孕期皮膚過敏是一種較為常見的現(xiàn)象，這是因為孕婦體內(nèi)激素水平發(fā)生變化，從而導致內(nèi)分泌系統(tǒng)功能與平時不同，但是孕婦出現(xiàn)屁股過敏后不能吃藥，那么孕期皮膚過敏了怎么辦？孕期皮膚過敏怎么辦？生活中有很多方法可以調(diào)節(jié)孕期過敏反應，下面就來詳細了解孕婦皮膚過敏的正確解決方法吧。

1、一般性皮膚過敏處理

首先要注意避開過敏源，少吃易致過敏的食物，盡量減少蒸臉，按摩，去角質(zhì)等護膚程序，選擇針對敏感肌膚設(shè)計的護膚品;

長期用涼水潔面，使用防過敏洗面奶洗臉，不可進行深層皮膚護理，使用的護膚品越簡單越好，禁用藥物型的護膚品，包括純天然中藥和植物護膚品，進行長時間戶外活動后要徹底清潔皮膚。

2、飲食調(diào)理過敏癥狀

皮膚過敏的人群尤其要注意飲食調(diào)理，以高熱量為主，多吃豆制品，芝麻，花生，核桃等食物，這些食物富含氨基酸;此外要多補充維生素，吃含維生素的食物可以增強機體免疫力;洋蔥，大蒜等食物含有抗炎化合物，適量食用可以防止過敏。

3、孕期過敏吃綠豆

孕期皮膚過敏的話，不妨用綠豆熬成湯后飲用，不用加糖。因為綠豆性偏寒，孕期喝一些綠豆湯可以降火氣，減緩過敏，但要注意的是煮湯的時候煮到綠豆殼稍微開裂就可以關(guān)火，秋冬季要少喝一些，以免身體過寒受不了。

4、減少與過敏源接觸

致過敏的食物，空氣中的粉塵，花粉，塵螨，甚至寒冷的氣候也都是導致皮膚過敏的常見過敏原，要防治過敏，就要減少與這些過敏原的接觸;而且過敏與遺傳有密切聯(lián)系，孕期誘發(fā)過敏，腹中胎兒的免疫系統(tǒng)會辨別過敏原，出生之后如果遇到相同的過敏原，會立刻產(chǎn)生過敏反應。

5、孕婦皮膚過敏的預防

第一、找出過敏原

過敏原分為吸入式和食用式，分清楚自己是哪一種過敏之后再有意識的避免，過敏原則是如果要更加專業(yè)準確，那就要去大醫(yī)院里做測試，但是有些孕期食物不管有沒有過敏都是需要一定忌口的，像是寒性的食物，例如螃蟹等，在孕期要少吃，海鮮過敏也是很常見的癥狀。

第二、積極治療過敏性的疾病

過敏性疾病難以根治，因為只要是過敏原存在，那就有復發(fā)的可能，而積極治療的意思是緩解不適的癥狀，以預防為主，如果曾經(jīng)有著呼吸道疾病史或是其他過敏史的孕婦，要定期去醫(yī)院做檢查，不要盲目吃藥，在醫(yī)生的建議下最好可以采取物理療法，平常自己也可以戴口罩，減少跟過敏原的接觸。

第三、良好的飲食習慣

過敏媽媽要多喝水，多吃水果，提高身體的抵抗力，良好的飲食習慣可以幫助身體維持一個良好的狀態(tài)，而多喝水也可以促進呼吸道纖毛蠕動，將一些粉塵和臟東西阻擋，避免侵入人體引起不適。

第四、健康的生活習慣

煙酒在孕期是絕對不能夠碰的，因為孕婦吸煙不僅會容易引起胎兒基因突變，而且它還會增加后代患哮喘或是其他呼吸道疾病的風險，影響了孩子的正常發(fā)育，而酒精容易讓孩子慢性中毒，影響大腦發(fā)育。