隨著夏日的到來,溫度也急速上升,空調(diào)、電扇什么的納涼神器都已經(jīng)開始轉(zhuǎn)動了起來,不過這些電器雖然讓人們的生活舒適了不少,但用起來也不宜太過任性,在寧波就有一個10歲的小女孩,她開著電扇專門吹臉,還吹了整晚,然后第二天早上發(fā)現(xiàn)自己面癱了,那么吹電扇為什么會面癱呢?
寧波一10歲左右的女學生兒雪雪清早起來,忽然發(fā)現(xiàn)了一件讓她無法接受的事情,她的左眼無法正常睜開合上,而嘴巴也歪歪斜斜不由自己控制,一些口水還從嘴角不由自主的流了出來。家長一時也慌了神,趕緊送其到醫(yī)院就診,醫(yī)生診斷一翻得出一個讓人心驚的結(jié)論:女學生兒患上了面部癱瘓。
就診過后,家長不明白原因,醫(yī)生解釋了一翻。到了夏天后,天氣炎熱,很多人包括小孩兒,都喜歡對著電風扇或者空調(diào)的風口直吹,這樣,突然而來的冷風會侵襲面部的血液微循環(huán),刺激面部血管收縮,刺激面部神經(jīng),引起供血系統(tǒng)障礙,從而引發(fā)障礙。
所幸,在醫(yī)生的護理下,小孩兒面部終于稍微恢復正常,不再像之前那樣歪了,眼睛也有所好轉(zhuǎn),完全恢復,尚須時日。
雪雪家長說,昨晚太熱,雪雪昨晚吹了一晚上電風扇,早上起來,就成這樣兒了。據(jù)醫(yī)生講,由于電風扇導致面部癱瘓,雪雪還不是首例,她應(yīng)該算第二例,他們在前不久還接受了一位由于風扇或空調(diào)導致面部癱瘓的病人。
1、自我按摩治療
按摩時可順著臉部肌肉的走形方向由下往上推,例如用患側(cè)的大拇指順著面癱一側(cè)的腮部由下向上推倒顴骨處,反復約30次左右。注意力度要適中,以感到局部微熱為度,并且推肌肉的反復始終保持由下往上推。
2、穴位點按治療
可通過對穴位的按摩刺激達到散風通絡(luò)、調(diào)養(yǎng)筋脈的目的,以輔助治療面癱,幫助及早恢復正常?;静僮魇址椋河秒p手大魚際從額頭正中線開始向雙側(cè)太陽穴推揉約20次;然后再用拇指指腹分別對印堂穴及患側(cè)陽白穴、睛明穴、四白穴、迎香穴、下關(guān)穴、頰車穴、地倉穴、合谷穴進行點按,點按時先用力按下穴位,以局部酸脹可耐受為度,然后慢慢放松,再用拇指指腹輕輕按揉穴位緩解酸脹感,每個穴位反復操作3-5次;最后用手拿捏風池穴及頸部即可。
3、艾灸治療
將點燃的艾條靠近下關(guān)、頰車、合谷等穴進行熏灸,沒穴熏灸5-10分鐘,每日熏灸1次即可,直到面部肌肉恢復正常為止。需要注意的是此法不方便患者個人操作,并且面部皮膚稚嫩容易燙傷,最好是由家人代為操作,并且需要注意避免燙傷。
4、熱治療
適當?shù)臒岑熆纱龠M局部血液循環(huán),減輕神經(jīng)水腫的癥狀,可通過熱敷方法針對患側(cè)面癱部位進行治療??捎妹碚簾崴當Q干后熱敷或者將鹽炒熱后用紗布包起熱敷,如果有條件的話可用紅外線治療儀或射頻儀等儀器進行治療。治療的部位主要在患側(cè)面部和耳部、耳后等部位。
1、應(yīng)膳食合理
少吃油膩滯胃、不易消化的食品。要多吃一些蔬菜和水果,如桃、葡萄、苦瓜、茄子、青椒、韭菜,來維持足夠的維生素攝入。另外還要吃一些米面、粗糧類食物,以保持機體足夠的能量供給,增強抗病能力。
2、應(yīng)注意休息
面癱的預防和治療期間都應(yīng)該注意休息,保證睡眠充足,少看電視、電腦,避免各種精神刺激和過度疲勞,以利疾病的康復。
3、應(yīng)適當鍛煉
在早晨、傍晚較涼爽的時候根據(jù)自身的情況選擇一些適宜的體育項目,如散步、體操、打太極拳、跳舞等,長期堅持下去,會使體質(zhì)循序地得到提高,對風寒的易感性和抗御能力也會大大增強。
4、應(yīng)膳食合理
少吃油膩滯胃、不易消化的食品。要多吃一些蔬菜和水果,如桃、葡萄、苦瓜、茄子、青椒、韭菜,來維持足夠的維生素攝入。另外還要吃一些米面、粗糧類食物,以保持機體足夠的能量供給,增強抗病能力。
5、應(yīng)遠離風寒
空調(diào)、風扇是最常見的致病因素,因此不要圖一時之快,直吹久吹,勿用冷水洗臉,每晚睡前用熱水泡腳10-20分鐘后進行足底按摩。
6、周圍性面癱的癥狀
(1)患側(cè)面癱
周圍神經(jīng)性面癱通常起病較急,病初主要表現(xiàn)為一側(cè)面部表情肌肉癱瘓?;颊唛]眼、揚眉、皺眉等動作均可出現(xiàn)異常。病側(cè)鼻唇溝變淺、眼瞼不能充分閉合,頰肌松弛,口角下垂并向健側(cè)牽引。
(2)味覺喪失
如果病變在鼓索參與面神經(jīng)處以上時,可能出現(xiàn)病側(cè)味覺喪失。
(3)面癱的全身癥狀
周圍性面癱病變部位僅僅局限于局部病變,一般沒有全身癥狀改變;而中樞性面癱??梢娪忻姘c對側(cè)肢體出現(xiàn)不同程度的癱瘓。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起