青春期少女是很容易出現(xiàn)問題的一個時期，而在這個階段，家長們應該多關注下自己的孩子，與孩子交流溝通，孩子們有什么困惑也應該及時的告訴自己的爸爸媽媽，那么，青春期少女如何愛護自己？少女如何順利度過青春期？作為少女自身，一起來看看。

1、青春期少女的保護

青春期的少女在身體內在和外在都處于一個飛速發(fā)育的時期，而且這期間會有女性的月經(jīng)初潮，胸部的明顯增大和身體體脂肪量的相對增加。在這個時期，少女們也是要格外注意身體的發(fā)育，不做違背身體正常發(fā)育的事情。

1、正確對待自己的性幻想

青春期的生理發(fā)育比較迅速，少女們會出現(xiàn)對性的好奇心，日積月累的欲望需要通過性幻想去釋放出來，這都是正常的現(xiàn)象。但是在性幻想的同時要有良好的自控能力，不讓性幻想影響自己的日常生活，只要把性幻想控制在一個合理的范圍內，這都是每個人必經(jīng)的階段。

2、注意私處衛(wèi)生

女性的生理結構比男性復雜一些，而且女性的女性私處頻臨尿道口和肛門，很容易導致細菌的侵入，從而出現(xiàn)女性私處炎的產(chǎn)生。女生在每晚睡前最好用溫開水清洗私處，注意做到一人一盆，不交叉使用避免細菌感染。保持內褲的干燥和經(jīng)常換洗。

3、切忌化妝

青春期少女的肌膚每天排放的汗液和油脂都是比較大的，若是化妝便會堵塞臉部毛孔，阻礙了正常的肌膚新陳代謝。這對肌膚的發(fā)育也是有很大的影響的。所以建議少女們不要一味追求漂亮而忽視了肌膚的發(fā)育。

4、避免早戀

青春期的大腦是一生中的黃金時期，應充分利用好此階段的大腦記憶力去學習科學知識充實自己，切忌早戀耽誤學業(yè)，那就得不償失了。

5、注重月經(jīng)

少女們在青春期會出現(xiàn)月經(jīng)的到來，月經(jīng)是由于子宮內膜脫落造成的血液排放現(xiàn)象。在此時期應注意子宮的保暖，切忌喝涼水吃冷飲，造成宮寒，對少女們成年之后的懷孕受孕都是有一定的阻礙作用的，嚴重者將會終身不孕。

2、少女同房需知這些

妙齡少女的身材是女人一生中最美妙的時刻。明媚而光滑的面容，沒有中年少婦常有的色斑，也沒有少婦那遮不住的皺紋、掩不了的滄桑;雖不算十分豐滿但絕對堅挺的胸部，小巧而淡紅的乳頭，暗暗的乳暈，完美的乳房曲線;平實的腹部，沒有多余的東西;相對柔軟甚至有點稀疏的陰毛蓋著美妙而整齊的女性私處，羞答答地呈當下你眼前;上翹堅實小臀部、嫩白而纖細的美腿都讓你百看不厭。

如果說與成熟少婦行房是一種實實在在的生理快樂的話，那么與妙齡少女行房就是一種似夢迷離的、讓人沉醉的夢境。他讓你真正覺得了什么是青春、什么是美妙、什么是銷魂。當你吻少女那精巧的小嘴，擾動那溫暖的舌尖時，你會迷茫于那種醉人的氣息;當你愛撫少女那迷人的乳房時，你會感嘆上天造物之巧;當你的丁丁在少女那勉強容納你的女性私處中來回抽動時，你會覺得一種非常實在的感覺，你會覺得少女的女性私處緊緊地捆著你，要你為她而傾倒、為她而付出，你會覺得此時此刻是人生美妙的時刻，你能夠為她付出一切!直至一瀉方休!

因為少女沒有或非常少行房經(jīng)驗，所以在于少女行房時，你要主動主動，幫助她、開導她，使倆人能更好地共渡巫山。少女因為害羞或缺乏經(jīng)驗的緣故，開始行房時可能會比較焦慮。這時你不要太急，要慢慢來，輕柔地為她寬衣解帶，消除她的焦慮感。也是因為害羞的緣故，少女不像成熟少婦那樣放的開，能非?？爝M入狀態(tài)。所以，你應當做足前戲功夫，對敏感部位的調弄要做的更多，這樣方能使少女更好地進入沉醉狀態(tài)，以有利于行房。

有些妙齡少女因為行房次數(shù)少的緣故，女性私處會比較緊，行房時要承受的痛楚挺厲害。她們會痛的大叫，所以她們通常也會死死抓住男人的背部、手部，以緩解痛楚。這時男人人也應承擔少女的一點痛苦，不要掙脫，讓女朋友緊抓你的身體，就算自己血跡斑斑。當男人將丁丁插入女性私處后，少女可能會非常疼痛，這時男人不要因為心軟而抽出丁丁然后再插入，而應當一直往里插，直至成功。因為出出入入只會帶來你女朋友的更加痛苦，另外女人在你把丁丁拔出后，可能因為太怕痛而拒絕你再次插入，那時你可真是會后悔了。

妙齡少女在行房時，可能會出現(xiàn)焦慮、害羞、痛楚等情況，和男人的配合會不是非常好，這時男人堅持的時間應該要較長，這樣能夠應付非常多意想之外的情況，防止手忙腳亂，以使行房過程完美。如果男人覺得自己在這些方面信心不足的話，最好在這次行房之前，先射一次精，這樣你再與你的少女朋友行房時，你就會堅持的時間更長，丁丁更堅挺，行房時也會更順利。另外，少女在行房時如果因為沒經(jīng)驗、怕羞等原因不能夠非常好配合男人的話，如果這時男人還采用男上女下的方式，做起來會非常麻煩，甚至會連女性私處口都找不到，手忙腳亂，尤其在男人也是性經(jīng)驗不足的情況下。所以這時最好用雙方都比較舒服，而又能比較快速地進行行房的方式。比如采用你女朋友座在平整寬大的桌面邊緣，*開兩腿，而你則站著面對她，這樣的話，女朋友的女性私處正好對著你的丁丁，你能夠非常明白地看見女人的女性私處，能非?？煺页雠运教?，插入后，又能方便地用手扶著插入的丁丁，使丁丁的插入能更好地進行。