如何面對意外懷孕呢?最好的方法就是去做人流手術(shù)了,在人流手術(shù)前后,女性朋友應(yīng)該了解下相關(guān)的禁忌,這樣才有利于減少人流術(shù)對身體的傷害的,那么,人流術(shù)前要注意什么?人流術(shù)后要注意哪些事情?下面跟著大眾健康網(wǎng)小編來看看文章的介紹。
①人流術(shù)前需做相應(yīng)婦科檢查及尿妊娠試驗(yàn),B超、血、尿常規(guī),乙肝表面抗原和生殖系統(tǒng)的感染的檢查,以確定宮內(nèi)妊娠或?qū)m外妊娠,并排除生殖系統(tǒng)炎癥。如有炎癥須經(jīng)過治療,方進(jìn)行手術(shù),以免發(fā)生逆行感染而引發(fā)盆腔炎及繼發(fā)性不孕。
②身體狀況不良的,不能勝任手術(shù)須經(jīng)治療好轉(zhuǎn)后方可再行手術(shù)。
③無痛人流須了解心臟情況,以確保麻醉的安全,且術(shù)前一定要禁食、水,以避免胃內(nèi)有食物而出現(xiàn)惡心、嘔吐等癥狀甚至出現(xiàn)嘔吐物進(jìn)入氣管,造成呼吸困難等危險(xiǎn)。為此,醫(yī)生提醒大家,為了您的安全,請您手術(shù)前6小時(shí)內(nèi)一定要禁食及飲水。
④術(shù)前兩次體溫測試均超過37.5攝氏度者應(yīng)暫緩手術(shù)。
⑤術(shù)前口服米索前列醇,具有軟化宮頸,增強(qiáng)張力及宮內(nèi)壓作用減少宮頸損傷,防止宮頸粘連。
婦科專家還告訴我們,女性流產(chǎn)后應(yīng)重視飲食的補(bǔ)養(yǎng),這對女性身體健康有很大的影響。適當(dāng)?shù)娘嬍衬転閯?chuàng)傷的機(jī)體補(bǔ)充所需的抗感染物質(zhì),維生素A對于維護(hù)膜組織的健康、促進(jìn)修復(fù)有著特別的好處。維生素A主要來自動(dòng)物性食品,在肝臟中含量特別豐富,植物來源的類胡蘿卜素也具有一定的維生素A活性。葷素搭配的飲食可以提高維生素A的吸收利用度。蛋白質(zhì)是第二種在感染的預(yù)防中不可缺少的營養(yǎng),大豆、各種肉食、蛋、奶,乃至五谷都能提供大量的蛋白質(zhì)。
1預(yù)防盆腔感染
正常育齡婦女或孕婦,平時(shí)女性私處內(nèi)有大量細(xì)菌不致病,而流產(chǎn)后由于機(jī)體內(nèi)環(huán)境改變,這些細(xì)菌則可能致病。此外,寄生在身體其他部位(如呼吸道、消化道、泌尿道或皮膚)的細(xì)菌或感染灶的病原菌,也能經(jīng)血液循環(huán)播散或經(jīng)手的接觸傳播至生殖道引起感染。為防止盆腔感染,受術(shù)者術(shù)后應(yīng)遵醫(yī)囑按時(shí)服用抗生素,并注意休息,勞逸結(jié)合,避免過度勞累;一個(gè)月內(nèi)禁性生活;勿洗盆浴,勤更換衛(wèi)生紙墊,保持外陰清潔。如術(shù)后腹痛伴低熱或出血多于月經(jīng)量時(shí),應(yīng)到醫(yī)院就診,醫(yī)生將根據(jù)診斷予以治療。
2人工流產(chǎn)后月經(jīng)恢復(fù)與避孕
人工流產(chǎn)后月經(jīng)恢復(fù)的時(shí)間個(gè)體差異很大。大多數(shù)婦女手術(shù)后一個(gè)月左右月經(jīng)來潮或與既往月經(jīng)周期相同,月經(jīng)血量同于原月經(jīng)量或稍多于月經(jīng)量。少數(shù)婦女可因人工流產(chǎn)而影響近期的月經(jīng)功能。特別是未產(chǎn)婦人工流產(chǎn)術(shù)后,如近期、遠(yuǎn)期發(fā)生并發(fā)癥,對再次妊娠及分娩會(huì)有一定影響,因此未產(chǎn)婦行人工流產(chǎn)術(shù)應(yīng)采用慎重態(tài)度。婚后計(jì)劃暫不要孩子的夫婦,應(yīng)選擇高效避孕方法,以減少計(jì)劃外妊娠。
婦女在人工流產(chǎn)術(shù)后一個(gè)月內(nèi)即有排卵,因此時(shí)性生活后可受孕,故此期間要采取嚴(yán)格的避孕措施。那么,人工流產(chǎn)術(shù)后何時(shí)放置宮內(nèi)節(jié)育器呢?一般于人工流產(chǎn)術(shù)后一個(gè)月恢復(fù)正常月經(jīng)者,在全身體檢及婦科檢查正常,月經(jīng)干凈3_7天時(shí)可放置宮內(nèi)節(jié)育器。人工流產(chǎn)術(shù)后未恢復(fù)正常月經(jīng)者,不要自己服避孕藥,應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。
3人工流產(chǎn)后乳房的保健
妊娠期乳房腺管發(fā)育,乳房脹大,流產(chǎn)后有些婦女感覺乳脹、觸痛、熱感,少數(shù)人可有乳汁分泌。這時(shí)要保持乳房清潔衛(wèi)生,以免患乳腺炎。每日應(yīng)擦洗乳頭和乳房,如乳汁分泌較多,可用吸奶器將乳汁吸出或服用回奶藥物。
4人工流產(chǎn)后起居
目前有少數(shù)地區(qū)或部分婦女仍然保留著舊習(xí)俗、舊觀念,認(rèn)為流產(chǎn)后是“坐小月子”,還有人認(rèn)為“月子病月子養(yǎng)”。由于不正確的觀念致使一些婦女流產(chǎn)后在家中門窗緊閉,完全臥床休息,包頭蓋被,不梳洗,衣著過厚,這些做法對身體的恢復(fù)都是不利的。
婦女在流產(chǎn)后體內(nèi)潴留的水分需要排出體外,此時(shí)皮膚排泄功能旺盛,出汗多,容易堵塞毛孔,使皮膚抵抗降低。流產(chǎn)后的婦女,為使身體很快復(fù)原,首先要破除舊的風(fēng)俗習(xí)慣,保證良好的清潔和休息環(huán)境,居室要通風(fēng),衣著要適宜,適當(dāng)活動(dòng),流產(chǎn)后可洗淋浴,每日洗嗽,保持口腔衛(wèi)生。冬季室內(nèi)有爐火時(shí),不能密切門窗,以免一氧化碳中毒。
5人工流產(chǎn)后飲食選擇
人工流產(chǎn)后,多數(shù)婦女食欲增加,少數(shù)婦女仍然食欲不振,無論是哪種情況,都不宜食入大量高蛋白、高脂肪類食物。結(jié)合個(gè)人的飲食習(xí)慣、食欲及消化吸收能力,妥善安排,既要供給充足,又不能強(qiáng)求攝入,否則可能引起胃腸功能紊亂,反而不利于身體恢復(fù)。飲食結(jié)構(gòu)要合理,葷素搭配。雞湯味道鮮美,但從營養(yǎng)價(jià)值來說,則不如雞肉高,所以要雞湯雞肉一同食用。吃雞蛋不宜過多,吃新鮮蔬菜水果能促進(jìn)食欲與幫助消化,多吃含纖維素多的食品可促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),防止便秘。
1、藥物流產(chǎn)后要休息1-2周,以免抵抗力降低誘發(fā)其他疾病;
2、營養(yǎng)方面注意補(bǔ)鐵(牛肉、瘦肉、肝、腎、蛋黃、血類、青菜,水果,含鐵多,蛋白質(zhì)),攝入量要足夠,還要多吃富含維生素的食品;
3、注意個(gè)人衛(wèi)生,洗澡以淋浴為宜,居室向陽,通風(fēng),保持環(huán)境衛(wèi)生;
4、藥物流產(chǎn)后最好2-3周后再進(jìn)行房事,并注意采取避孕措施,以免再次懷孕。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起