很多女性在生產(chǎn)之后，由于身體原因，會出現(xiàn)奶水不足的情況，從而導(dǎo)致寶寶完全不夠吃，因此需要通過一些方法來催奶，那么催奶的中藥有哪些？有什么中藥能下奶？催奶的中藥有很多，但是也需要掌握正確的方法，下面就來詳細(xì)了解具體內(nèi)容吧。

1、通草

通草是常見的催奶中藥材，其味甘、淡，性微寒；歸肺、胃、腎、膀胱經(jīng)；具有清熱利水，下乳通竅的功效。主治小便不利，產(chǎn)后乳少，乳汁不下?？梢詫⑼ú菖c豬蹄熬湯，或者與鯽魚熬湯，都對催乳有效果。

2、王不留行

王不留行性平味苦，歸肝、胃經(jīng)，有“通乳圣藥”之稱。含香豆素類化合物、皂甙生物堿等，有活血、利尿、通乳等功效。《新編中醫(yī)學(xué)概要》說：“王不留行功能活血散淤，消腫止痛，通經(jīng)通乳。其水浸膏制成片劑內(nèi)服，對通乳及子宮復(fù)舊有明顯效果?！贝藴写龠M(jìn)乳汁分泌、幫助子宮復(fù)原及滋養(yǎng)強(qiáng)壯作用。

注意：王不留行主要是治乳汁多而不通；如乳汁少之虛證，則需配用補(bǔ)益氣血之藥。

3、穿山甲

穿山甲味咸，性微寒，入肝、胃經(jīng)，有活血散結(jié)；通經(jīng)下乳；消癰潰堅的功效。穿山甲能疏通氣血而下乳，因氣血壅滯而乳汁不下者，可單用，或配伍王不留行。若氣血虛而乳汁稀少者，配黃芪、當(dāng)歸等益氣藥同用。

4、冬葵子

冬葵子甘，寒，既能利水通淋，又能下乳、潤腸，主治小便不通、產(chǎn)后乳汁不下等。對于產(chǎn)后乳汁不下，乳房作脹者。常配伍砂仁、陳皮、白芷、穿山甲、王不留行等，有催乳效果。

5、漏蘆

漏蘆味苦，性寒，歸胃經(jīng)。具有清熱解毒，消癰，下乳，舒筋通脈等功效，主治乳癰腫痛，乳汁不通。一般與通草、王不留行等配伍，可用于乳汁不下。

6、催奶的食物有哪些

花生：花生是一種比較常見的食物，可用于脾虛反胃、水腫、婦女白帶、貧血及各種出血癥及肺燥咳嗽、干咳久咳、產(chǎn)后催乳等病癥。

絲瓜：絲瓜絡(luò)是一種中藥材，絡(luò)味甘，性寒，如果出現(xiàn)乳腺炎癥，發(fā)奶時有包塊，乳汁分泌不暢時，中醫(yī)會建議將絲瓜絡(luò)放在高湯內(nèi)燉煮，可以起到通調(diào)乳房氣血，催乳和開胃化痰的功效。

茭白：不僅好吃，營養(yǎng)豐富，而且含有碳水化合物、蛋白質(zhì)、維生素B1、B2、維生素C及多種礦物質(zhì)。祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為茭白性味甘冷，有解熱毒、防煩渴、利二便和催乳功效?，F(xiàn)在多用茭白、豬蹄、同煮食用，有較好的催乳作用。

豌豆：豌豆又稱青小豆，性味甘平，含磷十分豐富，每百克約含磷400毫克。豌豆有利小便、生津液、解瘡毒、止瀉痢、通乳之功效。青豌豆煮熟淡食或用豌豆苗搗爛榨汁服用，皆可通乳。

豆腐：豆腐有益氣和中，生津潤燥，清熱解毒之功效。也是一種催乳食物。以豆腐、紅糖、酒釀加水煮服，可以生乳。

湯水：都說湯水足，有利于下奶?？梢愿鶕?jù)媽媽的口味選擇不同的催乳湯，如花生燉豬腳、鯽魚湯，山藥燉母雞湯、清燉烏雞湯、酒釀蛋花湯等。但是媽媽要注意哦，不要飲用麥乳精等含有麥芽的飲品，因為會導(dǎo)致回奶的。

黑芝麻：黑芝麻含有多種人體必需的氨基酸，在維生素E、維生素B1的作用參與下，能加速人體的代謝功能；黑芝麻中的鐵和維生素E是預(yù)防貧血、活化腦細(xì)胞、消除血管膽固醇的重要成分，媽媽身體好了，自然就能下奶。

萵筍：萵筍分葉用和莖用兩種，都具有各種豐富的營養(yǎng)素。其中除鐵質(zhì)外，其它營養(yǎng)均是葉子比莖含量高，因此，食用萵筍時，最好不要將葉子棄而不食。

木瓜：木瓜中含有一種木瓜素，有高度分解蛋白質(zhì)的能力，能夠在較短的時間被它分解成年人體很容易吸收的養(yǎng)分，從而直接刺激母體乳腺的分泌，讓胸部更豐滿，幫助乳汁分泌，可以使產(chǎn)婦能夠更快的下奶。

金針菜：金針菜營養(yǎng)成分非常豐富，每100克干品含蛋白質(zhì)14.1克，這幾乎與動物肉相近。另外，還含有大量的維生素B1、B2等。