人生的小事情有非常的多,當(dāng)遇到這樣的一些小的事情的時候,總是不免會有一些生氣的心情,有的人說愛生氣不是什么好事情,而且會有很多的疾病的,那么到底女人愛生氣易患什么?。颗藧凵鷼庖谆际裁磱D科疾?。肯旅鏋榇蠹医榻B一下吧。
1、乳腺疾病:由于肝經(jīng)循行布兩脅,故肝氣不舒、氣滯血淤,經(jīng)脈運行不暢與乳腺增生、乳腺結(jié)節(jié)甚至乳腺癌的發(fā)生有密切的關(guān)系。臨床可見,中年女性乳房腫塊,經(jīng)前脹痛,經(jīng)后緩解,伴有心煩急躁、胸脅脹痛、口苦、月經(jīng)周期不規(guī)律、經(jīng)量減少、血色暗紅等癥狀。2、色斑:我們常說,很生氣的人常會臉色泛紅,憋著一口氣。其實人在生氣時,血液會大量涌向頭部,因而憤怒的人會臉色發(fā)紅,而隨著血液中的氧氣減少,人體內(nèi)也會產(chǎn)生很多毒素,大量的毒素堆積表現(xiàn)在在臉上就是色斑。
2、內(nèi)分泌失調(diào):內(nèi)分泌與人的情緒有密切關(guān)系,情緒的波動會令內(nèi)分泌系統(tǒng)受到影響。精神過度緊張、焦慮或者心情抑郁,生氣都可能使內(nèi)分泌發(fā)生紊亂。
3、乳腺疾患:中醫(yī)認(rèn)為,肝氣不舒,氣滯血淤,經(jīng)脈運行不暢與乳腺增生、乳腺結(jié)節(jié)甚至乳腺癌的發(fā)生有密切的關(guān)系。臨床發(fā)現(xiàn),中年婦女出現(xiàn)乳房腫塊,經(jīng)前脹痛,經(jīng)后就有所緩解,同時伴有心煩急躁、胸脅脹痛、口苦等癥狀。
4、月經(jīng)不調(diào):一些女性性格較內(nèi)向、抑郁,碰到不愉快的事情時不擅于排解內(nèi)心的抑郁和不快,長期壓抑導(dǎo)致肝氣郁結(jié),常在經(jīng)前出現(xiàn)周期性的乳房脹痛、頭痛、失眠、情緒波動大等,嚴(yán)重的甚至還會導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)。
上面講述的幾種疾病只是女性生氣容易患上的一些,還有如胃潰瘍、甲亢、還有免疫系統(tǒng)都會被損傷,建議女性不要用生氣來解決問題,為了自己的健康,尤其在一些小事情上要學(xué)會看得開放得下,想想生氣給自己帶來的危害,要學(xué)會用傾述、運動、還有適度發(fā)泄等辦法排解自己的不良情緒。
(1)影響睡眠
人一旦生氣,不穩(wěn)定的情緒,自己的心情難以平復(fù),心里一直掛念生氣的事,以致難以入眠,因此生氣者,精神欠佳,無精打采,傷神也。
(2)影響腦中樞
生氣最高境界是腦子缺乏思考,這是最傷腦的。傷腦是氣憤之極,可以使人的大腦的思維突破常規(guī)活動,往往做出魯莽或過激行為,然而這種反常行為又形成對大腦中樞的惡劣刺激,氣血上沖,還會導(dǎo)致腦溢血。所以,生氣者,傷腦也。
(3)皮膚變差
經(jīng)常生氣的人,他們有個特點,就是,他們的皮膚比較憔悴。跟經(jīng)常開心的人相比,生氣者的顏面憔悴,皺紋滿臉,面部干燥,傷膚也。
(4)心慌胸悶
生氣的時候,人的心跳會加快,呼吸急促,對身體傷害比較大,比如出現(xiàn)心慌、胸悶的異常現(xiàn)象,也有可能會面臨心肌梗塞的危險。因此,生氣者,傷心也。
(5)影響泌尿系統(tǒng)
容易生氣的人,他的腎會受到影響,有可能會腎氣不暢,以致泌尿系統(tǒng)出現(xiàn)問題,例如:容易閉尿、尿失禁。由此可知,生氣者,傷腎也。
(6)呼吸急促
生氣時的人會呼吸急促,可致氣逆、肺脹、氣喘咳嗽,嚴(yán)重危害肺的健康。所以,生氣者,傷肺也。
(7)降低食欲
生氣的人,他們經(jīng)常沒有什么胃口,不思飲食,久之必致胃腸消化功能紊亂,有時候會出現(xiàn)“氣飽”的狀態(tài)。所以,生氣者,傷胃也。
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