不同的人肌膚狀況不同，所要采取的護(hù)膚方式也有所不同，對(duì)于敏感肌膚的人來(lái)說(shuō)，有些護(hù)膚品是不適合使用的，刺激性比較大，敏感肌膚需要用到有些溫和的產(chǎn)品，那么敏感肌膚要注意些什么？如何自我檢測(cè)敏感肌膚？下面一起來(lái)看看吧！

1、敏感肌膚注意事項(xiàng)

1、頻繁去角質(zhì)損傷肌膚

肌膚為何變得越來(lái)越敏感？現(xiàn)如今，美眉們?nèi)ソ琴|(zhì)的肌膚護(hù)理工作是越來(lái)越頻繁了，殊不知，這樣會(huì)非常有損肌膚的健康，也會(huì)令肌膚變得越來(lái)越敏感。定期為肌膚去除角質(zhì)，確實(shí)能夠清除肌膚的污垢，但是，如果過(guò)于頻繁，就會(huì)對(duì)肌膚有很大的刺激，由于美眉們的肌膚特點(diǎn)都各有不同，如若肌膚膚質(zhì)過(guò)薄，再頻繁去角質(zhì)的話，就很容易引發(fā)過(guò)敏等問(wèn)題。因此，美眉們?cè)谌ソ琴|(zhì)的問(wèn)題上要多加注意，小編建議干性肌膚的美眉們可以每隔一個(gè)月進(jìn)行一次去角質(zhì)，而油性肌膚的美眉們可以半個(gè)月去一次角質(zhì)，同時(shí)，盡量不要選擇具有刺激性的去角質(zhì)產(chǎn)品，宜選用性質(zhì)溫和的來(lái)使用。

2、清潔肌膚不注意

首先，我們來(lái)說(shuō)說(shuō)每天都做的洗臉吧，美眉們都喜歡使用泡沫豐富的潔面產(chǎn)品，覺(jué)得使用起來(lái)會(huì)把臉洗得更加干凈，然而，泡沫豐富的潔面乳其活性劑也比較多，如果頻繁接觸皮膚，會(huì)令肌膚變得更加粗糙和敏感，因此，潔面產(chǎn)品并不是泡沫越多就越好。因此，美眉們?cè)谶x擇潔面產(chǎn)品的時(shí)候需要注意，盡量不要具有刺激性的潔面乳。另外，美眉們?cè)谙茨樀倪^(guò)程中，要注意力度的使用，如果洗臉用力揉搓肌膚，就會(huì)令肌膚更加敏感。而同時(shí)，在洗臉過(guò)程中，水溫也要控制得當(dāng)，溫度過(guò)高或者是過(guò)低，都會(huì)導(dǎo)致肌膚敏感，從這些細(xì)節(jié)入手來(lái)呵護(hù)肌膚，讓肌膚遠(yuǎn)離敏感。

3、護(hù)膚品的選擇

有些美眉偏向于選擇清香型的、植物型的護(hù)膚品，覺(jué)得用起來(lái)對(duì)皮膚的護(hù)理會(huì)更好，實(shí)際上，有很多的植物型以及香氣型的護(hù)膚品其中加入了很多的香料和防腐劑，并不能夠?yàn)榧∧w提供營(yíng)養(yǎng)元素，反而長(zhǎng)期使用會(huì)有損肌膚，令肌膚更加敏感，還容易引發(fā)皮炎。因此，美眉們?cè)谧o(hù)膚品的選擇上要多方面考慮，如果某一種護(hù)膚品非常適合自己，就請(qǐng)美眉們堅(jiān)持使用，不要更換，長(zhǎng)期更換不同的護(hù)膚品對(duì)肌膚來(lái)講也是一種傷害和刺激。

4、肌膚經(jīng)常暴曬

紫外線輻射是令肌膚干燥粗糙衰老的主要原因，也是令肌膚導(dǎo)致敏感的元兇，因此，美眉們一定要做到避免肌膚暴曬，平時(shí)要做好防曬工作，不能有一絲懈怠哦！

2、自我檢測(cè)敏感肌膚

跡象1、肌膚出現(xiàn)脫皮現(xiàn)象

肌膚突然出現(xiàn)粗糙的部分或是脫皮的現(xiàn)象都代表你有敏感膚質(zhì)，簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是肌膚缺水，此類肌膚的保養(yǎng)方式要維持肌膚的水分，使用溫和香味且零油保養(yǎng)品，另外要特別避開含酒精或是其它太刺激性的成分。

避免涂抹過(guò)多的厚重乳霜，反而是要選擇一些像是精華液等保養(yǎng)產(chǎn)品來(lái)舒緩肌膚脫皮的現(xiàn)象，搭配按摩臉部的動(dòng)作，平常也要養(yǎng)成敷慢面膜的習(xí)慣，讓肌膚處在滋潤(rùn)的狀態(tài)。

跡象2、肌膚對(duì)於冷熱相當(dāng)敏感

每當(dāng)換季的時(shí)候，敏感肌女孩又會(huì)面臨到肌膚的不適狀況。避免用太熱或太冷的水來(lái)洗臉，出門前也要確保肌膚已經(jīng)涂上產(chǎn)品，才不會(huì)讓肌膚直接曝曬在紫外線之下。

跡象3、臉上冒痘或粉刺

敏感肌女孩最不樂(lè)見(jiàn)的就是臉上如雨后春筍般的長(zhǎng)痘痘粉刺，要解決這個(gè)棘手的問(wèn)題，首先要確保每天都有徹底地做好洗臉和卸妝兩個(gè)步驟。

跡象4、臉部持續(xù)泛紅

有時(shí)候我們從臉上就能讀出一些肌膚警訊，像是還沒(méi)有化妝就看到臉頰出現(xiàn)泛紅的現(xiàn)象，這時(shí)候讓肌膚降溫可以紓緩血管匙持續(xù)擴(kuò)張所造成的肌膚泛紅狀況，選擇保濕效果的面膜，最好內(nèi)含冰鎮(zhèn)降溫成分（像是小黃瓜或茶樹萃取液）來(lái)解決肌膚干燥引起的泛紅。

跡象5、對(duì)較刺激性的成分產(chǎn)生過(guò)敏反應(yīng)

造成肌膚干燥的罪魁禍?zhǔn)?，通常不是保養(yǎng)品本身的成分，而是過(guò)度涂抹所引起的肌膚過(guò)敏現(xiàn)象。另外還要避免使用混合成分的保養(yǎng)品，不僅可能會(huì)刺激皮膚產(chǎn)生過(guò)敏反應(yīng)。除此之外還要時(shí)常檢查保養(yǎng)品是否過(guò)期，還要避免使用任何具“換膚”效果的保養(yǎng)品。

3、敏感肌膚適用的護(hù)膚品

1Kiehl’s黃瓜植物精華爽膚水

參考價(jià)格：￥190/250ml

推薦心得：這款契爾氏的小黃水相信各路敏感肌的姐妹們?cè)偈煜げ贿^(guò)了，我喜歡它倒不是因?yàn)榇骃和嗆口小辣椒都推薦過(guò)，是它很適合我的敏感皮膚，保水力很強(qiáng)，還有收縮毛孔的功效。

2佰草集新玉潤(rùn)保濕水晶面膜

參考價(jià)格：￥230/120g

推薦心得：一款睡眠面膜。植物精萃配方，比較適合挑剔的皮膚。即便涂上厚厚一層，15分鐘就基本吸收了，第二天皮膚會(huì)變得很亮。

3羽西白玲瓏悅夜越白如霜優(yōu)化液

參考價(jià)格：￥180/15ml

推薦心得：又一款睡眠面膜，紅腫來(lái)襲的適合敷上一晚，第二天紅腫就能明顯舒緩，還倍兒有彈性。個(gè)人比較愛(ài)。

4雅漾舒緩特護(hù)潔面乳

參考價(jià)格：￥198/50ml

推薦心得：這是一款號(hào)稱“十分安全”的洗面乳，雅漾歷來(lái)是敏感肌的克星，用它準(zhǔn)沒(méi)錯(cuò)啦，只是有點(diǎn)小貴。

5L’Occitane乳木果舒潤(rùn)精華液

參考價(jià)格：￥350/15ml

推薦心得：適合隨身攜帶的一款精華液，有時(shí)覺(jué)得臉上刺痛了就會(huì)拿出來(lái)抹一點(diǎn)，就能迅速解除不適癥狀，而且吸收的也超快！

6DHC純橄情煥彩精華油

參考價(jià)格：￥320/30ml

推薦心得：這是DHC法寶級(jí)的產(chǎn)品之一。雖然是精華油，但是感覺(jué)水水的，一點(diǎn)不油膩，抹上之后捂住臉頰幾秒鐘，會(huì)感覺(jué)皮膚軟軟的，灰常水潤(rùn)的說(shuō)~乳液都省了。