女性在生育之前,是有很多注意事項的,而且還需要提前做好一些準(zhǔn)備,這樣可以在生育的時候更容易解決異常情況,其實產(chǎn)前剃陰毛是很有必要的,這樣可以為生育手術(shù)帶來便利,而且除了剃陰毛之外,還有許多要注意的地方,一定要合理應(yīng)對,以免造成不利的影響。
1、為做手術(shù)提供準(zhǔn)備
不少女人沒辦法順利生下小寶貝,只能通過手術(shù)將小寶貝取出來。在產(chǎn)前將陰毛剃掉的話,女人如果需要進(jìn)行剖宮產(chǎn)時,就可以避免出現(xiàn)術(shù)后傷口感染,同時減少傷口愈合不好的問題,讓女人的的傷口更好地愈合。
2、能夠更好地幫助三角區(qū)消毒
生小寶貝的時候會有血液流出,而且也有容易感染,提前消毒可以減少感染的可能性。尤其是一些媽咪后生完之外會有側(cè)切,而會陰在產(chǎn)出小寶貝時撕裂傷口過大的的話,也需要縫合的,這樣消毒可以提前做好準(zhǔn)備。
3、讓準(zhǔn)媽咪減少不適感
生過小寶貝的人都知道,生完之后下體會有眾多的排泄物排出,如果三角區(qū)的陰毛長得有多又長的話,那么就容易黏在一起。再加上女人剛生完小寶貝一般是要坐月子的,月子期間女人洗澡的次數(shù)很少,這樣的話,女人就會感覺三角區(qū)非常的不舒服。而將陰毛剃掉的話,就能減少這樣的不適感發(fā)生。
1、會被撮屁眼(也就是肛檢)
生過小寶貝的女人們都知道,只有在宮口開到十幾公分才差不多進(jìn)行分娩。而撮屁眼則是為了了解準(zhǔn)媽咪宮口是否開到最合適的大小,這也是為了了解胎兒的位置。所以說,女人在被撮屁眼的時候不要覺得尷尬,因為這是每個即將要生小寶貝的女人都要經(jīng)歷的,沒什么好害羞的。
2、可能遇上男醫(yī)生為你接生
女人生小寶貝的時候,需要將三角區(qū)漏出來,這樣有利分娩。一般情況下都是女醫(yī)生接生,但是也不能避免醫(yī)院接生的女醫(yī)生不夠多的問題。而且男醫(yī)生也是醫(yī)生,只是性別不一樣而已,對于他們而言,你們只是病人,根本就不會去想這是男女之事。
雖然被一個陌生男人看著自己的三角區(qū)很不好意思,但是也不要撒潑要求女醫(yī)生來接生。因為一家醫(yī)院每天都要接生很多的小寶貝,女醫(yī)生除了忙不過來之外,也偶爾需要休息洗啊,不然在不好的狀態(tài)下為你接生的話,也容易出現(xiàn)問題,最后受傷的不還是你自己嗎?而且在你吵鬧、換醫(yī)生的過程中,這樣就浪費了很多的時間。
要是你硬是不讓男醫(yī)生接生的話,那么你的小寶貝就可能因為在產(chǎn)道里待得太久沒有足夠的氧氣而出現(xiàn)缺氧而死亡。
3、容易不自覺的排出大小便
女人在生小寶貝的時候,進(jìn)行硬膜外麻醉以后,你肛門附近的括約肌就會變得麻痹,這樣的話,此刻女人對糞便的控制力會減弱。當(dāng)你在產(chǎn)床上奮力生小寶貝的時候,腸道也會蠕動的,也就是人們常說的排便。
對于醫(yī)生而言這是在正常不過的事情了,因為TA們覺得小寶貝的頭部通過產(chǎn)道的時候,女人體內(nèi)的直腸會變得十分的平滑,這樣的情況下,腸道里的堆積物就容易被推出來了,所以說女人在生小寶貝的時候出現(xiàn)大小便不受控制的時候,也不要覺得尷尬。這是不少準(zhǔn)媽咪在生小寶貝時都會遇到的尷尬事情,只要想著小寶貝快出去就好了,其他的雜事雜事暫且拋到一邊吧。
1、寒涼生冷食物有可能加重產(chǎn)后氣血虛的情況:產(chǎn)后身體氣血虧虛,應(yīng)多食用溫補(bǔ)食物。若產(chǎn)后進(jìn)食生冷或寒涼食物,會不利于氣血的充實。
2、冷飲傷牙又傷胃,產(chǎn)后女性要不得:如雪糕、冰琪琳、冰涼飲料等,不利于消化系統(tǒng)的恢復(fù),還會給產(chǎn)婦的牙齒帶來不良影響。
3、辛辣刺激影響哺乳:食用辛辣食品,如辣椒,容易傷津、耗氣、損血,加重氣血虛弱,并容易導(dǎo)致便秘,進(jìn)入乳汁后對嬰兒也不利。刺激性食品,如濃茶、咖啡酒精,會影響睡眠及腸胃功能,對嬰兒也不利。
4、過飽會影響消化功能:產(chǎn)婦胃腸功能較弱,過飽會妨礙其消化功能。產(chǎn)后應(yīng)做到少食多餐,每天可進(jìn)食5~6次。
5、酸澀收斂食物不利于惡露排出:孕婦產(chǎn)后,淤血內(nèi)阻,不宜進(jìn)食酸澀收斂類食品,如烏梅、蓮子、柿子、南瓜等,以免阻滯血行,不利于惡露排出。
6、過咸食品會加重水腫情況:過咸的食物,如腌制品,其含鹽分多,鹽中的鈉可引起水潴留,嚴(yán)重時會造成水腫。
7、過硬食物不利于消化:產(chǎn)婦本身胃腸功能較弱,加上運動量又小,堅硬、油炸、油煎和肥厚味的食物,不利于產(chǎn)婦消化、吸收,往往還會導(dǎo)致消化不良。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起