我們生活中很多食物不僅可以?xún)?nèi)服還可以外敷，比如說(shuō)我們平時(shí)吃的一些水果蔬菜其實(shí)都有美容的作用，外敷美容效果也很好，還有蜂蜜，不僅能喝還可以敷臉美容，那三七粉能不能外敷呢？三七粉外敷有什么作用？三七粉外用有什么好處？

1、三七粉外用的功效

(1)外傷止血

三七粉可直接當(dāng)做金瘡藥來(lái)使用，在出現(xiàn)外傷流血時(shí)可先用酒精或白酒進(jìn)行傷口清洗，然后直接外敷一些三七粉即可止血，如果是創(chuàng)傷比較大，形成了嚴(yán)重性大出血，可用紗布包裹三七粉，按壓在傷口處，幾分鐘后便可止血。

(2)活血化瘀

嚴(yán)重的跌打損傷形成的淤血過(guò)多，淤血長(zhǎng)時(shí)間不化，可用三七粉泡制的藥酒浸泡患處十幾分鐘，在用藥酒按摩患處，有緩解疼痛，消除淤血的作用。適當(dāng)?shù)娘嬘脦仔】谌吲葜频乃幘?，回血化瘀效果更好?

2、三七粉的成分

三七粉的主要有效成分是三七皂苷，除此之外還從三七中分離得到的化學(xué)成分主要有黃酮、揮發(fā)油、氨基酸、多糖、淀粉、蛋白質(zhì)等以及部分無(wú)機(jī)化學(xué)成分如氮、磷、鉀等大量元素和鈷、鉬、銫等微量元素。

3、三七粉的功效

三七粉的成分和三七主根一樣，富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黃酮有效成分，具有止血、活血化瘀、消腫定痛、滋補(bǔ)強(qiáng)壯、抗疲勞、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高機(jī)體免疫功能等作用。

可用于治療外傷出血、瘀血、胃出血、尿血等各種內(nèi)、外出血癥；擴(kuò)張血管，溶解血栓，改善微循環(huán)，預(yù)防和治療高血脂、膽固醇增高、冠心病、心絞痛、腦溢血后遺癥等心腦血管疾??；脂肪肝、肝纖維化等肝病以及失血、產(chǎn)后、久病等原因?qū)е碌捏w虛癥。

4、外用三七粉注意事項(xiàng)

1.三七粉具有活血化瘀的功效，能消除外傷引起的淤血，如果直接外敷效果不是很好，可用三七粉配以針灸，能提升效果。

2.外傷創(chuàng)面比較大時(shí)需要對(duì)傷口進(jìn)行清理和縫合，不可直接撒三七粉進(jìn)行止血，三七粉粉末在傷口內(nèi)對(duì)傷口愈合有一定的影響。

5、三七粉祛斑的方法

1、珍珠三七粉面膜，珍珠末，三七粉，靈芝粉，陳皮粉。每種粉一茶匙，加半只蛋白開(kāi)勻。均勻涂于面部，20分鐘洗掉，即可。

2、取三七粉5-10g，用水，或蛋清，或牛奶，調(diào)和成糊狀，均勻涂于面部，20分鐘洗掉，即可。

3、適量三七粉與適量蜂蜜調(diào)和成糊狀，直接敷面10～20分鐘，具有活血潤(rùn)膚、抗衰老的功用，長(zhǎng)期敷面可使皮膚光潔、細(xì)嫩(敷面期間，再用蜂蜜水內(nèi)服三七粉效果更佳)。