寶寶發(fā)燒是一件比較讓大人擔(dān)憂的事情,因?yàn)閷殞毎l(fā)燒其實(shí)是不太好用藥的,有時(shí)候燒的溫度不是很高,就不會(huì)敢用退燒藥,但是有時(shí)候溫度燒得不高不低,大家就不知道該怎么辦了。那么,小孩在發(fā)燒的時(shí)候燒到什么溫度才可以吃退燒藥呢?
38.5℃以上才吃。
一般建議38.5℃以下進(jìn)行物理降溫,如減少衣服、多喝水、使用退熱貼、溫水洗澡等,而高于38.5℃,則需要在醫(yī)生指導(dǎo)下,合理使用退燒藥降溫。
寶寶高燒時(shí),使用退燒藥的作用主要有兩點(diǎn):其一是緩解發(fā)燒給寶寶帶來的不適,以便寶寶能正常飲食和睡覺,為對(duì)抗疾病補(bǔ)充足夠的能量和保持體力;其二是預(yù)防寶寶可能因?yàn)楦邿鸬母邿狍@厥。
6小時(shí)吃一次。
寶寶發(fā)燒超過38.5℃以上,可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用退燒藥,一般每6小時(shí)1次,1天最多4次。如果服用一次退燒藥后,體溫下降后,就不用再服用第二次藥了,如果用得太勤,可能引起肝腎損傷。
兩小時(shí)內(nèi)。
退燒藥多數(shù)在兩小時(shí)內(nèi)起效,平均起效時(shí)間為服藥后1小時(shí)左右。家長(zhǎng)如果發(fā)現(xiàn)孩子服藥后開始出汗、哭鬧減輕或精神狀態(tài)好轉(zhuǎn),證明藥物開始起效了,不要急著加藥或者換藥。連用3天以上最好在醫(yī)生指導(dǎo)下?lián)Q一種退燒藥,以防副作用累積。
提醒家長(zhǎng),當(dāng)寶寶一天只需服用兩三次退燒藥就能退燒時(shí),建議選擇單一退燒藥,因?yàn)槊吭黾右环N藥品,就會(huì)使得吃錯(cuò)藥的風(fēng)險(xiǎn)增加一倍。給寶寶吃退燒藥時(shí),還應(yīng)該注意多喝水,同時(shí)要繼續(xù)進(jìn)行物理降溫。
1、預(yù)防感冒最直接、最有效的辦法是勤洗手
有關(guān)研究表明,引發(fā)感冒的病毒有200多種,其中50%是鼻病毒,也是秋季傳染率最高的病毒。它能在毛巾上存活1小時(shí),在人手上存活70小時(shí)。寶寶一旦接觸到沾染了病毒的物品,再不自覺地用手揉眼睛、摸鼻子便會(huì)感染感冒,潛伏期為1至4天。所以,一定要經(jīng)常給寶寶洗手。
2、春捂秋凍,預(yù)防感冒穿衣多少是關(guān)鍵
天氣由暖變冷,不要急于給孩子添加衣服。天氣一天比一天冷,加上后就不好減掉了,只能是越加越多。小寶寶穿衣,可遵循比大人多一件的原則,運(yùn)動(dòng)時(shí)注意及時(shí)穿脫衣物。
3、寶寶增強(qiáng)抵抗力第一課:耐寒鍛煉
很多寶爸寶媽,惟恐寶寶凍著,天氣一涼,就不讓出屋。寶寶呼吸道長(zhǎng)期不接受外界空氣的刺激,得不到耐寒鍛煉,等到春暖花開時(shí)節(jié),或接觸了感冒病人后,對(duì)病原菌抵抗力差,很容易患病。寶寶的房間也應(yīng)該經(jīng)常通風(fēng)換氣,保證空氣的新鮮,避免細(xì)菌、病毒滋生
4、提高免疫力,寶寶飲食要注意
寶爸寶媽們要多給寶寶吃一些富含維生素C的食物,如西紅柿、獼猴桃等,能幫助寶寶提高免疫力??梢越o寶寶喝些雞湯,雞湯富含蛋白質(zhì),能增強(qiáng)機(jī)體抵抗力,放點(diǎn)大蒜效果更佳。此外,如果寶寶愿意,可以給TA吃些大蔥,也可用蔥白煎水喝,效果也很好。
5、不想寶寶踢被子,妙招是給寶寶穿的少一點(diǎn)
寶寶踢被子是寶爸寶媽很頭疼的一件事,秋冬季節(jié),寶寶一旦踢被子感冒的幾率極大??墒菍殞殲槭裁磿?huì)踢被子呢,因?yàn)樗嗖缓没蚴翘詺鈫??都不是,那是因?yàn)閷殞毸療崃?!很多爸媽為了防止寶寶踢被子涼到,就給寶寶穿很厚的針織內(nèi)衣或睡衣,還給寶寶蓋的比較厚,寶寶睡到后半夜,熱得出汗,被子踢光光,而此時(shí)爸爸媽媽也睡熟了,最容易受涼感冒。不如給寶寶穿比較輕薄親膚的小褲衩小背心,寶寶睡的安穩(wěn)舒適,自然就不愛踢被子了。
6、科學(xué)洗臉洗腳,也可幫寶寶預(yù)防感冒
用溫冷水洗臉,可以增加寶寶對(duì)冷刺激的適應(yīng)能力。而泡腳的好處也不用贅述,每晚用較熱的水給寶寶泡泡腳,對(duì)預(yù)防寶寶感冒也是效果顯著的。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起