早泄是男人會出現(xiàn)的一種性功能障礙疾病,早泄的致病因素很多,大多數(shù)時候,男人出現(xiàn)早泄癥狀可能并不是身體健康問題,而是某些心理原因?qū)е碌?,那么,男人早泄如何進(jìn)行心理治療?男性怎么進(jìn)行早泄心理治療?下面通過本文,小編就為大家介紹一下。
1、不要擔(dān)心早泄會發(fā)展成為陽痿
早泄的男性多半會很焦慮,擔(dān)心自己是否會進(jìn)一步發(fā)展為陽痿,甚至開始回避性生活,每次性生活的時候都很擔(dān)心是否會發(fā)生早泄,而這些心理負(fù)擔(dān)恰恰是導(dǎo)致早泄的主要因素。幾次早泄并不代表著什么,疲勞、過于興奮都能夠造成早泄,調(diào)整好自己的身體,大多數(shù)早泄是可以避免的。
2、不要擔(dān)心自己的性能力
早泄會使妻子的性要求得不到滿足,所以早泄的男士會感到很內(nèi)疚,如果連續(xù)出現(xiàn)幾次早泄,不少男士就會開始擔(dān)心自己的性能力。這種擔(dān)心對于性生活的影響非常大,常常會導(dǎo)致精神性陽痿。正如前面所說的那樣,幾次早泄并不說明你的性能力有問題,而是由于你沒有調(diào)整好自己的狀態(tài),這些問題是暫時的。
3、不要擔(dān)心自己的身體
很多年輕人一出現(xiàn)早泄就懷疑自己腎虛,于是就到處購買各種補藥,聽信江湖游醫(yī)的鬼話,結(jié)果常常補得鼻孔出血,牙齦紅腫,出現(xiàn)“上火”現(xiàn)象。其實絕大多數(shù)年輕人什么都"不虛",根本沒有必要進(jìn)補,即便要進(jìn)補,也要在中醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行。
4、多與妻子交流
性生活是夫妻二人之間的事情,如果你出現(xiàn)了早泄,你的妻子就是你最好的醫(yī)生,她最了解你,也最能幫助你,關(guān)鍵是你要及時和你的妻子交流,讓她了解你的處境和感受,共同探討解決問題的方法。很多通過夫妻之間按摩來治療早泄的方法是很有效的。
為了增加風(fēng)趣,眾多情不自禁的男女會選擇玩車震,這種充滿刺激的方式其實很傷身,特別很傷男人的身。為了爽,還是為了“可持續(xù)作戰(zhàn)”,這可需要男同胞們斟酌斟酌了。
從性醫(yī)學(xué)角度來看,車震這種源于恐懼的快感,容易給人們帶來較大的心理壓力。在這種壓力下,年輕人最容易出現(xiàn)早泄問題。
如今的社會越來越寬容,人們的思想也越來越開放,人的表現(xiàn)欲也越來越強烈,從臥室性事,到到夜色掩飾下的公園、車內(nèi)同房……這些都不再是什么新鮮事了,但是久而久之就很容易誘發(fā)早泄。
一項針對歐洲年輕人性行為的調(diào)查顯示,超過60%的歐洲青年喜歡“以車代床來同房”;而在臺灣,高達(dá)25%的人表示,只有在車上才有同房快樂;日本的一項調(diào)查顯示,有40%的女性希望在車上與愛人共享“性”福。
毋庸置疑,作為增添同房快樂的一種方式,野外同房、車床一族沒有人有異議,這是雙方同房的自由,但是如果把它當(dāng)作夫妻生活中的一種特殊偏好廣泛宣揚,讓很多年輕人覺得不這樣就體驗不到同房的刺激,就很危險了。
尤其是車床同房,在狹小封閉的空間里,每一聲呼吸都伴隨著緊張,那是一種被放大了的冒險的快感,交織了緊張刺激和輕度罪惡感,比如擔(dān)心被偷窺或遭遇打擾等,更容易讓人心理興奮。但從性醫(yī)學(xué)角度來看,這種源于恐懼的快感,容易給人們帶來較大的心理壓力。在這種壓力下,年輕人最容易出現(xiàn)早泄問題,時間一長,很可能發(fā)展成心理性ED(勃起功能障礙)
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起