現(xiàn)在的天氣已經(jīng)開始變得涼爽起來,已經(jīng)進入了美好的秋天,這樣的天氣非常的熟食,并且秋天的物產(chǎn)很豐富,蝦蟹正是長得最肥美的時候,但是對于白癜風患者來說,生活飲食上在秋天更需要注意,那么,白癜風患者在秋冬季該吃什么?白癜風患者秋季飲食建議。
秋冬季對普通人來說是一個美好的季節(jié),蝦蟹正肥,水果飄香,正是大快朵頤的最好時機。但是對于白癜風患者來說,此時的飲食就需要有所節(jié)制。那么,白癜風患者在秋冬季該吃什么呢?如果你也關(guān)注著這樣的健康問題,以下就跟隨專家的介紹一起來了解一下吧。
據(jù)了解,在秋冬季節(jié),白癜風患者最好多食用豆制品類食品,因為豆制品富含氨基酸、蛋白質(zhì),能補充人體多種微量元素,對白癜風患者很有益處,多食為佳。對于肉類,羊肉、狗肉、魚蝦、海鮮不可以吃,但豬肉、雞肉、牛肉可以食用。水果類里面,因為維C對白癜風有加重病情的可能,所以未成熟或成熟期口感發(fā)酸的水果如葡萄、獼猴桃、杏、山楂、檸檬、橘子等是不建議多食的,蘋果、梨、火龍果、甘蔗等是可以食用的。干果類的食品一般對白癜風很有好處,如核桃、葵花、板栗等等,建議多食。
另外,相關(guān)專家還提醒,在秋冬季天氣一般比較干燥,體內(nèi)水分容易流失導致皮膚易干燥開裂,患者應(yīng)該及時補充水分,保持身體和皮膚水量的均衡。多喝點桂花茶礦物質(zhì)水等有益無害。另外,多使用富含水因子的化妝品或者能夠鎖水保濕的化妝品,這樣對皮膚有很好的保護作用。
一、戒煙戒酒
白癜風患者的皮膚結(jié)構(gòu)非常脆弱,而煙酒對身體的刺激很大,對皮膚的損害更加嚴重,容易誘發(fā)白癜風的相關(guān)并發(fā)癥。
二、忌維生素C的藥物和食物
維生素C很容易造成皮膚黑色素脫失,阻礙黑色素細胞的合成,如果患者體內(nèi)補充大量維生素C的話,就會導致病情加重,難以治好。
三、忌辛辣等刺激性食物
辛辣等刺激性的食物會給皮膚造成更大的刺激,致使皮膚受到嚴重損害。還有一定不要吃菠菜,因為菠菜含有大量的草酸,食用之后,會使患者的白斑發(fā)癢。
四、忌食發(fā)物和櫻桃
發(fā)物會很容易引起皮膚發(fā)癢起痘,對身體產(chǎn)生不利影響。還有櫻桃含大量的維生素C,食用過多就會直接影響皮膚黑色素的代謝,進而加重病情。
以上就是對于我們生活中一些白癜風患者的飲食禁忌,白癜風患者的發(fā)病和飲食都是息息相關(guān)的,生活中一定要多加留意哪些可以食用,哪些不可以食用,所以為了能夠早日康復,早日遠離疾病,平常的飲食習慣一定要多加注意,避免病情沒有好轉(zhuǎn)反而更加嚴重了,最后北京方舟皮膚病醫(yī)院的專家祝愿您早日康復。
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