現(xiàn)在我們的社會各個方面都有了網(wǎng)絡(luò)的滲透,人們都喜歡在網(wǎng)上交些朋友,而網(wǎng)絡(luò)畢竟是虛擬的,很多人會一時沖動去見網(wǎng)友,尤其的一些花季的女孩們,很容易與異性,網(wǎng)友見面,那么,女孩見異性如何保護(hù)自己?青少年如何增強(qiáng)自我防范意識?
懵懂期的青少年總會成為邪惡之徒的“獵物”。尤其是處在花季的女孩子,稍有不慎就會跌入陷阱。這些陷阱往往會對孩子造成直接的人身傷害,比如性侵犯。但壞人多運(yùn)用懷柔的手段,也就是對孩子進(jìn)行哄騙。因此,要防范這種危害,青少年自身要提高警惕。
學(xué)會保護(hù)自己
青少年尤其是弱勢的女孩子,在約會或者接觸異性時一定要注意保護(hù)自己。不要接受不熟悉或不相信的人給的飲料,不要讓酒精或其他藥品干擾自己做出理智決定的能力;要相信自己的直覺,如果約會的地方或者對象的行為讓你緊張,就要趕快離開;盡量把約會安排在人多的公共場合,不要和剛剛認(rèn)識的人或者不很熟悉的人輕易離開公共場所。
女孩子一定理解父母善意的提醒和限制,不要采取小伎倆躲避父母的監(jiān)護(hù),這種無知的做法會令女孩子的危險(xiǎn)加大。家長更要通過對危害性的剖析增強(qiáng)孩子的自我保護(hù)意識,提高孩子主動防范性侵犯的能力,學(xué)會自我保護(hù),主動約束自己那些危險(xiǎn)的行為。
男孩子也要保護(hù)
現(xiàn)在,社會普遍認(rèn)為女孩子很容易受到性騷擾和性侵犯,但實(shí)際上男孩也同樣可能遭遇類似的性侵犯。現(xiàn)在社會存在著很多的同性戀人群,也會發(fā)生“孌童”、引誘少男等一些性變態(tài)現(xiàn)象。也有一些綁架、勒索案,這種情況是部分男女的。
不要給壞人創(chuàng)造條件
如果在獨(dú)自回家的路上發(fā)現(xiàn)有人跟蹤,或者感覺自己將要深處險(xiǎn)境。不要慌亂,盡量往人多的地方走;或者用手機(jī)進(jìn)行求助,這個方法要做的很隱蔽,不然會促使壞人“狗急跳墻”;在人煙稀少的地方千萬不要大呼小叫,哪怕找個非常隱蔽的角落躲起來,不過前提是對方真的找不到你。其實(shí),最有效的防護(hù)措施就是不獨(dú)自走夜路,或者走到陰暗的胡同、公園等地方,這些場所都是壞人犯罪的溫床。
第一、為自己身體建防線
為了避免孩子受到性騷擾和性傷害,家長要建立孩子的身體防線意識,平時在教育孩子的同時,要告誡她:不能讓被人隨便觀看、觸摸和侵害自己的身體。尤其是身體上的敏感部位。身體上,如胸部、私處、臀部、嘴唇等部位,更不能輕易讓別人接觸,也不能隨意脫衣服,裸露身體或者讓別人觀看,甚至有些不友好的摟、抱行為或者被要求坐在他人腿上這種行為,都應(yīng)該引起注意。最主要的是家長平時對孩子一定要進(jìn)行科學(xué)的性教育,讓孩子具有防范意識。
第二、要學(xué)會拒絕
教育孩子在與別人交往時,要熱情、大方,但要注意分寸。尤其是女孩子,在跟異性接觸的時候,要特別注意,一旦遇上有人提出不正當(dāng)?shù)囊蠡蛘咦龀霾磺‘?dāng)?shù)呐e動,甚至下流粗俗的語言和肢體挑逗的時候,都要明確地表達(dá)自己意愿,嚴(yán)詞拒絕,并對那些不恰當(dāng)?shù)男袨楸硎静唤邮埽瑘?jiān)決地拒絕對方的行為。
第三、要學(xué)會躲避和求助
家長要告訴孩子,如果遇到有人不懷好意的想觸摸或者強(qiáng)行摟抱、接吻自己時,要及時躲避,并想辦法及時告訴老師或者家長。如果當(dāng)時地點(diǎn)比較偏僻,且身邊沒有家人的情況下,要大聲呼救,以尋求附近人的幫助。千萬不要因?yàn)楹ε隆⒑π叨聊?,要及時尋求他人的支援和幫助。
第四、不要單獨(dú)去偏僻的地方
家長要教育孩子,平時玩的時候,不要輕易去偏僻的地方。尤其是如果有異性哄騙和要求孩子去什么好玩的地方,這些多為誘餌,告訴孩子千萬不要上當(dāng)。如果是同齡人的要求,一定要與其他同性伙伴結(jié)伴而行。對陌生人更要加強(qiáng)防范意識,即使是同性的陌生人以各種名義,讓你陪她玩或者購物,都不要答應(yīng)。
第五、女孩子打扮要適度
青春期的女孩子,已經(jīng)有了強(qiáng)烈的審美意識,對于穿著、打扮也非常在意。因此,家長要注意女孩子的穿著打扮,不要讓孩子的形象過于招搖。有很多小女孩就是由于不符合年齡的出眾打扮,讓那些無恥之徒受到了感官刺激,引發(fā)了他們的騷擾動機(jī),因此家長一定要提醒孩子樹立正確的審美觀和安全意識。
孩子一旦進(jìn)入青春期,就會對異性充滿了好奇,就會有懵懵懂懂的性沖動,但是又由于他們對性了解的不是很準(zhǔn)確,有時會造成不可為挽回的后果,對女孩子來說,因性沖動帶來的后果給她們帶來的傷害更是嚴(yán)重。
首先少女們要正確認(rèn)識自己身體的各種生理變化,盡可能的辨別色情信息和健康的性知識,通過各種渠道培養(yǎng)自己健康的性意識和和性道德,自覺抵制淫穢、低級、下流的不良刺激,平時不可閱讀淫穢的書刊、畫報(bào),更不要好奇地效仿某些影視片中男女行房的動作。
另外,在交朋友中,要認(rèn)真選擇,不要與那些作風(fēng)不正、下流的人交往。保持外生殖器官的清潔,不穿緊身褲,避免摩擦刺激,這樣便有助于克服欲望。
女孩子在青春期時,身體還沒有發(fā)育完全,尤其是生殖器官,如果在這時候進(jìn)行性生活的話,有害而無一利。例如,過早的同房可造成生殖管道的損傷。
青春期少女的生殖管道發(fā)育尚不成熟,外陰及女性私處均很嬌嫩,女性私處較短且女性私處表面組織薄弱。如有性生活,可能造成處女膜的嚴(yán)重撕裂及女性私處裂傷而發(fā)生大出血。
少女往往沒有避孕意識,很容易意外懷孕,一旦懷孕,不管家長還是女孩都會選擇人流,這會給女孩不管是生理上還是心理上都是一個負(fù)擔(dān)。
如果手術(shù)不當(dāng)或恢復(fù)不好的話,就有可能月經(jīng)不規(guī)則或永久不再生育,造成終身遺憾。從優(yōu)生優(yōu)育的角度來看,女性是不宜多次施行人工流產(chǎn)的。如果女性反復(fù)施行人工流產(chǎn),會導(dǎo)致許多影響以后生育的并發(fā)癥。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起