天麻不僅是一種常見的中藥,在生活中也有很廣泛的應(yīng)用。在食用天麻的時(shí)候不僅可以直接服用,或者入藥,在生活中還可以用天麻泡水或者泡酒喝。天麻泡酒喝,具有祛風(fēng)通絡(luò)的作用,能夠有效促進(jìn)身體健康。那天麻泡酒具體有哪些功效呢?
天麻著治風(fēng)證,內(nèi)可熄風(fēng)止痙,古時(shí)就被稱為定風(fēng)神藥??捎糜谥委熜盁醿?nèi)陷、氣陰耗傷、虛風(fēng)內(nèi)動、所致的病癥,如高熱神昏、痙顧抽搐、小兒急慢性驚風(fēng)、短癇、神志不清、突然昏例、不省人事等。
天麻具有顯著的熄風(fēng)平肝作用,可以有效治療頭痛、眩暈、頭脹、偏頭痛、眼目昏花、起坐不能等。
天麻還有舒筋通給、去除風(fēng)濕的功效,適用于風(fēng)中經(jīng)絡(luò)所致的面癱肢體麻木、經(jīng)脈疼痛、腰膝酸高等癥。
天麻還具有行氣活血的功效,善于疏通血脈、增強(qiáng)血管壁彈性,從而能調(diào)節(jié)血壓,尤其適用于高血壓患者。
食材:天麻72克,制首烏36克,丹參48克,黃芪12克,杜仲、淫羊藿16克,白酒2000克。
做法:
將上述各味切碎,納入紗布袋內(nèi),扎緊袋口,放入酒壇內(nèi),倒入白酒密封浸泡半個(gè)月以上,每天振搖1次,即成。
食用方法:每天2次,每次10ml。
功效:適用于冠心病、高血壓、高脂血癥及肥胖等癥。
天麻主要含有香莢蘭醇,香草醛,維生素A類物質(zhì),生物堿,粘液蛋白等,經(jīng)過現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明,天麻有降低外周血壓的功能,降低冠狀動脈血管阻力,起到鎮(zhèn)靜,催眠,抗癲癇,抗驚厥,鎮(zhèn)痛等多種功效。
第一:天麻健腦酒
材料:天麻、白酒、黨參、黃芪、枸杞、茯苓、首烏、五味子、白糖
做法:將所有的中藥材搗碎之后和白酒一起浸泡,七天之后揭蓋攪拌好,然后過濾去除藥渣,加入白糖融化之后就可以服用了。
用法:建議每天飯后服用,一次服用量控制在十五毫升到三十毫升之間,每天服用兩次,不要過量服用。
功效:這種方法制作出來的藥酒主要作用就是健腦益智、益氣養(yǎng)陰以及寧心安神,對于一些腦動脈硬化、高血壓還有神經(jīng)衰弱等疾病都有不錯(cuò)的療效。
第二:海蛇天麻酒
材料:海蛇、天麻、獨(dú)活、當(dāng)歸、白術(shù)、防風(fēng)、離根香、羌活、香加皮、白酒、冰糖、甜葉菊
做法:將海蛇切塊,然后浸泡一個(gè)月以上的時(shí)間,需要的時(shí)候取出上層清澈的液體。將剩下的東西用白酒一起加入回流兩次,第一次的時(shí)間要兩個(gè)小時(shí),第二次只需要一個(gè)小時(shí),然后將兩次獲得的液體過濾好。將過濾得來的液體和海蛇的液體一起調(diào)和,然后加入白酒,放上一整天,過濾之后就可以了。
用法:建議口服,每次的用量應(yīng)該在二十到三十毫升左右,一天服用兩次。這種方法獲得的藥酒顏色呈現(xiàn)淺棕黃色,味道辛辣并且?guī)в幸还商鹞?,聞著藥酒還能夠聞出腥味。
功效:這道藥酒的主要作用就是滋補(bǔ)身體,長期堅(jiān)持服用還具有強(qiáng)健身體的作用,除此之外可以舒經(jīng)活絡(luò)以及祛風(fēng)除濕。
第三:參茸天麻酒
材料:參茸、天麻、白酒、枸杞子、茯苓、人參、五味子、枸杞子
做法:將所有的材料清洗干凈之后用白酒浸泡,密封一個(gè)星期之后就可以揭蓋服用。
用法:建議每天服用十五毫升,一天服用兩次。
功效:這道藥酒的主要作用就是補(bǔ)氣益腎,對于一些神經(jīng)衰弱、氣虛、腎虧以及頭暈頭痛情況都有不錯(cuò)的療效。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起