隨著時代的進步，科技的發(fā)展，我們生活中有越來越多的電子產(chǎn)品。電腦是我們?nèi)粘１貍涞碾娮赢a(chǎn)品，工作、學習、娛樂都會使用到電腦。我們都知道電腦在工作是會產(chǎn)生輻射，如果你經(jīng)常使用電腦，有可能臉上會長輻射斑，那有什么方法能預防輻射斑。

1、預防輻射斑的方法

1、注意皮膚清潔

用完電腦后，第一項任務就是潔膚。將靜電吸附的塵垢通通洗掉，潔面干凈后，涂上溫和的護膚品。長期注意潔膚可減少輻射對皮膚的傷害，潤膚養(yǎng)顏。

2、趴著睡覺時要關(guān)掉電腦

不只是把屏幕關(guān)掉。其實，鍵盤比顯示屏的輻射更加厲害，只把屏幕關(guān)掉是無法杜絕輻射線的，而且我們趴著睡時，頭直接對著鍵盤，面部吸收的輻射也就越大，所以趁早改掉這樣的壞習慣!

3、每日堅持喝3杯綠茶

綠茶不但能消除電腦輻射的危害，還能保護和提高視力。如果不習慣喝綠茶，菊花茶同樣也有抵抗電腦輻射和調(diào)節(jié)身體功能的作用。

4、多喝蔬菜果汁

不定時地喝些枸杞汁和胡蘿卜汁，對護膚功效很顯著。平時少喝些碳酸飲料，改成胡蘿卜汁或其它新鮮果汁，對肌膚美白和補水有很好的功效。

堅持使用這些美容攻略，就能預防臉部長電腦輻射斑發(fā)生了。專家提示，當你使用完電腦后，一定要記得給面部肌膚做徹底清潔，這對預防臉部長電腦輻射斑十分有效。認真護理好你的肌膚，膚質(zhì)才能越來越年輕。

2、黃褐斑的食療方法

檸檬冰糖汁將檸檬攪汁，加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素C，100克檸檬汁中含維生素C可高達50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁，不僅可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除面部色素斑，而且還具有防治動脈硬化的作用。黑木耳紅棗湯取黑木耳30克，紅棗20枚。將黑木耳洗凈，紅棗去核，加水適量，煮半個小時左右。每日早、晚餐后各一次。經(jīng)常服食，可以駐顏祛斑、健美豐肌?！侗静菥V目》中記載黑木耳可去臉面黑斑。

胡蘿卜汁將新鮮胡蘿卜研碎擠汁，取10-30毫升，每日早晚洗完臉后，以鮮汁拍臉，待干后用涂有植物油的手輕拍面部。此外，每日喝1杯胡蘿卜汁也有祛斑作用。因為胡蘿卜含有豐富的維生素A原。維生素A原在體內(nèi)可轉(zhuǎn)化為維生素A。維生素A具有滑潤、強健皮膚的作用，并可防治皮膚粗糙及雀斑。

另外，用冬瓜藤熬水用來擦臉、洗澡，可使皮膚滋潤、消除雀斑。金盞花葉汁也有護膚除斑的功效。將金盞花葉搗爛，取汁擦涂臉部，既可消除雀斑，又能清爽和潔白皮膚。蒲公英花水也能用于除斑，取一把蒲公英，倒入一茶杯開水，冷卻后過濾，然后以蒲公英花水早晚洗臉，可使面部清潔，少患皮炎。

黃褐斑是一種后天黑色素沉著過度性皮膚病,日曬是黃褐斑發(fā)病和加重的促發(fā)因素。所以，平常我們出門的時候，如果天氣日光充足還是要提醒朋友們一定要注意防曬。以上幾種食療方法可以幫準您淡化瘢痕和預防黃褐斑出現(xiàn)。食療方法貴在堅持，愛美的你一定要堅持哦。