哺乳媽媽月經(jīng)的恢復(fù)時(shí)間一般會(huì)延遲，有的哺乳期一直不來月經(jīng)。但很多媽媽都在哺乳期來了月經(jīng)，就會(huì)產(chǎn)生一個(gè)疑問：哺乳期來月經(jīng)會(huì)影響奶水嗎？

1、來月經(jīng)影響母乳質(zhì)量嗎

會(huì)短暫影響。

月經(jīng)來潮時(shí)，人體會(huì)發(fā)生相應(yīng)的內(nèi)分泌變化，因此母乳的成分會(huì)受到改變，如乳汁中所含蛋白質(zhì)及脂肪的質(zhì)量也稍有變化，蛋白質(zhì)的含量偏高些，脂肪的含量偏低些。這種乳汁有時(shí)可引起寶寶消化不良癥狀，但這是暫時(shí)的現(xiàn)象，待經(jīng)期過后，就會(huì)恢復(fù)正常。

2、來月經(jīng)影響奶量嗎

奶量會(huì)減少。

女性來月經(jīng)時(shí)，一般奶量的分泌會(huì)減少。這是因?yàn)閬碓陆?jīng)時(shí)，女性體內(nèi)的激素發(fā)生變化，催乳素會(huì)出現(xiàn)短暫下降的情況，影響乳汁分泌。此期，媽咪可以適當(dāng)增加寶寶每天的吸奶時(shí)間和次數(shù)，可達(dá)到促進(jìn)乳汁分泌的效果。

3、來月經(jīng)影響哺乳嗎

一般不會(huì)。

民間有這樣的傳說，來了月經(jīng)，奶水就會(huì)變得沒有營(yíng)養(yǎng)了。其實(shí)不然，眾所周知，產(chǎn)后4個(gè)月內(nèi)的母乳質(zhì)量是最好的，月經(jīng)來潮后，乳汁有時(shí)會(huì)比較濃縮，部分產(chǎn)婦乳汁的分泌會(huì)有所減少，但奶水的營(yíng)養(yǎng)并不會(huì)變差，一點(diǎn)都不會(huì)影響到寶寶健康，不影響正常哺乳。

4、來月經(jīng)了可以繼續(xù)哺乳嗎

可以。

月經(jīng)來潮后，雖然乳汁會(huì)比平日濃縮，所含脂肪減少，蛋白質(zhì)增多，但這種乳汁的質(zhì)量并沒有變差，寶寶可以繼續(xù)吃奶。為了減少乳汁濃縮和成分改變，母親在月經(jīng)期可多喝點(diǎn)開水，多吃些魚類、牛奶、禽肉和菜湯等。

5、注意事項(xiàng)

奶水一般只會(huì)和媽咪的身體狀況有關(guān)。飲食、休息、精神狀態(tài)以及是否及時(shí)為孩子哺乳，這些才是影響會(huì)奶量是否充足的原因。如果在產(chǎn)后哺乳期來月經(jīng)了，可以繼續(xù)哺乳，建議多喝點(diǎn)湯水，幫助母乳分泌。

     

6、產(chǎn)后月經(jīng)不正常的危害

月經(jīng)不正常不僅會(huì)給女性的生育帶來危害，同時(shí)對(duì)女性的身體健康也帶來了嚴(yán)重的危害，是女性健康道路上的絆腳石，月經(jīng)不正常切莫忽視。下面一起來看看產(chǎn)后月經(jīng)不正常有哪些危害。

（1）引發(fā)頭疼。頭痛是一種較常見的疾病,就其發(fā)病的機(jī)率來說，女性要大于男性，這與女性獨(dú)有的生理特點(diǎn)有關(guān)，流行病學(xué)調(diào)查結(jié)果表明,與月經(jīng)有關(guān)的頭痛，約占女性頭痛的20%。

（2）引起婦科炎癥。月經(jīng)不調(diào)給女性的身體健康帶來了嚴(yán)重的危害。如月經(jīng)性關(guān)節(jié)炎，月龍性皮疹，月經(jīng)性牙痛，月經(jīng)性哮喘，子宮內(nèi)膜移位，宮頸炎等。所以月經(jīng)不調(diào)很有可能是疾病的信號(hào)。

（3）影響容顏。一些女性在出現(xiàn)色斑、暗瘡后，沒有考慮到是月經(jīng)不調(diào)導(dǎo)致的，而且去美容院進(jìn)行治療，和商店買化妝品。還有些婦女認(rèn)為面部長(zhǎng)一些色斑、暗瘡找一些化學(xué)制劑合成的化妝品涂抹就可以解決問題。其實(shí)這些色斑、暗瘡是那些化妝品解決不了的，因其是機(jī)體病變的反映，尤其是月經(jīng)不調(diào)及一些*癥、肝硬化等病癥的外在表現(xiàn)。如果不及早診治，不但影響美容，而且還會(huì)影響身體健康。