在生活中有很多人都有缺鐵性貧血的癥狀,這會(huì)對(duì)身體健康和生活都造成很多不利的影響,因此需要服用一些鐵劑,那么鐵劑是什么意思?鐵劑是指哪些?鐵劑是一種可以快速為人體補(bǔ)充鐵元素的藥物,其中還含有一些可以促進(jìn)人體吸收鐵元素的成分,下面就來(lái)詳細(xì)了解減退內(nèi)容吧。
鐵劑是含有鐵元素的藥物,其主要作用是補(bǔ)充人體的鐵元素,用于治療缺鐵性貧血的患者。
缺鐵貧血的常用的是采用補(bǔ)鐵劑的方式來(lái)補(bǔ)充鐵元素。鐵劑的種類(lèi)較多需要注意區(qū)分目前常用的鐵劑以二價(jià)鐵為主臨床上較為常用的有硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵片(富血鐵片)乳酸亞鐵、力蜚能等。
硫酸亞鐵糖漿、富馬酸亞鐵干糖漿、葡萄糖酸亞鐵、乳酸亞鐵、琥珀酸亞鐵、維鐵片(又名福乃得)和貝貝血寶等就是常用的鐵劑藥。
食用鐵劑治療缺鐵性貧血,大概要1-2個(gè)月的時(shí)間才能夠恢復(fù),但需要注意的是即使血常規(guī)正常后還要堅(jiān)持2-3個(gè)月,這樣才能達(dá)到治愈完全的效果。
市面上的鐵劑最多的是錠狀或是膠囊狀,這兩種的吸收效果也是最好;但是也有人吞咽困難,或是小朋友需要補(bǔ)充鐵劑,就可采取液態(tài)的滴劑,但是這種劑型非常容易讓牙齒變黑。
1、大部分鐵劑服用后都會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐等副作用,目前市面上含有乳酸亞鐵成分的鐵劑副作用相對(duì)較小,并且更加有利于鐵劑的吸收。這種含乳酸亞鐵的鐵劑更適合與嬰幼兒和孕婦食用。
2、長(zhǎng)時(shí)間服用吃鐵劑的人,糞便顏色會(huì)變黑,但無(wú)需過(guò)度緊張,屬正?,F(xiàn)象。還有很多人吃了鐵劑會(huì)便秘,可以請(qǐng)醫(yī)生開(kāi)軟便劑一起服用。
1、吃鐵劑不可以與鈣片、鋅等補(bǔ)充劑一起服用,以免干擾鐵的吸收。
2、吃鐵劑時(shí)也不可以和制酸劑,如胃乳片、胃散等一起服用,因?yàn)槲杆釙?huì)幫助鐵的吸收,吃了制酸劑會(huì)減少胃酸,降低鐵的吸收。
3、在服用鐵劑時(shí)不可以喝咖啡、牛奶、茶、紅酒,這些飲料都會(huì)干擾鐵劑的吸收。
4、服用鐵劑時(shí),可以配上一小杯柳橙汁或維生素C,以增加鐵的吸收率。
●因?yàn)槟溉橹需F生物利用度高,能夠母乳喂養(yǎng)的寶寶盡量母乳喂養(yǎng),但寶寶6個(gè)月大后,由于寶寶體內(nèi)的儲(chǔ)存鐵消耗殆盡,此后如繼續(xù)純母乳喂養(yǎng),應(yīng)及時(shí)添加富含鐵的食物,如含鐵的米糊,并逐漸添加含鐵豐富的食物,如肉、魚(yú)、動(dòng)物肝臟、動(dòng)物血、蛋黃等。
●配方奶喂養(yǎng)的寶寶,目前的配方奶中已經(jīng)含有鐵,但寶寶6個(gè)月后也要及時(shí)的添加富含鐵的食物,1歲以?xún)?nèi)應(yīng)盡量避免單純牛乳喂養(yǎng)。
●大的寶寶應(yīng)注意食物的均衡和營(yíng)養(yǎng),及時(shí)糾正挑食的習(xí)慣,多吃含鐵量多、吸收率高的食物,保證足夠的動(dòng)物性食物和豆類(lèi)食物;鼓勵(lì)進(jìn)食蔬菜和水果,促進(jìn)腸道鐵吸收。
●青春期的女孩往往由于挑食、厭食和月經(jīng)增多等原因易于發(fā)生缺鐵性貧血;應(yīng)注重青春期心理健康和咨詢(xún),加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),合理搭配飲食;鼓勵(lì)進(jìn)食蔬菜水果等,促進(jìn)鐵的吸收。
●定期的新生兒保健及兒童保健,兒科醫(yī)生會(huì)和家長(zhǎng)詳細(xì)的溝通寶寶的飲食情況,及時(shí)的發(fā)現(xiàn)危險(xiǎn)因素,告訴家長(zhǎng)如何合理正確的喂養(yǎng),并會(huì)做合的檢查以及時(shí)和客觀發(fā)現(xiàn)貧血。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起