對(duì)于一些新手爸媽們來(lái)說(shuō)，有些新奇激動(dòng)的心情，不過(guò)也會(huì)有很多煩惱，不太了解寶寶的一些狀況，有時(shí)候不知道寶寶是不是餓了，不喂寶寶吃也不好，喂太多也不好，那么如何判斷寶寶的饑飽？怎樣看寶寶是夠吃飽了？下面為大家介紹。

1、如何判斷寶寶的饑飽

第一招：看體重

用嬰兒體重增加的情況和日常行為來(lái)判斷寶寶是否吃飽是比較可靠的。如果寶寶清醒時(shí)精神好、情緒愉快，體重逐日增加，說(shuō)明寶寶吃飽了;如果寶寶體重長(zhǎng)時(shí)間增長(zhǎng)緩慢，并且排除了患有某種疾病的可能，則說(shuō)明通常認(rèn)為寶寶吃飽的時(shí)候他并沒(méi)有吃飽。

第二招：聽哭聲

哺乳時(shí)，寶寶長(zhǎng)時(shí)間不離開乳房，哺乳后，寶寶啼哭，這是他吃飽的表現(xiàn)。

第三招：看吃奶方式

寶寶吃過(guò)奶后能安靜地睡覺(jué)，直到下次吃奶前才有些哭鬧?；蛴袝r(shí)猛吸一陣，就把奶頭吐出來(lái)哭鬧，體重不增加，這是寶寶吃不飽的表現(xiàn)。

如果吃奶時(shí)很費(fèi)勁兒，吮吸不久便睡著了，睡不到1~2小時(shí)又醒來(lái)哭鬧，或有時(shí)猛吸奶，這也是寶寶吃不飽的表現(xiàn)。

第四招：看排便

大便不正常，出現(xiàn)便秘和腹瀉。正常大便應(yīng)為黃色軟膏狀。奶水不足時(shí)，大便會(huì)出現(xiàn)秘結(jié)、稀薄，發(fā)綠或次數(shù)增多而每次排出量少，這是寶寶吃不飽的表現(xiàn)。

2、寶寶餓了的反應(yīng)

1、有吸吮和咀嚼動(dòng)作

新生寶寶在餓的時(shí)候，即使是在睡眠中，也是會(huì)有表現(xiàn)的，常見的就是，他們的睡眠不是深度睡眠，甚至有的時(shí)候，在睡眠中還會(huì)發(fā)出吮吸動(dòng)作或響聲（咂嘴唇、伸舌頭），這些的動(dòng)作就說(shuō)明寶寶餓了。

2、小嘴覓食

當(dāng)小寶寶醒著的時(shí)候，你發(fā)現(xiàn)小寶寶不能安靜的呆著，而是他的身體總是處于動(dòng)的狀態(tài)，甚至是顫動(dòng)，他們的嘴一直有覓食的反應(yīng)，嬰兒張開嘴尋找乳房，這個(gè)時(shí)候，就可以判斷寶寶餓了。

3、小動(dòng)作不斷

如果你發(fā)現(xiàn)本來(lái)安靜入睡的寶寶小動(dòng)作特別多了，頭扭來(lái)扭去，張著小嘴巴在拼命地尋找奶頭，小動(dòng)作不斷，如吃手指、腳趾，舔嘴唇等；閉著眼睛時(shí)，眼珠子會(huì)亂轉(zhuǎn)，睜眼時(shí)，會(huì)瞪著眼睛到處瞟；揮動(dòng)小胳膊；身體發(fā)緊；張開小嘴，啃咬媽媽的胳膊、肩膀等小動(dòng)作都是寶寶想要吃奶的信號(hào)。

4、煩躁或哭鬧

煩躁不安、哭鬧是寶寶饑餓的晚期信號(hào)。當(dāng)乖巧的寶寶，突然哭鬧時(shí)，家長(zhǎng)可以看看距離上次喂奶的時(shí)間有多久了，這樣能幫助媽媽判斷寶寶哭是不是真的需要喂奶了。在喂奶前一定要先安撫他的情緒，比如將其抱起來(lái)，哄哄他。寶寶哭鬧除了饑餓，還可能是尿布濕了，或者是身體不舒服了。