春節(jié)小長假馬上就要來臨了,許多家長朋友們肯定早早就計(jì)劃好了要帶寶寶出外游玩,但是寶寶身體和大人不一樣,還是要注意寶寶的出行安全,由于春節(jié)旅游,天氣比較寒冷,所以還要注意天氣怎么樣,及時(shí)給寶寶添加衣物,那么寶寶出游要帶什么?寶寶出游要注意什么?和小編一起來看看吧!
1.衣服
媽媽們常會(huì)在外出時(shí)因?yàn)橐路栴}被天氣折磨得不輕,而由此上了“老天的當(dāng)”。
比如有一次離家那天還艷陽高照,結(jié)果就只帶了薄衣服而沒帶上厚衣服,誰知第二天老天爺就“翻臉”了,跟過冬似的,可是穿的帶的都是薄裝啊,而當(dāng)時(shí)的溫度卻相當(dāng)于冬天,穿單件毛衣都不抵風(fēng)寒的。
還比如,再次出去時(shí)就吸取了上次的經(jīng)驗(yàn),盡量穿厚的帶厚的,結(jié)果,天氣熱得人喘氣都費(fèi)勁兒?!獘寢屨Z
所以,媽媽們可一定要牢記,如果出去的時(shí)間超過兩三天,不要怕麻煩,一定要薄厚衣服都帶上,要考慮到當(dāng)時(shí)當(dāng)?shù)氐臍鉁乜赡馨l(fā)生的變化。最好在出門前仔細(xì)了解一下當(dāng)?shù)赝晖诘臍夂驙顩r。
2.浴巾
根據(jù)媽媽們的經(jīng)驗(yàn),這東西非常管用,尤其是對于相對較小的寶寶來說。像洗完澡時(shí)可以拿來包寶寶;夜里可以拿來當(dāng)一層鋪蓋來蓋;天氣變冷了可以拿來包住寶寶,當(dāng)作一件斗篷;還可以和寶寶玩耍時(shí)作為游戲物品來用。
有次出門,天氣奇冷、又飄著雨,但我們穿的衣服實(shí)在是太有限了,寶寶又睡著了,時(shí)值傍晚衣服也不好買,當(dāng)時(shí)我就滿街地找,結(jié)果買了條浴巾,當(dāng)時(shí)就想,只要寶寶不會(huì)被凍感冒了,花多少錢買床被子都可以啊,要知道病一場打針買藥花錢不說,大人寶寶還得跟著受罪呢?!獘寢屨Z
3.驅(qū)蚊器
只要不是冬季,無論去城市還是鄉(xiāng)村,最好隨身攜帶。
4.奶瓶、水杯、碗、勺等
雖然有很多媽媽外出時(shí)不帶碗和勺,但如果出門游玩時(shí)間比較長的話,就會(huì)感覺到種種不方便。像飯店里一般的湯匙都是瓷的,很厚,根本就不好用,舀起東西也放不進(jìn)寶寶的小嘴巴,所以,一定要考慮到帶上各類食具。
5.傘
出門在外,雨天晴天都會(huì)遇到,媽媽們不要怕麻煩,不能因?yàn)閹€(gè)寶寶在身上覺得累了,就不再打傘拿來擋雨防太陽了。如果出門時(shí)陽光紫外線很強(qiáng)的話,即使寶寶有小帽子可以遮擋、有霜或液可以涂抹防曬,媽媽們還也是需要拎把傘在身邊的,畢竟媽媽們也都是愛美人士嘛。更別提門外有雨了的時(shí)候了,一把傘可是起著非常大的作用了呢。
6.隨身小包
帶著寶寶在外面,隨身一定得帶個(gè)小包(大包不方便),因?yàn)樽≡谕饷?,所以貴重物品必須隨身攜帶。我一般在離家時(shí)把小包裝到大包里,到目的地后再將小包拿出來用。
7.濕紙巾
一定要多帶的東西!出門在外,這東西最有用了,因?yàn)閷殞毜氖挚偸且獊y摸亂抓的,之后又要吃東西,所以,濕紙巾的作用絕對是非同小可的。這東西有點(diǎn)兒偏重,不過,我認(rèn)為還是要多帶。
8.相機(jī)
走的地方遠(yuǎn)可以隨身帶兩個(gè)相機(jī),不過一般只帶一個(gè)就足夠了,畢竟相機(jī)還是很重的很占地方的。
9.MP3
根據(jù)個(gè)人情況,這東西可以在寶寶受不了旅途上的枯燥時(shí)拿出來給寶寶放音樂。
10.小玩具和書等
這可以根據(jù)個(gè)人情況來決定帶什么和帶多少了。
我?guī)殞毘鲩T是從來都不帶玩具的,因?yàn)榫褪浅鋈ネ娴?,沉醉于家里的玩具就失去了出來游玩的意義,而且,到處都有賣玩具的,有時(shí)我會(huì)隨時(shí)在路上買點(diǎn)兒小玩具。寶寶近兩歲開始,外出我會(huì)帶上幾本書,因?yàn)樗八牴适拢?,我?xí)慣于到一個(gè)新地方就去逛一下書店,所以,一般出門回來后都會(huì)多帶幾本書回來。——媽媽語
11.紙尿褲
如果寶寶使用的話,最好在家里帶齊,因?yàn)樵谕饷嬲业阶约簩殞毷褂玫呐谱硬⒉皇羌菀椎氖隆?
12.寶寶拖鞋
一般外面有的住處都沒有配備寶寶的拖鞋的,所以帶雙輕便的寶寶拖鞋很有用處。
寶寶在外洗澡時(shí)總是穿著大人的拖鞋,如果不穿就容易滑倒,所以只好將就?!獘寢屨Z
13.寶寶用洗發(fā)水、沐浴露等(可以買二合一的,減輕包重)。
羅列出來的這些林林總總一大堆,大家可能嚇一跳,但一般只外出兩三天,一個(gè)雙肩包就差不多可以了,如果不夠的話可以再配個(gè)口袋專門裝零食、奶粉、紙尿褲這些消耗品。總之,有備無患。
一、注意安全
1、給孩子隨身攜帶聯(lián)系卡
提前將寫有孩子姓名、家長姓名、電話和住址的卡片放在孩子兜里,以防萬一。并告訴孩子在找不到爸爸媽媽的時(shí)候,就把這張卡片交給警察叔叔。
2、在火車站或者機(jī)場要注意安全
火車站或者機(jī)場是人流量很大的場所,這個(gè)時(shí)候一定要抱緊或者領(lǐng)好孩子,時(shí)刻注意身邊的人。如果需要買票最好大家一起去,切不可兩個(gè)大人分開行動(dòng),以免給壞人可乘之機(jī)。
3、危險(xiǎn)的地方不要帶孩子去
如果外出爬山或者去海邊,一定要看好孩子,讓孩子在安全區(qū)域內(nèi)玩耍,不要為了拍出漂亮的照片,讓孩子站在山上懸崖處或者讓孩子站在海水中間。孩子是沒有危險(xiǎn)意識的,他的好奇心很強(qiáng),什么都想去探索,這樣很容易發(fā)生危險(xiǎn)。
4、不要乘坐有危險(xiǎn)性的游樂設(shè)施
孩子太小,不要帶孩子乘坐具有危險(xiǎn)性的游樂設(shè)施,比如說:過山車、海盜船、摩天輪等等。一是怕孩子有恐高癥或者心臟接受不了,造成暈厥;二是怕這些器材質(zhì)量不過關(guān),發(fā)生危險(xiǎn)。
二、注意休息
1、保證孩子充足的睡眠
家長不要為了趕時(shí)間,一大早就把孩子叫醒。孩子睡不夠沒有精神玩,有時(shí)還會(huì)哭鬧。每天要保證孩子充足的睡眠,最好是等孩子睡到自然醒,吃過早飯?jiān)俪霭l(fā)。睡眠夠了孩子也不容易生病。
2、晚上給孩子洗澡
對這么小的孩子來說旅行是很累的,有條件的話最好每晚給孩子洗澡,放松一下身體,能起到安眠的作用。
寶寶出行須知
1、防暈車
如果孩子上車10分鐘后就煩躁哭泣,下車后一刻鐘神色即轉(zhuǎn)為安詳,就要考慮孩子是否暈車了。暈車的孩子通常上車后臉色蒼白,如果剛吃過奶則會(huì)吐奶,嘔吐物中帶有沉淀樣塊狀物。發(fā)現(xiàn)孩子暈車時(shí),要盡量騎車出游,如果可以步行來去,當(dāng)然更好。
2、防花粉過敏
孩子和盛開的鮮花“臉靠臉”的場景每每令年輕媽媽們陶醉,讓孩子感受花香鳥語也是人生的啟蒙教育之一。但是,對于那些過敏體質(zhì)的幼兒來說,在花間流連拍照恰是他們最痛苦的時(shí)刻?;ǚ壅瓷纤麄兗?xì)嫩的臉部皮膚和進(jìn)入呼吸道后,使他們打噴嚏、呼吸急促。假如你仔細(xì)觀察,即可看出花粉過敏的幼兒出游歸來時(shí)面色潮紅,臉部靠近耳朵的地方有成排過敏疹粒。這樣的幼兒不適于去花卉公園、植物園以及用花堆砌的主題公園旅游,可考慮帶孩子去森林公園或游樂園玩耍。
3、防風(fēng)寒
看似風(fēng)和日麗的天氣,常常會(huì)在絢爛的日照后面伴隨著三到四級的風(fēng)。對此大人不覺得有什么不適,而對幼兒來說,風(fēng)往往撕開了他們不堪一擊的免疫防線,使他們感染寒。一位兒科主任的經(jīng)驗(yàn)是:“一個(gè)適宜出游的假日過去后,兒科門診準(zhǔn)爆滿,其中六七成孩子是在外出時(shí)感染風(fēng)寒的?!?
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起