性生活的質(zhì)量對男人，女人的性功能，心情，行房環(huán)境，還有性心理都是有要求的。誰也不是天生下來就精通這些成年人的事情的，都是一個慢慢學習的過程，而男人更要在意些自己性功能的培育，那么，男人性功能不強怎么解決？下面來看看。

1、男人性功能差的治療

1、性態(tài)度的端正

對性行為的畏懼和焦慮，是引起性功能障礙的最主要的原因，它可以減輕欲望、喪失自信心，并能直接引起陽痿和性冷淡。性功能障礙又反過來加重焦慮和恐懼，形成了惡性循環(huán)。此階段的治療就是要糾正患者不正確的認識和態(tài)度，消除由此產(chǎn)生的焦慮和恐懼。

2、性教育

性教育就是要通過簡明坦率的交談，介紹一些性知識使患者對性的解剖與生理有一個完整正確的概念，使他們消除顧慮，了解到自己的性功能并非想象中的狀況。在青少年時期沒有接受過正規(guī)的性知識學習，長大后會因社會不能提供正確的性生理知識的信息或接受了錯誤的信息，則容易產(chǎn)生性功能障礙。

由于缺乏性知識而導(dǎo)致性功能障礙的患者，經(jīng)過性教育就可能治愈，而不需要其他特別的治療。但需注意的是：雖然性知識方面的問題容易改變，但由此而產(chǎn)生的性行為異常則往往不能很快糾正。在此階段發(fā)現(xiàn)明顯的其他方面的問題(如婚姻關(guān)系障礙)，則需另作特殊的處理。

3、性技術(shù)的學習

性功能障礙產(chǎn)生的原因之一是同房雙方?jīng)]能掌握必要的性技術(shù)。此階段治療的任務(wù)就是傳授患者必要的性技術(shù)。性技術(shù)主要包含兩個方面：

交流技術(shù)。由于受中國傳統(tǒng)文化的影響，有關(guān)性的許多事情，夫妻間很少交流過，夫妻對性的感受、性的需要和恐懼的能常常避而不談，或由含糊不清的方式表達，從而造成這方面的障礙。要告訴患者注意夫妻雙方的言語和非語言的交流，避開不宜進行性生活的情緒，合理安排性生活的次數(shù)和時間，注意對方的性要求和表達方式，加深雙方相互默契的程度。

2、夫妻間性生活的事項

1、以愛情為前提進行性生活和塑造婚姻

無論是同房還是婚姻，其起源都應(yīng)該是愛情，只有兩個人相親相愛的情況下進行同房，才能達到最大的肉體上和情感上的滿足。沒有愛情作為基石的婚姻是不可能幸福的，僅僅出于發(fā)泄為目的的欲望，也是不完美，甚至是不道德的，不可能得到性滿足。

2、夫妻在同房方面要相互體諒配合

由于男女生理構(gòu)造等的不同，男女雙方對性要求的強烈程度是不完全相同的。無論是對性愉悅的程度，還是同房的頻率、愛好等都不可能完全一致。夫妻應(yīng)相互體諒對方，不能過分苛求對方或勉強對方，否則不會有性滿足感。而且在生活中，夫妻雙方要對同房共同學習，認識和了解對方對性和婚姻的愛好和需求，盡量提高自己滿足對方的能力。

3、真誠表達自己的愛意

愛不但要做，還要大聲的說出來。在兩性關(guān)系中，女性往往更看重情感的交流，這一觀點被《2011性福調(diào)查報告》的數(shù)據(jù)所印證：74%的受訪者認為，同房中的情感交流對女性來說更為重要。夫妻之間經(jīng)常進行的“愛情表達”，能夠維持彼此之間的吸引力。“我愛你”三個字雖然簡單，但是卻有神奇的功效。當然，說的時候要真誠，不可虛情假意或者阿諛奉承，當你真誠的表達自己的愛意時，不但能讓對方感到快樂，自己也會體驗到幸福。當然，除了語言，還可以用親吻和愛撫等非語言形式表達愛意。