人體在成年之后生長發(fā)育就會變得很緩慢，而且很多人的身高都會停止生長，但是有部分人對身高并不滿意，那么成年人還能長高嗎？成年后還能長高嗎？成年后是可以繼續(xù)長高的，下面就來詳細(xì)了解成年后長高的方法，以及需要注意的內(nèi)容吧。

1、成年人還能長高嗎

成年人還可能長高。成年人的骨一般都已經(jīng)發(fā)育成熟了，長骨兩端骺線閉合，長骨停止生長，從而身高也不再自然增加了。但是不排除部分人群的骨骺線閉合較晚，還有長高的可能。另外，除了自然長高外，還能人為的干預(yù)身高。

2、成年人還能長高的原因

民間俗話所說的“二十三，竄一竄”，是指，因?yàn)橛胁糠秩巳旱墓趋烤€閉合的較晚，成年后仍可能增長。還有一種長高是因?yàn)榫退愎枪妇€閉合后，長骨不再生長，我們可以通過非長骨的組織來長高一些，使是脊椎變長，增加骨和骨間組織間隙來達(dá)到長高的目的。

3、成年人長高的辦法

(1)激素治療

首先想要長高的人群可以先去醫(yī)院做一個(gè)骨齡的檢測，觀察長骨兩端骺線是否閉合，如果沒有閉合的話，就還有長高的可能。這個(gè)時(shí)候，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用生長激素來刺激身高的增長。但是這種情況需要在骨骺線沒有閉合的情況下才是有用的。

(2)牽引增高

物理牽引方法可以改變?nèi)梭w的脊柱彎曲度，并拉大椎間軟組織間隙、關(guān)節(jié)腔隙等，從而使人體的高度得到臨時(shí)性的增加。但那是這種借助外力改變?nèi)梭w高度的方法是臨時(shí)性的，在比較短的時(shí)間里，人體會恢復(fù)到原有的正常狀態(tài)，這種方法不會促進(jìn)骨骼生長，也即不可能永久性地增加身高。

當(dāng)然，如果你愿意堅(jiān)持每天做拉伸的運(yùn)動(dòng)，也會使你的身體挺拔，從而看起來會有增高的效果。

(3)斷骨增高

斷骨增高術(shù)發(fā)源于骨科的外固定術(shù)，將腿骨截?cái)啵匍L期施以外力將腿骨向兩頭拉開，而達(dá)到增高的目的。本身，對于雙下肢不等長的患者，這是一種非常有效的治療方法。然而，這種手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)較高、恢復(fù)較慢，可能有造成殘疾的危險(xiǎn)，不推薦健康人接受這樣的手術(shù)。

4、溫馨提示

對于成年人而言，其它任何藥物或物理方法都不可能真正增加身高。各種廣告宣傳的增高產(chǎn)品都是騙局，無一例外。盲目相信這些謊言，除了浪費(fèi)金錢外，根本無法達(dá)成增長身高這一美好愿望。還有部分無良奸商，抓住人們想長高的心理，做出危害人體健康，騙取錢財(cái)?shù)氖虑?，希望大家都能夠近視?