現(xiàn)在很多男性朋友都被早泄所困擾，早泄也逐漸成為男人最深的隱痛，雖然治療早泄的方法有很多，但是管用的卻很少，那么早泄這種性功能障礙疾病到底是怎么引起的呢？早泄是什么原因?qū)е碌?？如何防止成為早泄男？下面我們一起來看看?

1、男人早泄的原因

夫妻生活不規(guī)律

夫妻生活次數(shù)過少，可能會引起早泄。因為“停戰(zhàn)”太久后，一旦進(jìn)行性生活，就很容易引起過分強(qiáng)烈的性興奮，從而導(dǎo)致提早射精。

過于頻繁的夫妻生活不會早泄，卻會造成勃起障礙、射精困難等后果。性器官長期充血，負(fù)荷過重，沒有足夠的休息和恢復(fù)時間。長期以往，不堪重負(fù)的性系統(tǒng)就會出現(xiàn)功能紊亂，勃起功能受到抑制或關(guān)閉，勢必會導(dǎo)致勃起功能障礙的出現(xiàn)。

身體狀態(tài)不佳

體力勞動或者腦力勞動后，有明顯的疲勞感、并且精力明顯不足時，不建議進(jìn)行夫妻生活，因為這樣也很容易出現(xiàn)早泄。當(dāng)然，也有人出現(xiàn)勃起困難或不射精的情況。

男性疾病

器質(zhì)性原因是造成早泄的主要原因，常伴有不同程度的陽痿，如前列腺炎、精囊炎、糖尿病神經(jīng)病變、精阜炎、尿道炎、丁丁包皮系帶過短等均可發(fā)生早泄。包皮系帶過短，妨礙丁丁充分勃起；包皮過長者龜頭長期被包皮包裹，極少與內(nèi)褲摩擦，因而導(dǎo)致龜頭表層細(xì)嫩，對溫度、濕度和摩擦的敏感增加，導(dǎo)致早泄的出現(xiàn)，因此包皮過長者需要及時進(jìn)行手術(shù)。尿道炎、龜頭炎、精囊炎等炎癥的刺激，使中樞神經(jīng)興奮前列腺炎、度降低，射精快。這類男性通常伴有尿頻、尿急、射精痛、生殖器瘙癢等癥狀。

當(dāng)男性朋友出現(xiàn)早泄時要做到生活要有規(guī)律、加強(qiáng)體育鍛煉；調(diào)整情緒，不要緊張、自卑，夫妻生活時要放松。

2、預(yù)防早泄的方法

1、避免手淫，節(jié)制房事，有利于防治早泄。曾有人主張，在同房發(fā)生早泄后幾小時再次同房，利用前一次同房后的抑制狀態(tài)來延緩射精，治療早泄，但畢竟妨礙健康，不可常用此法。進(jìn)行適當(dāng)?shù)奈捏w活動，如聽音樂，鍛煉身體，調(diào)節(jié)情操，增強(qiáng)體質(zhì)，有助于防治早泄。

2、戒酒，避免辛辣刺激。多食海鮮、豆制品、魚蝦等助陽填精食品，增強(qiáng)體質(zhì)。

3、積極治療可能引起早泄的各種疾病，能避免早泄的發(fā)生。

4、正確認(rèn)識和對待性生活。進(jìn)行夫妻雙方性教育，認(rèn)識早泄的含義，防止將正常情況誤解為早泄。偶然出現(xiàn)早泄者，女方要安慰男方，幫助男方消除顧慮和緊張情緒。既病之后亦要放下包袱。樹立信心，配合治療。