卵泡發(fā)育不好是一種會影響生育能力的疾病，需要及早做好調(diào)理和治療工作，如果卵泡發(fā)育不好是可以通過一些方法來調(diào)理的，需要養(yǎng)成良好的生活習慣、飲食習慣、運動習慣，可以使卵泡發(fā)育不好快速恢復正常狀態(tài)，下面就來詳細了解調(diào)理方法吧。

1、卵泡發(fā)育不好怎么調(diào)理

卵泡發(fā)育不好的女性，一般可以采用促排卵藥物，也可以運用絨毛膜促性腺激素，如果配合中藥調(diào)理，效果較為理想。

如果是小卵泡排卵周期和小卵泡黃素周期的人群，可以在月經(jīng)期第五天采用促排卵膠囊調(diào)理，而為破裂卵泡黃素化周期患者，則最好在排卵前期服用補腎填精，通絡化瘀的藥物或是食品來進行調(diào)理。

2、喝生姜紅糖茶調(diào)理

卵泡發(fā)育不正常的女性可以適量的喝點生姜紅糖水，生姜紅糖水具有很好的暖宮活血功效，子宮寒冷是導致女性卵泡發(fā)育不正常的常見原因，多注意給子宮保暖能更好的促進卵泡發(fā)育，治療卵巢發(fā)育不全的情況。

3、喝水魚湯調(diào)理

水魚湯有很好的滋補功效，女性適量的食用可以起到滋陰補腎的效果，尤其是出現(xiàn)卵泡發(fā)育不好，排卵障礙的癥狀時，服用水魚湯調(diào)理再好不過了。

4、吃谷類食物調(diào)理

很多谷類食物中都含有植物性雌激素，有助于促進女性排卵，所以卵泡發(fā)育不好的女性在日常生活中應該多吃這類食物，以避免因不排卵導致生理功能失調(diào)，月經(jīng)紊亂的情況。

5、吃黑豆調(diào)理

女性不排卵多是因為體內(nèi)雌激素過低所導致，在日常生活中補充植物性雌激素很重要，可以多吃含有植物性雌激素的食物，豆類食物就是很好的選擇，尤其是吃黑豆，喝黑豆?jié){，黑豆湯等。黑豆具有很好促卵泡發(fā)育功效，還能補充雌激素，在月經(jīng)前及月經(jīng)后多吃有助于刺激雌激素分泌。

6、做超聲監(jiān)測

卵巢監(jiān)測需要測量卵巢大小，卵泡數(shù)量，大小，形態(tài)，邊界是否清晰，內(nèi)部回聲，同時要測量子宮大小，形態(tài)，回聲是否異常以及宮腔內(nèi)狀況;測量卵泡大小要求在卵泡最大切面測量3條徑線;一般情況下，從月經(jīng)周期第八天起每兩天檢測一次，當卵泡直徑達到17毫米時，改為每天監(jiān)測一次，待卵泡發(fā)育成熟直接達到20到23毫米時，必要時每天監(jiān)測兩次，直到排卵為止。

7、注意事項

卵泡發(fā)育不好注意少吃生冷刺激食物，多吃蔬菜水果，戒煙戒酒，注意飲食清淡，吃豆類食物，水魚可以促進卵泡發(fā)育;此外要注意合理安排性生活，如果月經(jīng)情況反復最遲，最好選擇復查內(nèi)分泌情況;平時注意保持愉快的心情，良好的心態(tài)對女性內(nèi)分泌的調(diào)節(jié)起直接的調(diào)節(jié)作用。

8、危害詳解

1、卵巢早衰

部分女性卵泡發(fā)育不好是由于卵巢早衰導致的?；颊咴缙谠陆?jīng)正常，甚至有生育史，但隨后月經(jīng)稀少，直至完全閉經(jīng)，這類患者卵巢內(nèi)的卵泡已消耗竭完，不可能再用促排卵藥物，使卵泡發(fā)育，或雖有原始卵泡，但對促性腺激素無反應。

2、多囊卵巢綜合征

患了多囊卵巢是卵泡發(fā)育不好的原因之一。多囊卵巢綜合征，是女性不排卵最常見的原因。其卵巢的特點，是巢體積增大，有多個小卵泡，但是，卻不能發(fā)育成熟，因此，需要用藥物，來促卵泡發(fā)育。

3、垂體問題

卵巢發(fā)育不好原因之一，導致排卵異常的常見疾病，包括垂體泌乳素瘤、高泌乳素血癥、及希罕氏綜合征等，高催乳素水平可抑制排卵。

4、下丘腦性不排卵

原發(fā)性器質(zhì)性因素、原發(fā)的功能性因素、繼發(fā)性器質(zhì)性病變、繼發(fā)性功能性因素。

5、甲狀腺、腎上腺皮質(zhì)功能異常引起的排卵障礙。