不知道是所有的女性都是這樣,還是只有我這樣,我感覺我的乳頭很小,我的胸部本身也只有一個(gè)手掌大小,用一只手就可以握住,而乳頭卻只有米粒大小,這正常嗎?那么女生乳頭小怎么回事?女生乳頭小正常嗎?下面我們一起來看看。
青春期前,女性乳房不發(fā)育,乳頭很小。青春期后,隨著體內(nèi)激素水平改變,月經(jīng)來潮,乳房開始發(fā)育,乳頭也漸漸增大凸出。未婚女子與未孕婦女的乳頭雖然較小,但都凸出乳暈平面;
其實(shí)乳頭的大小每個(gè)人都是不同的,只要乳頭沒有內(nèi)陷,就不用太過擔(dān)心。
1,每個(gè)人的發(fā)育年齡是不一樣的,而且胸罩的選擇對(duì)乳頭的大小也有一定的作用
2,乳頭的發(fā)育存在個(gè)體的差異,如果差別太大,就是由于發(fā)育不良引起的。未婚婦女與未育婦女的乳頭均較小,只有在妊娠以后,乳房與乳頭受到孕婦體內(nèi)雌激素與孕激素的作用,乳腺小泡與乳腺管增殖,乳頭才漸漸增大,變得更為凸起,為哺育孩子做好準(zhǔn)備。正常乳頭為圓椎狀,高出乳峰平面約1.5-2厘米。
乳頭太小的女性朋友們多注意一下自己的乳頭,小一點(diǎn)也不要緊,不過是各個(gè)人之間有所差異而已,如果小很多的話建議去醫(yī)院檢查,選擇醫(yī)院的時(shí)候記住一定要選擇一家正規(guī)的醫(yī)院,有資格的醫(yī)院,萬萬不可去小診所或者沒有資格認(rèn)證的醫(yī)院。平時(shí)生活當(dāng)中也可以有意識(shí)的多喝水,多鍛煉身體,記住平時(shí)不要吃太過麻辣的食物,對(duì)身體不好,平時(shí)注意保暖,不要受涼。
如果部分或全部低于乳暈平面,甚至反向內(nèi)凹,陷于皮面之下,致使局部呈火山口狀,這種情況就是乳頭內(nèi)陷(乳頭凹陷)。 挺拔的乳房是女人美麗的焦點(diǎn),而乳頭又是焦點(diǎn)上的“嬌點(diǎn)”。如果發(fā)現(xiàn)乳頭內(nèi)陷(乳頭凹陷),女性最好及時(shí)進(jìn)行矯治。可根據(jù)不同情況選用如下幾種方法。
一是手法牽拉。少女時(shí)期是乳房發(fā)育的重要時(shí)期,也是糾正乳頭內(nèi)陷的重要時(shí)期。經(jīng)常牽拉乳頭,可以使雙乳突出、周圍皮膚支撐力增大,起到“定型”作用。每日數(shù)次。時(shí)間長了,乳頭自然逐漸向外凸起。如果拉不出,可先將乳房近乳頭處的皮膚向外推一推。
二是吸引療法。妊娠后,每日應(yīng)用吸奶器吸引乳頭數(shù)次,利用其負(fù)壓促使乳頭膨出。
三是用乳頭矯正器是治療乳頭平坦或凹陷。
其一,注重衣著。貼身內(nèi)衣應(yīng)為棉制品,并經(jīng)常換洗、日光照射。乳頭如有發(fā)紅、裂口的跡象時(shí),內(nèi)衣應(yīng)進(jìn)行蒸煮消毒,少女使用乳罩不可過早。
其二,防止擠壓。內(nèi)衣、乳罩適當(dāng),不可過緊,對(duì)于乳房較大的少女,更應(yīng)注意乳房的寬松。對(duì)于有俯臥習(xí)慣的少女,則要及時(shí)糾正,防止乳頭遭受擠壓,以免加重乳頭凹陷的程度。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起