女性在懷孕期間，有可能出現(xiàn)糖尿病的癥狀，這個(gè)時(shí)候就需要及時(shí)調(diào)理恢復(fù)，以免對(duì)健康造成進(jìn)一步傷害，那么妊娠期糖尿病的癥狀有什么？妊娠期糖尿病怎么檢查？妊娠期糖尿病的癥狀有很多，在醫(yī)院可以用多種方式檢查出來是否有糖尿病，下面就來詳細(xì)了解吧。

1、妊娠期糖尿病癥狀

1.三多一少

妊娠期糖尿病中最常見的癥狀就是“三多一少”，即多飲、多食、多尿、體重減輕，因?yàn)榧词故浅粤撕芏酄I養(yǎng)豐富的食物，但是由于體內(nèi)胰島素的缺乏，食物中的葡萄糖也沒有被充分利用就被排泄掉了，而由脂肪供應(yīng)熱能，蛋白質(zhì)轉(zhuǎn)化為葡萄糖的速度也大大加快，于是體內(nèi)糖類、蛋白質(zhì)及脂肪均大量消耗，致使患者體質(zhì)差、體重輕。

2.嘔吐

有時(shí)候孕媽媽還會(huì)伴有嘔吐，和一般妊娠反應(yīng)引起嘔吐不同，妊娠期糖尿病的嘔吐多為劇吐，嚴(yán)重的話還會(huì)引起電解質(zhì)的紊亂。

3.疲乏

孕婦如果有糖尿病，那么其體內(nèi)的葡萄糖就不能被很好的利用，而且葡萄糖的分解也會(huì)加快，最終導(dǎo)致體能不能充分補(bǔ)充，使得人容易感到疲乏無力。

4.感染

由于葡萄糖分解代謝加快，引起血、尿中的葡萄糖含量明顯增加，導(dǎo)致容易發(fā)生真菌感染，特別是外陰女性私處假絲酵母菌感染，表現(xiàn)為外陰奇癢，白帶增多，呈豆腐渣樣，還伴有尿頻、尿痛。

2、妊娠期糖尿病檢查

1.尿糖測(cè)定

尿糖陽性，通過尿糖檢測(cè)，發(fā)現(xiàn)兩次空腹晨尿尿糖均為陽性。

2.空腹血糖測(cè)定

兩次或者兩次以上空腹血糖≥5.8mmol/L者，可診斷為糖尿病。

3.糖篩查實(shí)驗(yàn)

在妊娠24～28周進(jìn)行GDM篩查，50g葡萄糖粉溶于200ml水中，5分鐘內(nèi)服完，其后1小時(shí)血糖值≥7.8mmol/L為糖篩查陽性，應(yīng)檢查空腹血糖?？崭寡钱惓？稍\斷為糖尿病，空腹血糖正常者再行葡萄糖耐量試驗(yàn)（OGTT）。

4.葡萄糖耐量試驗(yàn)（OGTT）

75g糖耐量試驗(yàn)，指空腹12小時(shí)后，口服葡萄糖75g，其正常上限為：空腹5.6mmol/L，1小時(shí)10.3mmol/L，2小時(shí)8.6mmo1/L，3小時(shí)6.7mmol/L。其中有兩項(xiàng)或兩項(xiàng)以上達(dá)到或超過正常值，可診斷為妊娠期糖尿病。僅1項(xiàng)高于正常值，診斷為糖耐量異常。

3、如何防止血糖升高

（1）下頓飯少吃點(diǎn)兒，去掉一次零食或改吃血糖生成指數(shù)（GI）較低的食物。由于對(duì)于超重的2型糖尿病患者來說，只需讓自己的體重減輕5～10%，就能夠顯著地改善血糖情況。所以，只要適當(dāng)?shù)販p少熱量攝入，就可以獲得更好的血糖控制。一般的經(jīng)驗(yàn)是：減少15克碳水化合物（約相當(dāng)于50克米飯或30克饅頭、150克蘋果或梨、400毫升牛奶或300毫升無糖酸奶）大約可以使血糖降低1.7mmol/L。

（2）增加活動(dòng)量或進(jìn)行更多的運(yùn)動(dòng)鍛煉。2型糖尿病患者通過加強(qiáng)鍛煉一般都會(huì)得到更好的血糖控制。即使是很簡單的運(yùn)動(dòng)，如每天步行20分鐘，只要能堅(jiān)持下去，就可以有效地改善胰島素抵抗和減輕體重。研究證實(shí)，經(jīng)過合理的運(yùn)動(dòng)鍛煉，糖尿病患者確實(shí)可以減少降糖藥的用量，甚至可以完全脫離藥物治療。

（3）調(diào)整用藥（增加藥量、增加服藥次數(shù)或加用另一種降糖藥）。盡管運(yùn)動(dòng)和調(diào)整飲食的方法很經(jīng)濟(jì)而且副作用很少。與前兩種方法相比，藥物的確可以更快地、更有效地治療高血糖。

（4）自我放松與情緒調(diào)節(jié)放松運(yùn)動(dòng)（如深呼吸、配合著輕松舒緩的音樂來松弛肌肉等等）可以幫助緩解壓力，使降糖治療更有效。學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，增強(qiáng)自我效能感（人們對(duì)自己是否能夠成功地進(jìn)行某一行為的主觀判斷），從而克服患病后的恐懼、消極等不良心態(tài)，同樣有助于血糖的控制。

（5）積極治療其他疾病（如感冒、感染等）。感冒、感染等問題都會(huì)引起體內(nèi)腎上腺素的增多，這將會(huì)導(dǎo)致血糖的升高。

（6）增加無糖液體的攝入。脫水也會(huì)引起血糖的升高，人（不論是否患有糖尿?。┟刻於紤?yīng)該攝入大約2～3升的無糖液體（水、飲料、湯等）。當(dāng)血糖升高時(shí)，喝水除了可以沖淡血糖還可以避免食物的過多攝入。存在心臟病或腎臟并發(fā)癥的患者則需要適當(dāng)限制液體的攝入，具體細(xì)節(jié)應(yīng)該去咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師。高血糖，最重要的策略就是預(yù)防。通過良好的自我血糖監(jiān)測(cè)一般是可以做到這一點(diǎn)的。