女人的白帶其實(shí)是一種身體健康的反應(yīng)物質(zhì),它的變化就證明了女性的健康。白帶的作用是調(diào)節(jié)女性私處酸堿平衡和抑制細(xì)菌滋生,正常的白帶是白色無(wú)異味的,如果出現(xiàn)白帶異常如發(fā)黃、異味等,就表明身體出現(xiàn)了問(wèn)題。那么,白帶發(fā)黃有異味怎么調(diào)理呢?。
處方:苦參40克,蛇床子、黃柏各30克,蒼術(shù)、苡仁各15克。
用法:日1劑,水煎1小時(shí),濾渣取液,洗浴外女性私處及女性私處,日3次。7天為1療程。
療效:用藥1-3療程,有效率達(dá)100%
潔爾陰泡騰片具有清熱解毒,燥濕殺蟲(chóng)、止癢等作用。藥效
食材:黨參、茯苓20g,白果仁15g,大米60g,紅糖適量
做法:先將黨參、茯苓沖洗干凈,放鍋中家適量水煎熬30分鐘,去渣流質(zhì)再將白果仁、大米淘凈洗干凈,放上述藥汁中,用大火煮沸后,改用小火熬粥(若藥汁不足可加沸水),熬至粥稠白果仁熟透時(shí),加入紅糖煮化即可。
功效:白果治療白帶過(guò)多;黨參、茯苓健脾益氣,祛濕止帶。
食材:冬瓜子、冰糖各90g
做法:將冬瓜子搗爛,與冰糖一同放入砂鍋中,大火煮沸后轉(zhuǎn)小火燉煮30分鐘,早晚各服一次。
功效:本品有消炎殺菌的恭喜叫,適用于細(xì)菌性白帶發(fā)黃有異味的癥狀。
食材:鮮馬齒莧100g,雞蛋2個(gè)
做法:馬齒莧搗汁,將雞蛋煮熟,取蛋白與馬齒莧汁一同加熱即可。
功效:馬齒莧味酸、性寒,具有清熱利濕、散血消腫、涼血解毒之功效。蛋白味甘性涼,入肺、脾經(jīng),功能潤(rùn)肺利咽,清熱解毒。二者何用清熱解毒,利濕止帶。
位置:在第11肋骨游離端直下,與毒氣水平交界處。
按摩方法:兩手中指分別暗語(yǔ)兩側(cè)帶脈穴為,順時(shí)針?lè)较虬慈?分鐘,以有酸脹感為度。
功效:帶脈穴可以治療月經(jīng)不調(diào)、白帶過(guò)多發(fā)黃、白帶氣味腐臭、疝氣、要被無(wú)力、胸脅疼痛等。
1、要留意飲食。應(yīng)少吃生冷的食品,多吃一些健脾補(bǔ)腎、清熱利濕的食品,如蓮子、大棗、山藥等。
2、要保持女性私處干燥。要盡量選擇棉質(zhì)褻服,避免穿緊身衣或尼龍質(zhì)料等透氣性差的褻服。
3、要適當(dāng)?shù)貐⒓舆\(yùn)動(dòng)。常常運(yùn)動(dòng)可促進(jìn)骨盆腔的血液輪回,有利于維護(hù)生殖系統(tǒng)的正常功能。
4、要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。洗澡時(shí)要盡量使用淋浴,避免使用公共浴盆和公共坐便,以防引起交叉感染。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起