在生活中有不少人都會使用醋泡腳，這是一種非常常見的理療養(yǎng)生方法，但是用醋泡腳也有許多要注意的地方，那么用醋泡腳對身體有什么功效？孕婦用醋泡腳對寶寶有影響嗎？孕婦用醋泡腳的好處有很多，下面就來詳細(xì)了解具體內(nèi)容吧。

1、孕婦能用醋泡腳嗎

可以的，孕婦其實(shí)可以說是患有腳氣的高發(fā)人群，但是孕婦在用藥方面又不能隨便用藥。

所以民間就有了不少偏方來治療孕婦的腳氣。白醋泡腳也就隨著出現(xiàn)了。

2、孕婦用醋泡腳需知

1.腳上有傷口

最好不要泡腳。因?yàn)橛袀诘脑?，泡腳的細(xì)菌水就會進(jìn)入傷口，引起發(fā)炎，造成傷害。

2.身體不適

太飽太餓時都不易泡腳，嚴(yán)重心臟病、低血壓病人當(dāng)心暈厥，糖尿病患者千萬留意水溫。

3.慎用堿性肥皂

醋泡腳之后不要用堿性的肥皂洗腳，也不要往腳上摸堿性的藥膏之類的，否則利用白醋泡腳效果就沒有了。

3、孕婦醋泡腳的功效

1.消除疲勞

醋可以加速人體的血液循環(huán)，提高血紅蛋白的攜帶氧的能力，改善身體各部位因?yàn)槠诙鴮?dǎo)致的缺氧狀態(tài)，

增強(qiáng)各系統(tǒng)的新陳代謝，有利于身體中二氧化碳和廢氣的排出，從而使人體得到放松，恢復(fù)疲勞。

2.強(qiáng)身健體，防感冒

人的腳心遠(yuǎn)離心臟，血液供應(yīng)少，鹽水泡腳能使咸味通過腳部許多穴位進(jìn)入腎，再配以按摩腳底心涌泉穴，

更能促進(jìn)血液循環(huán)，有助眠抗衰之效。腳心受涼會引起感冒和不適，經(jīng)常用鹽水泡腳，還能防治感冒。

3.治療睡眠障礙

用醋泡腳半小時，可以協(xié)調(diào)交感和副交感神經(jīng)的興奮程度，調(diào)節(jié)、疏理、松弛緊張的神經(jīng)，調(diào)和經(jīng)絡(luò)氣血，

通達(dá)平衡陰陽，堅(jiān)持日久，就可大大改變睡眠質(zhì)量，治愈失眠、多夢、早醒等睡眠障礙。

4.滋潤皮膚

用醋泡腳可以滋潤皮膚，軟化角質(zhì)，增加皮膚彈性。

5.治療慢性疾病

醋能夠滲透足部表層皮膚，增強(qiáng)血液循環(huán)，清除人體血液垃圾和病變沉渣，治愈許多慢性病癥。

總而言之，孕婦腳氣能用白醋泡腳，但是并不是使用每一個孕婦的，建議最好是在專業(yè)人士的指導(dǎo)下使用治療!

4、泡腳注意事項(xiàng)

1、時間不能太長，最好控制在15--20分鐘。

泡腳時間過長的話，容易導(dǎo)致，雙腳的局部血液循環(huán)長時間過快，從而造成心血管超負(fù)荷。而且秋冬季節(jié)，皮膚如果在熱水中浸泡的時間過程的話，還容易導(dǎo)致皮膚變得干燥。

2、水溫不能太高。

泡腳并不是水溫越高越好，最佳的水溫應(yīng)該控制在50℃以下，并且要求熱而不燙，感受水溫不要用手去測量，最好就是用腳去感受。有一定溫度的水溫能起到刺激穴位、治病、養(yǎng)生、強(qiáng)身的作用。