西瓜是非常營(yíng)養(yǎng)健康的水果,因此一到西瓜成熟的時(shí)候,人們就會(huì)購買西瓜食用,而很多家長(zhǎng)也會(huì)給寶寶嘗嘗鮮,但是有的寶寶吃了西瓜后就出現(xiàn)了拉肚子的情況,那么寶寶吃西瓜拉肚子怎么辦?寶寶吃西瓜拉肚子怎么緩解?寶寶吃西瓜拉肚子怎么處理?
西瓜是生冷食品,有的寶寶消化不好,吃多了容易拉肚子,此時(shí)家長(zhǎng)可在醫(yī)生指導(dǎo)下,給寶寶喂點(diǎn)益生菌,能促進(jìn)消化,調(diào)理腸胃,平衡腸道菌群及恢復(fù)正常的腸道pH值,緩解腹瀉癥狀。
寶寶吃西瓜拉肚子時(shí),水與鹽分丟失過多,如果不及時(shí)補(bǔ)充流失的電解質(zhì),寶寶很容易出現(xiàn)脫水癥狀,因此,為預(yù)防寶寶脫水,家長(zhǎng)要及時(shí)給腹瀉的寶寶補(bǔ)充鹽水。
寶寶吃西瓜拉肚子時(shí)應(yīng)停止添加輔食,以減輕腸胃負(fù)擔(dān),緩解腹瀉,當(dāng)然母乳喂養(yǎng)的嬰兒,不必停止喂奶,只需適當(dāng)減少喂奶量,即縮短喂奶時(shí)間,并延長(zhǎng)喂奶間隔。隨著病情的好轉(zhuǎn),逐漸恢復(fù)喂奶量和各種已食用過的輔助食品。
寶寶吃西瓜拉肚子后,可通過食療達(dá)到止瀉功效。胡蘿卜汁是堿性食物,含有果膠,能促進(jìn)大便形成和吸附細(xì)菌的作用。
做法是:先用胡蘿卜500克,洗凈搗碎,加入少許水煮10~15分鐘,用紗布過濾,加水至1000毫升,再加3~5%的蔗糖煮沸倒入瓶中,煮5~10分鐘消毒后飲用。
蘋果纖維較細(xì),對(duì)腸道的刺激小,并富含堿性及果膠,有吸附、收斂作用,適用于1歲以上的拉肚子患兒。
做法是:取熟透蘋果500~700克,洗凈后搗成泥狀,放入淡茶水中。
嬰幼兒腹瀉病情變化快,寶寶的耐受力差,應(yīng)謹(jǐn)慎對(duì)待。如果寶寶在家治療護(hù)理期間病情不見好轉(zhuǎn),出現(xiàn)水樣便次數(shù)頻繁,口渴明顯,雙眼凹陷,尿量明顯減少等脫水表現(xiàn)及高熱等癥狀,應(yīng)帶寶寶到醫(yī)院做進(jìn)一步治療。
寶寶適量吃西瓜是很好的。西瓜汁液中含有了幾乎人體所有必需的營(yíng)養(yǎng)成分。例如維生素類、蛋白質(zhì)、粗纖維,以及鈣鐵磷等。西瓜所含的瓜氨酸和精氨酸,可以幫助尿素的形成,有利尿的作用,所以有消暑的功效。
清熱解暑
西瓜中含有大量的水分,寶寶在口渴汗多、煩躁時(shí),吃上一塊又甜又沙、水分十足的西瓜,可清熱解暑,除煩止渴。
利尿消腫
西瓜有利尿作用,加上水分膠多,所以吃西瓜后,寶寶的排尿量會(huì)增加。
增進(jìn)食欲
西瓜不僅含有維生素B1、維生素C、糖、鐵等大量營(yíng)養(yǎng)素,而且寶寶夏天吃西瓜還有增進(jìn)食欲的功效。
治療黃疸
吃西瓜后尿量會(huì)明顯增加,這可以減少膽色素的含量,并可使大便通暢,對(duì)治療寶寶黃疸有一定作用。
8個(gè)月。西瓜性寒,味甘,不適合6個(gè)月以下的寶寶吃。另外由于其高糖分,而寶寶的胃腸道未發(fā)育成熟,容易造成腹瀉。建議是8-10個(gè)月的寶寶搗爛榨成汁來吃,10個(gè)月以后的寶寶就能直接吃西瓜了。
1、西瓜屬于涼性食物,吃多了容易腹瀉,所以一開始一定要少量,如果寶寶較小,可以榨汁,并加水適量稀釋,降低甜度和對(duì)甜的敏感。如果已經(jīng)長(zhǎng)出了磨牙,可直接咀嚼。
2、盡量選擇熟透、新鮮的西瓜,為了寶寶的腸胃健康,不要給寶寶吃冰鎮(zhèn)的西瓜。
3、建議吃西瓜的時(shí)間是:哺乳兩小時(shí)以后,也就是兩餐之間吃。這樣寶寶可以盡情享受美味,又可以促進(jìn)西瓜的吸收。
4、西瓜要切小塊一些,去掉籽,以免瓜籽誤入氣管,發(fā)生危險(xiǎn)。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起