很多孕婦以為生孩子了就是解放了，其實(shí)生孩子之后事情更多，而且身體這時(shí)候還容易出現(xiàn)各種狀況，有很多女性在產(chǎn)后經(jīng)常會(huì)肚子疼，一般性的疼痛可能會(huì)忽略，但是經(jīng)常疼的話(huà)要引起重視，那順產(chǎn)七天小腹疼正常嗎？順產(chǎn)七天小腹疼什么原因？

1、順產(chǎn)七天小腹疼正常嗎

順產(chǎn)七天小腹疼不一定正常，引起小腹疼的原因有很多，除了產(chǎn)后宮縮痛以外，都是不正常的。

2、產(chǎn)后宮縮痛

產(chǎn)褥早期子宮為了恢復(fù)到正常大小會(huì)發(fā)生宮縮而引起下腹部陣發(fā)性劇烈疼痛，一般4-7天后會(huì)自然消失。

順產(chǎn)媽媽七天小肚子痛最有可能是產(chǎn)后宮縮痛，平時(shí)一定要休息好，不要太過(guò)勞累，以免引起宮縮，加重疼痛，延長(zhǎng)產(chǎn)后宮縮痛的時(shí)間。

應(yīng)對(duì)方法：

1.側(cè)睡：媽媽可以選擇側(cè)躺姿勢(shì)休息，避免久站久坐，以減少疼痛，在有傷口的情況下要往無(wú)傷口一側(cè)躺，以避免惡露流在傷口處造成感染。

2.按摩：產(chǎn)后10天內(nèi)，家人幫助用手掌稍用力幫媽媽作腹部環(huán)形按摩，一直到感覺(jué)疼痛位置變硬即可，如果疼痛厲害，要暫停按摩，俯臥來(lái)減輕疼痛。

3.止痛藥：如果疼痛比較厲害，影響到了休息睡眠，可在醫(yī)生指導(dǎo)下，必要時(shí)使用溫和的鎮(zhèn)靜劑止痛。

3、惡露不凈

順產(chǎn)后由于胎盤(pán)殘留或者是感染等都可能造成惡露不凈的情況，此時(shí)殘留在子宮中的胎盤(pán)也會(huì)引起感染等問(wèn)題，而感染造成的炎癥會(huì)產(chǎn)生疼痛的感覺(jué)，從而出現(xiàn)下腹疼痛的癥狀。

應(yīng)對(duì)方法：

如果媽媽順產(chǎn)后七天內(nèi)沒(méi)有惡露或者惡露很少，或者是血性惡露持續(xù)不減，甚至越來(lái)越多，很可能就是惡露不凈，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診處理，以免感染越來(lái)越嚴(yán)重。

4、著涼了

媽媽在順產(chǎn)后七天內(nèi)沒(méi)有注意好防寒保暖，腹部受了涼，導(dǎo)致寒氣侵襲寒邪凝聚下腹，導(dǎo)致了下腹疼痛的情況。

應(yīng)對(duì)方法：

1.可以使用熱毛巾或者是熱水袋進(jìn)行熱敷，減少受寒產(chǎn)生的影響。

2.如果下腹疼痛嚴(yán)重，建議到正規(guī)醫(yī)院就診處理為好。

5、腸炎

媽媽在順產(chǎn)后七天內(nèi)因?yàn)槌粤瞬粷嵉氖澄?，再加上抵抗力低等原因，很容易就?huì)產(chǎn)生腸胃不適，甚至引起腸炎，導(dǎo)致下腹疼痛的情況。

應(yīng)對(duì)方法：

順產(chǎn)后的媽媽可到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行消炎抗感染的治療，一定要避免食用生冷不潔的食物。

6、盆腔炎

媽媽因?yàn)轫槷a(chǎn)導(dǎo)致自身抵抗力降低，如果這時(shí)沒(méi)有很好的注意身體尤其是私處的衛(wèi)生，很容易就會(huì)發(fā)生細(xì)菌由女性私處上行感染而引起盆腔炎的情況，從而產(chǎn)生下腹疼痛的癥狀。

應(yīng)對(duì)方法：

可到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行消炎抗感染的治療，順產(chǎn)后的媽媽千萬(wàn)不要盲目坐月子，一定要注意身體的清潔，尤其是私處。

7、怎么預(yù)防女性私處松弛

順產(chǎn)后進(jìn)行提肛運(yùn)動(dòng)和凱格爾運(yùn)動(dòng)都是很好的預(yù)防女性私處松弛的方法。能夠很好的鍛煉骨盆底肌肉群，增強(qiáng)相關(guān)肌肉的張力，增加彈性，幫助女性私處更好的恢復(fù)。