對于孕婦來說，護膚有許多需要注意的地方，在護理肌膚的時候，要避免一些成分，可能會對自身和胎兒造成不好的影響，孕婦在春季的時候護膚，要注意做好補水保濕的工作，那么孕婦春季護膚有什么技巧？孕婦不宜用的化妝品有哪些？

1、春季孕婦如何護膚

1、補水保濕是首要

在這個濕度比較大的春季里，有很多孕媽都會認(rèn)為孕期護膚可以少了補水保濕這一步驟。其實這是錯誤的想法，當(dāng)女性在懷孕之后由于受到孕激素的影響導(dǎo)致體內(nèi)水分有所減少，而如果在這個時候不加以對肌膚進行補水保濕的話肌膚就會分泌出更多的油脂來補充體內(nèi)所流失的水分，導(dǎo)致肌膚變得十分油膩。因此，孕婦護膚專家建議孕媽應(yīng)使用一些補水性強大的孕婦護膚產(chǎn)品，為孕期干燥缺水的肌膚給予滋養(yǎng)。

2、常做皮膚按摩

每天清晨起床，可以用雙手順著面部肌肉，緩慢地按摩幾分鐘，促進血液循環(huán)和細(xì)胞分泌，增加皮膚的膠質(zhì)和油質(zhì)。在洗臉后，可進行5分鐘的穴位按摩，以增強血液循環(huán)，改善皮膚的環(huán)境。

3、多喝白開水

白開水是準(zhǔn)媽媽最好的飲品，在睡前及洗澡前飲一杯水，能使體內(nèi)細(xì)胞得到充足的水分，使皮膚更加細(xì)膩柔滑，更富有彈性。

4、補充維生素C

維生素C的大量補給，也能起到保濕作用。維生素C能有效防止皮膚因惡劣的環(huán)境而老化，抗酸化作用高，還擁有與油性膚質(zhì)親近的成分，并且具有美白的功效，是必備護膚品。

5、注意防曬

春天的陽光雖然不如夏天猛烈，但準(zhǔn)媽媽們春季護膚仍然不能忽視隔離防曬。如果我們的肌膚沒有屏障保護，就會給孕媽媽的“面子”帶來沉重的負(fù)擔(dān)，而遮瑕美白是這個春天孕媽媽首先要做的事，美國帕瑪氏煥白祛斑精華。適合準(zhǔn)媽媽、媽媽使用，能明顯的改善肌膚色斑困擾。

6、保證睡眠時間

皮膚經(jīng)過白天的日曬風(fēng)吹后，需要在晚上睡眠時進行休整，以補充營養(yǎng)和修復(fù)損傷的細(xì)胞。晚上10點至凌晨4點，是皮膚休整的最佳時段，此時要注意保證充足的睡眠。

2、孕婦忌用的化妝品

1、染發(fā)劑

可引起細(xì)胞染色體的畸變，從而可誘發(fā)皮膚癌、乳腺癌和胎兒畸形。染發(fā)劑的某些成分還可能使皮膚產(chǎn)生過敏反應(yīng)。

2、冷燙精

化學(xué)冷燙精還會影響孕婦體內(nèi)胎兒的正常生長發(fā)育，少數(shù)婦女還會對其產(chǎn)生過敏反應(yīng)。

3、唇膏

口紅是由多種油脂、蠟質(zhì)染料和香料等成分組成的。其中汕脂通常采用羊毛脂，是一種從洗羊毛液中回收和提煉而成的透明的膏體。羊毛脂既能吸附空氣中各種對人體有害垢重金屬微量元素，又能吸附能進入胎兒體內(nèi)的大腸桿菌等微生物。隨著唾液進入人體內(nèi)，使孕婦腹中的胎兒受害。

4、洗滌劑

一些含有灑精硫酸的物質(zhì)（存在于洗滌劑中），通過皮膚吸入人體，達(dá)到一定的濃度時就導(dǎo)致受精卵的死亡，使妊娠中止。

某些化學(xué)成分：孕期禁用含有維他命K、維他命A酸及其它維生素A衍生物的化妝品。

3、孕婦冬季皮膚干怎么辦

1、洗臉方式很重要

孕婦在冬天洗臉次數(shù)要控制在2次，不要過于頻繁洗臉，以免造成皮脂過度清潔而加速水分流失使皮膚更加干燥。再者就是冬天雖冷，洗臉的水溫不要太高，與體溫相當(dāng)即可。另外洗完臉只海鷗用手輕輕拍打臉部，待水分半干之后趕緊涂抹上適合孕婦食用的潤膚霜，保持皮膚水分即可。

2、每天多喝水

喝水是能夠有效保持皮膚中的水分，內(nèi)在為肌膚補水，緩解皮膚干燥的情況。冬天我們可以多喝溫開水，既能暖身又能補水。而且溫開水具有很好的滲透性，為肌膚所吸收的速度更快哦。但是要注意，每天也不宜過量喝水，以2000毫升左右為宜。

3、使用孕婦護膚品

孕婦冬天皮膚干燥也是可以使用孕婦專用的護膚品來緩解皮膚干的情況的。一般孕婦的護膚品以天然成分為主，且成分簡單，功效為基礎(chǔ)的補水保濕。涂抹護膚品的時候最好能夠搭配指腹按摩以促進吸收。但是要注意孕婦護膚品的購買要選擇正規(guī)渠道的品牌商品以減少刺激傷害。

4、飲食清淡多蔬菜水果

冬天孕媽媽們的飲食要注意清淡些，過于辛辣、油膩的食物很容易導(dǎo)致身體水分流失加快，更容易缺水。多吃蔬菜和水果也能夠為肌膚補充維生素、礦物質(zhì)和水分，有利于皮膚的滑膩白皙。

5、控制洗澡時間

冬天皮膚干燥的孕媽媽要注意洗澡的話，要選擇孕婦專用的無刺激性的洗浴產(chǎn)品，比如嬰兒香皂沐浴露等，避免使用香皂等，避免皮膚變得更加干燥。另外洗澡水溫不宜過高，洗澡時間不宜過長，減少皮膚水分的流失。

6、每周敷用補水面膜

孕婦冬天皮膚干燥的話，可以每周使用1~2次的孕婦面膜，幫助皮膚深層補水，改善皮膚干燥狀態(tài)。敷完面膜之后同樣的需要清潔面部，然后使用孕婦專用的護膚品進行基礎(chǔ)護膚，幫助鎖住皮膚水分養(yǎng)分。