現(xiàn)在進(jìn)入秋冬季節(jié),很多細(xì)心的家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)寶寶身上起了一些類似痱子的東西,家長(zhǎng)們都很擔(dān)心,也許大家會(huì)有疑惑,現(xiàn)在秋天還會(huì)長(zhǎng)痱子嗎,這是怎么回事呢,今天小編來(lái)詳細(xì)和大家講一下,那么防長(zhǎng)秋痱?qū)殞氁⒁馐裁??防治秋痱的水果有哪些?和小編一起?lái)看看吧!
1.控制環(huán)境溫度
保持室內(nèi)通風(fēng)散熱,以減少寶寶出汗和利于汗液蒸發(fā);可通過(guò)空調(diào)、風(fēng)扇等設(shè)備改善室內(nèi)高溫、濕熱環(huán)境,室溫最好保持在25℃左右,濕度也別超過(guò)60%。但要注意不要讓空調(diào)、風(fēng)扇直吹寶寶。
2.穿著輕薄涼爽
寶寶服裝要輕薄、柔軟、寬大一些,最好是吸水和透氣好的純棉織物,以減少衣服對(duì)皮膚的刺激,有利于身體熱量的散發(fā)。千萬(wàn)不要因?yàn)橐呀?jīng)進(jìn)入秋季就開(kāi)始給寶寶穿厚衣服,應(yīng)該視具體天氣情況給寶寶選擇衣服。
3.保持皮膚干爽
寶寶好動(dòng),容易出汗,出汗后要立即用柔軟紙巾或毛巾擦拭干凈,尤其是嬰幼兒頸部和胳膊、腿部關(guān)節(jié)等容易堆積汗液的地方。如果孩子活動(dòng)量大,可增加洗澡次數(shù),洗澡不但能清潔皮膚,還有利于排汗,洗澡后應(yīng)立即擦干肌膚上的水。但切忌大汗之后馬上用涼毛巾擦或用冷水沖洗,因?yàn)橥蝗坏睦浯碳?huì)使寶寶汗腺孔收縮,汗液不能排出,反而容易產(chǎn)生痱子。
4.飲食清淡
給孩子吃些清淡易消化的食物,營(yíng)養(yǎng)適當(dāng),可多補(bǔ)充富含蛋白質(zhì)和維生素的食品,飲食中還應(yīng)補(bǔ)充適量鹽分,要讓寶寶多喝水,及時(shí)補(bǔ)充水分。
寶寶長(zhǎng)痱子后別用痱子粉
很多家長(zhǎng)在寶寶長(zhǎng)痱子后會(huì)使用痱子粉,但專家表示,痱子粉可以吸汗除濕,有一定的預(yù)防效果,但并不能治療痱子。如果在皮膚褶皺處涂痱子粉,還可能會(huì)因?yàn)槎氯锥拱Y狀加重。因此,寶寶長(zhǎng)痱子后,千萬(wàn)別用痱子粉,應(yīng)針對(duì)性的用藥。
寶寶長(zhǎng)痱子,除了使用專用藥物,還可以使用我們身邊的一些天然蔬果。
西瓜皮:用西瓜皮擦拭患處至微紅,每天2-3次,一般第2天就能見(jiàn)效。
苦瓜:選用一根熟透了的苦瓜,掏出部分瓜瓤,灌入中藥硼砂50克,硼砂融化后會(huì)流出水來(lái),用這種水涂患處,效果非常好。也可以將苦瓜搗爛取汁,直接涂抹到患處。
生黃瓜汁:用生黃瓜汁或黃瓜片涂擦于患處,一般2-3次即可痊愈。
生姜汁:用鮮姜片直接涂抹患處,幾個(gè)小時(shí)后痱子就可以慢慢消退。
寶寶寶潤(rùn)膚
寶寶皮膚的真皮及纖維組織較薄,非常幼嫩敏感,而且抵抗干燥環(huán)境能力較差。寶寶專用的潤(rùn)膚產(chǎn)品一般都有乳液(潤(rùn)膚露)、潤(rùn)膚霜和潤(rùn)膚油三種類型,后一種會(huì)比前一種更油一些。相比之下,含天然滋潤(rùn)成分的乳液(潤(rùn)膚露)、潤(rùn)膚霜一般含有保濕因子,能有效滋潤(rùn)寶寶的皮膚;潤(rùn)膚油一般含有天然礦物油,能夠預(yù)防干裂,滋潤(rùn)皮膚的效果更強(qiáng)一些。此外,寶寶護(hù)膚品的牌子不能經(jīng)常更換,這樣寶寶的皮膚便不會(huì)對(duì)不同的護(hù)膚品做出調(diào)整。
另外,寶寶的小嘴唇也要格外注意,到了秋天尤其容易起皮、干裂。一旦出現(xiàn)干裂,可先用濕熱的小毛巾敷在嘴唇上,讓嘴唇充分吸收水分,然后涂抹潤(rùn)唇油。同時(shí)要注意讓寶寶多喝水。
寶寶護(hù)膚
寶寶色素層較薄,皮膚色素細(xì)胞較少,容易受陽(yáng)光中紫外線灼傷。陽(yáng)光雖有利于寶寶的健康成長(zhǎng),但陽(yáng)光中的紫外線會(huì)損傷寶寶肌膚中的天然組織。所以在外出時(shí)給寶寶涂些防曬護(hù)膚品是必不可少的。您知道嗎?普通的防曬護(hù)品含有有機(jī)化學(xué)防曬劑,易引起過(guò)敏。最好選用專業(yè)嬰兒防曬潤(rùn)膚露,它不含有機(jī)化學(xué)劑,能提高肌膚防曬能力達(dá)15倍,給寶寶和您溫和而有效的防曬保護(hù)。
寶寶潔膚
寶寶皮膚發(fā)育不完全,控制酸堿能力差,他只是靠皮膚表面的一層酸性保護(hù)膜來(lái)保護(hù)皮膚。防止細(xì)菌感染,所以保護(hù)好這層酸性保護(hù)膜就很重要??墒褂脣雰恒逶÷断盗?,嬰兒香皂之類純凈溫和的產(chǎn)品為寶寶沐浴,徹底清潔寶寶肌膚的同時(shí),給寶寶肌膚留下天然保護(hù)膜,保持肌膚滋潤(rùn)幼滑,同時(shí)有效抵御細(xì)菌。另外寶寶的淚腺未發(fā)育完全,不能分泌足夠的淚水保護(hù)眼睛,常常受到外界刺激物的傷害。所以一定要選用含有無(wú)淚配方的嬰兒洗發(fā)精或洗發(fā)沐浴露。
秋天三大秘訣,護(hù)理寶寶皮膚
孩子的皮膚非常嬌嫩,在干燥的秋天如何護(hù)理?專家介紹了三大秘訣。
一是給寶寶稚嫩的肌膚罩上一層“保護(hù)膜”。寶寶專用的潤(rùn)膚產(chǎn)品一般都有乳液(潤(rùn)膚露)、潤(rùn)膚霜和潤(rùn)膚油三種類型,相比之下,含天然滋潤(rùn)成分的乳液(潤(rùn)膚露)、潤(rùn)膚霜含有保濕因子,能有效滋潤(rùn)寶寶的皮膚;潤(rùn)膚油含有天然礦物油,能夠預(yù)防干裂,滋潤(rùn)皮膚的效果更強(qiáng)一些。
二是呵護(hù)寶寶稚嫩的小嘴唇,以免干裂。寶寶的小嘴唇比成年人的更嬌嫩,到了秋天尤其容易起皮、干裂。在寶寶嘴唇干裂時(shí),先用濕熱的小毛巾敷在嘴唇上,讓嘴唇充分吸收水分,然后涂抹潤(rùn)唇油,同時(shí)注意讓寶寶多喝水。
三是給寶寶擦洗千萬(wàn)不要用粗糙的毛巾。寶寶的皮膚比成年人的薄得多,皮膚中膠原纖維少,缺乏彈性,很容易被外物滲透和摩擦受損,如果用粗糙的毛巾用力給寶寶擦洗,不僅容易損傷皮膚,也容易使皮膚變得粗糙、老化。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起