現(xiàn)在很多成年人手機(jī)不離身,而小孩子看到成年人玩手機(jī),也會(huì)想玩,手機(jī)里的一些游戲?qū)⒆拥奈茏?,有些小孩還會(huì)上癮,但是常玩手機(jī)對小孩來說肯定是不好的,那么孩子喜愛玩手機(jī)怎么辦?孩子愛玩手機(jī)如何處理?下面為大家介紹。
因?yàn)?D電影、游戲?qū)和暳τ杏绊?。戶外玩手機(jī),眼睛更易疲憊而加重近視。屏幕貼膜會(huì)增加眼睛疲勞。那么孩子愛玩手機(jī)怎么辦呢?下面養(yǎng)生之道網(wǎng)為您支招。
1、如果孩子已經(jīng)迷上了手機(jī)游戲,家長可以觀察一下,他喜歡玩手機(jī)的哪一部分,比如他喜歡聽音樂還是喜歡用手去按數(shù)字鍵還是只喜歡看手機(jī)鮮亮的顏色,然后有針對性地用玩具去替換手機(jī)。
2、當(dāng)孩子哭鬧著要玩手機(jī)游戲時(shí),先找別的玩具把他們的注意力吸引開,不要心軟,不要一哭鬧就滿足他們,不合理的要求,再哭再鬧也不能滿足。
3、給孩子買個(gè)手機(jī)類的玩具做替代品,或者直接買個(gè)手機(jī)模型,也可一試。
4、和孩子約定游戲時(shí)間,讓孩子有選擇地掌握時(shí)間,兒童每天玩手機(jī)勿超半小時(shí)。
5、轉(zhuǎn)移孩子的注意力,多鼓勵(lì)孩子參與集體活動(dòng),與同齡人交往,參與戶外的活動(dòng),擴(kuò)展孩子的視野和興趣。
6、給軟件加鎖,防止孩子偷玩游戲。
7、必須告訴孩子,在玩手機(jī)前,必須把所有的事情完成,例如作業(yè)或者是收拾好自己的玩具,或者是幫助媽媽打掃家里的衛(wèi)生等。這樣,孩子若不愿意做其他事,自然不再玩手機(jī)。
8、如果不想讓孩子玩,那么可以到家后把手機(jī)藏起來,當(dāng)然也可以把手機(jī)關(guān)機(jī),或者是把電池扣下來,然后孩子看到手機(jī)沒有電或者是找不到手機(jī)的時(shí)候,也不會(huì)再玩了。
9、孩子之所以喜歡玩手機(jī)是因?yàn)槭謾C(jī)里有他想玩的東西,例如游戲。所以,家長把手機(jī)里的游戲刪除,孩子再次拿到手機(jī)后,就找不到自己的喜歡的游戲,對手機(jī)的興趣也會(huì)減少。
10、家長要樹立好的榜樣,建議不要在家里的時(shí)候,當(dāng)著孩子的面瘋狂地玩手機(jī),你在玩手機(jī)游戲的時(shí)候,無疑就是吸引孩子來看,引起他的注意力和好奇心,他自然也會(huì)模仿你,學(xué)你。
兒童顱骨厚度顯著低于成年人,對輻射的吸收率明顯高于成年人,大腦對手機(jī)電磁波的吸收量要比成年人多60%。孩子的神經(jīng)系統(tǒng)正處于發(fā)育階段,受到的潛在威脅更大,會(huì)破壞孩子神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能,從而引起記憶力衰退、頭痛、睡眠不好等一系列問題。
1、容易受騙
手機(jī)行騙屢禁不止,讓沒有判斷力的孩子接觸過多信息,容易給他們帶來危險(xiǎn)。
2、盲目攀比
手機(jī)更新?lián)Q代速度飛快,容易讓孩子貪慕虛榮、盲目攀比。
3、影響發(fā)育
大劑量的電磁不僅對兒童的生長發(fā)育不利,還會(huì)帶來諸如哮喘、白血病之類的疾病。
①兒童正處于生長發(fā)育階段,身體組織中的含水量比成年人豐富,而手機(jī)微波具有對水分越多的器官傷害越大的特點(diǎn),因而,微波對人體眼睛的傷害最大。
②長期發(fā)短信可能導(dǎo)致孩子手指發(fā)育畸形。
③低頭玩游戲會(huì)對孩子的頸椎帶來很大傷害。
4、加深隔閡
頻繁給同學(xué)、朋友發(fā)短信,有可能讓孩子們更不會(huì)對父母講真心話,加深父母的失控感和親子之間的隔閡。
5、上癮沉迷
隨著現(xiàn)代通訊技術(shù)的發(fā)展,手機(jī)同樣可以隨時(shí)隨地上網(wǎng),這就使得下載游戲更為便利。有的孩子可能會(huì)過度沉迷于游戲中,影響其成長和學(xué)習(xí)。
6、影響思維
電話和短信剝奪了孩子與他人面對面交流的機(jī)會(huì),容易讓孩子變得怯懦、孤獨(dú)、偏執(zhí)。愛發(fā)短信的青少年,思考問題難以深入,凡事急于求結(jié)果,性格比同齡人更沖動(dòng)。常用手機(jī)上的聯(lián)想輸入功能發(fā)短信,會(huì)使孩子們做其他事時(shí)只追求速度,而忽略準(zhǔn)確性,極大地影響他們的思考方式。
1、眼睛干澀
長時(shí)間玩手機(jī)的過程中,眼睛需要長時(shí)間聚集在手機(jī)屏幕上的圖文,這很容易導(dǎo)致眼睛疲勞干澀。特別是在玩手機(jī)的時(shí)候不少人的眼睛離手機(jī)的距離較低,也就更容易引起眼睛干澀。
2、視力疲勞
長時(shí)間玩手機(jī)很容易引起視力疲勞。在玩手機(jī)的過程中,眼周肌肉需要長時(shí)間保持緊張狀態(tài),眼周肌肉容易因?yàn)檫^度緊張而引起視力疲勞,而且這種傷害隨著時(shí)間的加深,可以由最初的視力疲勞最終發(fā)展成為近視。
3、視力模糊
長時(shí)間玩手機(jī)很容易引起視力模糊。特別是在光線較暗的環(huán)境中長時(shí)間接觸手機(jī)屏幕發(fā)出來的光線,很容易引起眼周肌肉緊張,眼睛正常的聚焦能力受到影響,容易引起視力模糊。
4、眼睛結(jié)膜病變
如果長時(shí)間躺著玩手機(jī)的話很容易導(dǎo)致身體大量的血液向眼睛流動(dòng)而使眼睛結(jié)膜血管處于充血狀態(tài),長此以往很容易因?yàn)榻Y(jié)膜組織出現(xiàn)慢性炎性病變。
5、易患干眼癥
長時(shí)間玩手機(jī)的過程中,手機(jī)屏幕上閃動(dòng)的光影很容易對眼睛造成持續(xù)性的傷害刺激,眼睛最開始容易感到疲勞,如果仍然繼續(xù)玩手機(jī),眼睛肌肉高度緊張,眨眼次數(shù)相對減少的話,會(huì)加劇眼睛的疲勞、干澀狀況,最后發(fā)生干眼癥。
6、誘發(fā)白內(nèi)障
手機(jī)在使用的過程中很容易產(chǎn)生電磁微波損害眼睛的晶狀體,長時(shí)間使用手機(jī)或者是長時(shí)間接打電話,可能會(huì)誘發(fā)白內(nèi)障。特別是喜歡長時(shí)間接打電話的人群,如果需要用手機(jī),最好能夠盡量遠(yuǎn)離頭部或者是使用耳機(jī)接聽等等。
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