痛經(jīng)是一部分女孩在經(jīng)期的不適癥狀,痛經(jīng)有一種是生理性的原因引起的,這種類型的痛經(jīng)可能會在女人結(jié)婚生孩子以后有所改善的,有些女人就想問,在做了人流手術(shù)以后,是否會還有痛經(jīng)的,那么,流產(chǎn)后還會痛經(jīng)嗎?流產(chǎn)后痛經(jīng)是怎么回事?來看看。
這個(gè)問題的答案其實(shí)是要具體情況具體分析的。如果之前痛經(jīng)是因?yàn)樽訉m頸管狹窄引起的話,流產(chǎn)的過程中是會有可能擴(kuò)大女性的子宮頸管的,從這個(gè)方面來看有些女性在流產(chǎn)后應(yīng)該是不會痛經(jīng)的。但是有研究認(rèn)為子宮內(nèi)膜和血液中前列腺含量的增高才是導(dǎo)致痛經(jīng)的主要元兇,所以有些女性在流產(chǎn)之后經(jīng)過一段時(shí)間的恢復(fù)也是會出現(xiàn)痛經(jīng)的。
如果女性朋友之前沒有出現(xiàn)痛經(jīng)的現(xiàn)象,在流產(chǎn)后出現(xiàn)痛經(jīng)現(xiàn)象那么就需要特別注意了。因?yàn)槟苡锌赡芤驗(yàn)榱鳟a(chǎn)之后沒有注意生殖系統(tǒng)的衛(wèi)生和沒有得到足夠的休息而患上了一些婦科疾病,子宮內(nèi)膜異位癥和盆腔炎都是很有可能在流產(chǎn)之后出現(xiàn)在女性身上,而這兩種婦科疾病也是會引起女性痛經(jīng)情況出現(xiàn)的。所以流產(chǎn)后的女性朋友出現(xiàn)痛經(jīng)很有可能是繼發(fā)性痛經(jīng),出現(xiàn)這種痛經(jīng)就需要及時(shí)的去醫(yī)院檢查和治療。要避免流產(chǎn)后出現(xiàn)痛經(jīng)其實(shí)是需要在很多方面都做好措施的。首先就是流產(chǎn)后的女性朋友要有充足的休息時(shí)間和愉快樂觀的心情,流產(chǎn)后思想負(fù)擔(dān)過重或者過度抑郁都是會引起痛經(jīng)的;其次是要及時(shí)的補(bǔ)充礦物質(zhì)元素和不吃生冷刺激性的食物;再者是要在流產(chǎn)之后定期及時(shí)的去醫(yī)院做檢查;最后就是流產(chǎn)后的女性一定要注意防寒保暖和不要過早的同房以及長時(shí)間觸碰冷水。
上面就是對于“流產(chǎn)后還會痛經(jīng)嗎”的介紹和解讀,流產(chǎn)后出現(xiàn)痛經(jīng)一定是要及時(shí)的去醫(yī)院檢查和治療的。
1、花椒泡腳治療痛經(jīng)有神效
花椒泡腳可以治療痛經(jīng),但花椒泡腳的具體操作方法是什么樣的呢?中醫(yī)專家指出,先將花椒煎湯,然后將雙腳洗凈,再用花椒湯燙泡。天天堅(jiān)持下去,長此以往,可起到緩解痛經(jīng)之功效。除此之外,花椒還有殺菌、消毒、止痛、止癢、消腫等作用。
花椒是家庭烹調(diào)中常用的芳香佐料,無論葷素菜肴都離不了它。但是它的藥用價(jià)值卻鮮為人知。花椒在我國古代各種本草典籍均有收錄?;ń吩谥兴幚餁w入祛寒類的藥物中,它能祛除里寒,扶助陽氣。因而善散陰寒之氣,助元陽之不足,利氣行水。
另外,中醫(yī)專家指出,用花椒煎湯泡腳能起到內(nèi)病外治的作用,因?yàn)樵谌说淖悴看嬖谥c人體各臟腑器官相對應(yīng)的反射區(qū),用藥湯浸泡或按摩這些反射區(qū),就可以使全身經(jīng)絡(luò)疏通、血脈流暢,能夠調(diào)節(jié)人體各部分的機(jī)能,緩解痛經(jīng)癥狀,還能取得防病治病自我保健的效果。
2、女性裸睡可防治痛經(jīng)
裸睡是對女性有很大的幫助的,裸睡會治療痛經(jīng)也會增強(qiáng)適應(yīng)和免疫能力,而且還可以減肥與美容!女性裸睡時(shí),身體自然放松,血流通暢,私處部位能有充分的通風(fēng)透氣,有利于神經(jīng)的調(diào)節(jié),有利于增強(qiáng)適應(yīng)和免疫能力,可以有效達(dá)到治療痛經(jīng)的目的。
專家表示,女性痛經(jīng)有原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng)。對于繼發(fā)性痛經(jīng)需要到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查治療原發(fā)病。而對于女性原發(fā)性痛經(jīng)需要自己日常的保養(yǎng)保健。而且原發(fā)性痛經(jīng)的女性多數(shù)是由于經(jīng)期心理緊張導(dǎo)致疼痛的。
裸睡可以有效的緩解緊張的情緒,特別是腹部內(nèi)臟神經(jīng)系統(tǒng)方面的緊張狀態(tài)容易得到消除,帶給女性舒適快感,因此可以有效緩解緊張情緒,防治痛經(jīng)問題。另外,裸睡的時(shí)候身體自由度很大,肌肉能有效放松,對治療緊張性疾病的療效極高,還能促進(jìn)血液循環(huán),使痛經(jīng)問題得到很大的改善。
3、榴蓮竟能“臭”走痛經(jīng)
榴蓮氣味強(qiáng)烈,說它“臭氣熏天”毫不夸張。但在泰國,由于其營養(yǎng)價(jià)值很高,榴蓮常被用來當(dāng)作病人、產(chǎn)后婦女補(bǔ)養(yǎng)身體的補(bǔ)品。榴蓮性熱,可以活血散寒,緩解痛經(jīng),特別適合受痛經(jīng)困擾的女性食用:它還能改善腹部寒涼的癥狀,可以促進(jìn)體溫上升,是寒性體質(zhì)者的理想補(bǔ)品:另外,用榴蓮的果殼和豬骨頭一起煮湯也是民間傳統(tǒng)的食療秘方。
榴蓮雖然好處多多,卻不能一次吃太多,否則容易導(dǎo)致身體燥熱,還會因腸胃無法完全吸收而引起“上火”。在吃榴蓮的同時(shí),不妨喝些淡鹽水,或吃些水分較多的水果來平衡,比如梨、西瓜等,可以很好地消除燥熱。榴蓮的最好搭檔是被稱為“水果皇后”的山竹,它能夠降伏“水果之王”的火氣,保護(hù)身體不受損害。
4、山楂活血化瘀煎水喝趕走痛經(jīng)
痛經(jīng)是困擾不少女性的“難言之隱”。有些方法就可緩解痛經(jīng),如喝山楂水。
專家解釋說,中醫(yī)認(rèn)為山楂有活血化淤行氣的作用,是氣滯血淤型痛經(jīng)患者的食療佳品。血淤型痛經(jīng)患者常表現(xiàn)為行經(jīng)第1—2天小腹疼痛,經(jīng)量少,經(jīng)色紫黯夾血塊,血塊排出后疼痛會減輕,伴乳房脹痛,甚至伴惡心、嘔吐、腹瀉、冷汗淋漓,甚至昏厥。
可在經(jīng)前幾天用15克山楂泡水或用水煎服?;蛉□r山楂1000克,洗凈后加清水,文火熬煮至山楂爛熟,加紅糖250克,再熬10分鐘,待其成為稀糊膏狀。經(jīng)前3—5天開始服用,每日早晚各吃山楂膏30毫升,直至經(jīng)后3天停服,此為1個(gè)療程,連服3個(gè)療程即可見效。
5、練習(xí)瑜伽操
瑜伽也有緩和的作用。舉例如下。彎膝跪下,坐在腳跟上。前額貼地,雙臂靠著身體兩側(cè)伸直。保持這姿勢,直到感到不舒服為止。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起