橙子是很常見(jiàn)的一種水果,橙子味道酸甜,還能夠做果汁果醬,搭配其他的甜品食用,非常的美味,橙子不僅味道美味,而且還具有很好的美容作用,能夠幫助女性護(hù)膚,那么橙子有哪些美容功效呢?橙子的美容功效有哪些呢?一起來(lái)看看吧!
使用橙汁潔面有效清潔面部污垢和油脂,發(fā)揮深層清潔的功效。橙汁對(duì)皮膚沒(méi)有刺激性,即使是敏感肌膚也可使用。但要注意,使用橙汁清潔皮膚后要盡量避免太陽(yáng)暴曬,以免曬黑。
做法:將橙汁洗凈之后連同外皮切成小塊打成汁,然后用洗面巾浸透橙汁擦拭皮膚即可。
橙子里面的籽做成面膜能夠幫助提高皮膚血管的抵抗力,從而幫助緊致肌膚、但是要注意的是皮膚敏感的朋友最好先做皮試再敷用面膜。
做法:將2茶匙的橙子籽用攪拌機(jī)打成粉末,加入適量的蒸餾水調(diào)成糊狀即可敷在臉上。
橙子中含有的天然的橙香味能夠幫助調(diào)和自由基,保持皮膚的潤(rùn)澤、柔嫩。特別是在秋冬季節(jié)用陳皮泡澡,能夠有效保濕嫩膚。
做法:將橙皮切成絲放入水中煮15分鐘,泡澡的時(shí)候再洗澡水中加入適量的橙皮水即可。
橙子制作成的眼膜,能夠幫助促進(jìn)眼部的血液循環(huán),有效補(bǔ)充眼部水分,可長(zhǎng)時(shí)間滋潤(rùn)眼部肌膚。
做法:將橙子洗凈之后取橙瓣切成薄片后敷在眼部當(dāng)眼膜使用約20分鐘再取下即可。
橙子中含有的維生素C和類黃酮物質(zhì)能夠幫助促進(jìn)皮膚的新陳代謝,有效軟化表面死皮。
做法:將橙子洗凈之后連皮一起切成片,然后裝入紗布中,摩擦手肘、膝蓋、腳跟等位置,能夠有效幫助去死皮,讓肌膚光滑柔嫩。
1、吃橙子先后1小時(shí)內(nèi)不要喝牛奶,因?yàn)榕D讨械牡鞍踪|(zhì)遇到果酸會(huì)凝固,影響消化吸引。
2、橙子味美但不要吃得過(guò)量。吃完橙子應(yīng)及時(shí)刷牙漱口,免得對(duì)口腔牙齒無(wú)害。
3、不要用橙皮泡水飲用,因?yàn)楝F(xiàn)在的橙皮上一般都含有保鮮劑,很難用水洗凈。
4、橙子與蝦不宜同食:橙子含有單寧,蝦富含鈣。同食會(huì)發(fā)作不易消化的物質(zhì),易刺激胃,呈現(xiàn)嘔吐等征兆。
5、橙子與豬肉不宜同食:橙子中的單寧會(huì)與豬肉中的蛋白質(zhì)結(jié)合,生成不利于人體消化的物質(zhì),從而發(fā)生惡心、腹痛等癥狀。
6、橙子忌與檳榔同食,檳榔有祛痰止咳、消食醒酒、寬胸止吐、驅(qū)蟲(chóng)等感化。
7、肝陰不足、胃酸過(guò)多、口干咽燥、舌紅苔少、糖尿病、過(guò)敏體質(zhì)患者不宜食用。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起