肌膚問題真的非常困擾著我們，肌膚問題的種類有很多，有的人是臉上長(zhǎng)斑，有的人是臉上長(zhǎng)痘，有的人是臉上長(zhǎng)粉刺，那你們知道中醫(yī)快速祛痘的方法有哪些呢？估計(jì)很多人都還不知道，下面，給大家具體介紹一下中醫(yī)祛痘的方法。

1、中醫(yī)快速祛痘的方法

1、地骨皮祛痘

取地骨皮適量，將其焙干后研成細(xì)末狀，撒在長(zhǎng)痘痘的地方，每天做2—3次。一般情況下，3—5日即可痊愈。也可以試試伊華濃祛痘精華。是祛痘最快最簡(jiǎn)便的方法，剛長(zhǎng)痘痘馬上用隔天就好。

2、胡蘿卜祛痘

準(zhǔn)備新鮮的胡蘿卜5000克(十斤?!我算錯(cuò)了還是方子寫錯(cuò)了?)，將胡蘿卜煮熟，包在干凈的紗布里取汁，再熬成糊狀，最后涂在長(zhǎng)痘的地方或干脆整張臉，涂至銅錢那么厚(看來買十斤是沒錯(cuò)了)，每日做2—3次。用這個(gè)方法一般兩三天就能痊愈。

3、酸奶祛痘

濃稠的酸奶總是喝不干凈，直接丟掉可惜，用來對(duì)付痘印吧!晚飯后把喝剩的酸奶滴在準(zhǔn)備好的少量珍珠粉里，攪勻后涂在有痘印的地方，可以直接去睡覺了，第二天洗掉就行了。

4、白糖+洗面奶

每天早晚洗臉時(shí)，取適量的白糖和洗面奶混合在一起，然后涂在在臉上，輕輕的磨擦，一周之后就可以見到效果，簡(jiǎn)單祛痘，快速有效。

5、白糖+礦泉水

把普通白糖加礦泉水混合，然后在痘印上按摩，兩個(gè)星期之后可以看到效果，祛痘印同樣有效。

6、珍珠粉+維生素E

把珍珠粉和維生素E混合，也是輕輕地涂抹在臉上，并按摩。但要注意的是，它只能用于去痘印，不能用來祛痘，不能整個(gè)臉部涂，以免發(fā)炎。

7、海帶祛痘

吃海帶防痤瘡。據(jù)醫(yī)學(xué)科研人員發(fā)現(xiàn)，吃海帶較多的青少年人群中，患有痤瘡的人很少，究其原因，乃與海帶中含有較高的的鋅元素有關(guān)。鋅是人體必不可少的微量元素，它不僅能增強(qiáng)機(jī)體的免疫功能，而且還可參與皮膚的正常代謝，使上皮細(xì)胞正常分化，減輕毛囊皮脂腺導(dǎo)管口的角化，有利于皮脂腺分泌物排出。

8、避免用手經(jīng)常觸摸已長(zhǎng)出的粉刺或用頭發(fā)及粉底霜極力掩蓋皮疹，尤其要克服用手亂擠亂壓粉刺的不良習(xí)慣，因?yàn)槭稚系募?xì)菌和頭發(fā)上的贓物極易感染皮膚，加重粉刺，而亂擠亂壓可致永久的凹陷性疤痕，留下終身遺憾。

9、清潔皮膚，針對(duì)患者皮膚油膩的特點(diǎn)，采取晨起和睡前交替使用中性偏堿香皂和僅適合油性皮膚使用的洗面奶洗臉，徹底清除當(dāng)天皮膚上的灰塵、油垢。若遇面部塵埃、油脂較多，應(yīng)及時(shí)用溫水沖洗。一般洗臉次數(shù)以每日2至3次為宜。

2、青春痘的護(hù)理

1、青春痘患者避免情緒焦慮和緊張，保持樂觀愉快的情緒，要認(rèn)識(shí)到這是一種暫時(shí)的生理現(xiàn)象。這也是屬于青春痘的護(hù)理常識(shí)之一。

2、青春痘的護(hù)理需保持皮膚清潔，常用溫水洗臉，避免用堿性大的肥皂，不用多油脂和刺激性強(qiáng)的化妝品，以免進(jìn)一步填塞毛囊，使青春痘加重。

3、平時(shí)多食富含維生素A/C/F和纖維素的食物（如蔬菜、水果），青春痘患者的飲食清潔，少吃甜食和油膩食物，青春痘的護(hù)理要做到少吃姜、蒜、辣椒，少飲濃茶、咖啡等刺激性食物和飲料，不吸煙、不酗酒、保持大便通暢。

4、洗臉時(shí)可用毛巾輕輕擦皮膚，讓淤積的皮脂從皮膚排出，但絕不能用手?jǐn)D、掐、挖粉刺，這樣做容易感染形成膿皰和瘢痕。如果青春痘患者局部有感染現(xiàn)象，青春痘的護(hù)理可用硫磺、硫酸鋅等外用藥，也可較長(zhǎng)期的口服小量消炎藥，這些最好在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用。