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提子和獼猴桃能一起吃嗎?提子和獼猴桃一起榨汁好嗎?[多圖]

大眾健康網(wǎng) 2018-12-13 14:55 提子葡萄獼猴桃

提子性平,味甘微酸,一般來說提子的食用禁忌很少,所以可以和很多食物搭配食用,但是再好的東西當(dāng)然也會有不足之處,提子不能和海鮮之類的食物一起吃,吃了可能會出現(xiàn)不適,有很多人喜歡買很多水果在家放著,可是如果一下子都熟了都得吃又怕出現(xiàn)反應(yīng),那提子能不能和獼猴桃一起吃呢?

提子和獼猴桃能一起吃嗎?提子和獼猴桃一起榨汁好嗎?(1)

1、可以一起吃

提子和獼猴桃是可以一起吃的,獼猴桃和提子其實(shí)都是價(jià)格相對而言高一點(diǎn)的水果,不僅是因?yàn)樗鼈兒贸?,而且是因?yàn)樗鼈兌季哂泻芨叩臓I養(yǎng)價(jià)值,提子和獼猴桃一起吃不會有不良反應(yīng),而且很多人會選擇將這兩種水果一起榨成果汁,味道不錯(cuò)哦。

提子和獼猴桃能一起吃嗎?提子和獼猴桃一起榨汁好嗎?(2)

2、營養(yǎng)很豐富

獼猴桃和提子都是營養(yǎng)很豐富的水果,特別是獼猴桃,我們會發(fā)現(xiàn)獼猴桃一年四季都有,而且吃的人還比較多,一般的人都喜歡吃,獼猴桃中礦物質(zhì)含量很高,而且含含有多種維生素,具有很強(qiáng)的保健作用,能提高人體免疫力。提子具有補(bǔ)血和治療低血糖的作用,對大腦神經(jīng)有保護(hù)作用,能緩解疲勞,提子中還含有抗癌的物質(zhì)。

提子和獼猴桃能一起吃嗎?提子和獼猴桃一起榨汁好嗎?(3)

3、一起榨成汁

可以將提子和獼猴桃一起榨成汁,準(zhǔn)備兩顆獼猴桃和十幾顆提子,將獼猴桃去皮后切成小塊,將提子剪下洗凈去蒂,不用去皮和籽,直接將提子和獼猴桃放入榨汁機(jī)中,加入適量水,也可以加入少量白砂糖和檸檬汁,榨汁即可食用。這杯果汁酸甜的口感非常好,但是不要喝太多,就算是直接吃這兩種水果也不要吃多,吃多會拉肚子哦。

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