一說到靈芝大家腦海中應該會浮現(xiàn)靈芝的畫面,但是堅果靈芝的人并不多,因為靈芝珍貴,可以治療很多疾病,可能有些身體確實是不太好的人才可能會買靈芝吃,有很多人會用靈芝泡酒,那靈芝泡酒有什么功效?靈芝泡酒喝有什么好處?
酒精具有殺菌滅菌的能力,這個大家都知道,而靈芝中含有靈芝多糖,三萜、有機鍺等物質,這些活性成分具有促進巨噬細胞的吞噬作用,提高T淋巴細胞和NK細胞的活性,對免疫求代表的合成也有輔助促進作用,食用靈芝酒能增強人的免疫力,尤其是對菌群的抵抗能力。
靈芝的多糖、三萜、有機鍺等物質能滲透到癌細胞中與端粒共價結合,使酶分子拉長變性,破壞癌細胞的端粒酶活性,使癌細胞凋亡。
靈芝多糖刺激人體非特異性抗體產生,能促進巨噬細胞的吞噬作用,提高T細胞和NK細胞的活性,提高淋巴細胞的轉化率,升高白細胞,所以靈芝有促進免疫球蛋白形成,提高機體自主抑癌能力的功效。
肝臟是人體內解毒的主要產所,無論是食物中的毒素還身體內代謝產生的毒素都會運輸?shù)礁闻K進行解毒,再經過膽管排出體外,但是在這個解毒的過程中肝臟細胞也會收到損傷,甚至出現(xiàn)病理性的病變,靈芝中含有靈芝多糖成分,能提升肝臟再生能力和解毒功能,促進肝細胞蛋白質合成,疏肝理氣,降低轉氨酶作用,修復受損的肝細胞,可明顯的改善各類型病毒性肝炎,中毒性肝炎,肝硬化,脂肪肝、酒精肝的癥狀和特征,使肝功能恢復正常功效。
降血糖:很多植物中都很有人體內激素的類食物,能發(fā)揮人體激素的功效,靈芝中含有胰島素類食物,食用靈芝酒之后能促進血糖的降低。
降血脂:靈芝能促進血管內脂肪的代謝,對血液中的膽固醇、甘油三酯、脂蛋白的降低也有促進作用,飲用靈芝酒可清理血液。
靈芝泡黃酒
配方:靈芝90克,黃酒500毫升。
制法:將靈芝切碎,放入黃酒中浸泡10天,即可飲用。
用法:取上層清液飲用,每日服2次,每次15毫升。
功效:本品性溫、味甘,適用于積年胃病者飲用。此外,有健脾胃、助消化、降血壓、降膽固醇、增強免疫力的作用。對于肝炎、糖尿病、高血脂及神經衰弱者,均有不同程度的輔助療效。感冒時不宜飲用。
配方:靈芝100克,上好白酒或米酒1000毫升。
制法:將靈芝洗凈切塊,浸泡于酒內,封蓋,放置7日后即可飲用。
用法:每日早晚各1次,每次10——20毫升;功效:補腦益智,強壯身體。
配方:靈芝切片50克,人參20克,冰糖500克,白酒1500毫升。
制法:將上述材料裝入紗布袋,放入白酒中,密封浸泡10天后開啟飲用。
用法:每日服2次,每次20毫升;功效:治肺癆久咳、痰多、肺虛氣喘、消化不良。
配方:靈芝切片30克,丹參5克,三七5克,白酒500毫升。
制法:將藥材裝入酒壇,加入白酒,蓋好蓋。每天攪拌1次,再蓋好蓋子,浸泡15天即成。
用法:每日服2次,每次20毫升。
功效:調理氣血,適用于治療神經衰弱,失眠,黑眼圈等。也可用于養(yǎng)顏美容,宜長期服用。
配方:靈芝切片50克,高粱酒1000毫升,蜂蜜20克。
制法:將靈芝切片與蜂蜜一起入酒,封閉浸泡39天后開啟飲用。
用法:每日服2次,每次40毫升。
功效:此靈芝泡酒配方適用于胃癌,還能去除雀斑,養(yǎng)顏美容。
功效:舒經活血、補腎固精、降壓安眠、滋肝明目、延年益壽、
人參:神農本草經認為有補五臟、安精神、定魂魄、止驚悸、除邪氣、明目開心益智的功效;本草綱目中認為人參能治男婦一切虛癥;人參功效大補元氣,復脈固脫,補脾益肺,生津止渴,安神益智;研究顯示人參有雙向調節(jié)血壓作用;
靈芝:可治愈萬癥,其功能應驗,靈通神效,故名靈芝,俗稱靈芝草,以紫靈芝藥效為最好;功效主治虛勞、咳嗽、氣喘、失眠、消化不良, 惡性腫瘤等;神農本草經把靈芝列為上品,謂紫芝主耳聾,利關節(jié),保神益精,堅筋骨,好顏色,久服輕身不老延年;現(xiàn)代研究顯示,靈芝有抗腫瘤、保肝解毒、降血壓血脂血糖膽固醇、抗衰老、抗神經衰弱等功效;
枸杞:本草綱目記載,春采枸杞葉,名天精草;夏采花,名長生草;秋采 子,名枸杞子;冬采根,名地骨皮;枸杞可補腎生精,養(yǎng)肝明目安神,令人長壽。功能主治肝腎陰虧,益精明目,虛勞精虧,腰膝酸痛,眩暈耳鳴,陽痿遺精,內熱消渴,血虛萎黃,目昏不明。杞子是補腎之劑,性味平和,滋陰養(yǎng)血,益睛明目?,F(xiàn)代研究顯示,枸杞對糖尿病、高脂血癥、肝功能異常、胃炎等有一定治療作用,另可調節(jié)免疫,防治腫瘤;
冰糖:人參靈芝味苦,放入冰糖后可調節(jié)口味,同時冰糖性平、清涼,可去白酒、人參火氣,亦有生津、潤肺功效。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起