民間治病偏方其實(shí)有很多,很多人在患病后嘗試了很多方法都沒有用,最后用偏方治好了,有一些民間治病偏方其實(shí)是很好的,就算是我們?nèi)粘I钪械囊恍┬〉募膊∫彩怯行Ч?,而且不用花什么錢,那民間治病偏方有哪些?哪些小偏方能治病?
慢性咽炎:金銀花泡水喝
得了慢性咽炎,老是感覺嗓子堵著東西,吃藥打針只能暫時(shí)緩解。
可以試試這個(gè)方法:將金銀花、魚腥草、野菊花、胖大海一起泡水,每天當(dāng)茶喝,一段時(shí)間后你會(huì)發(fā)現(xiàn)有很大好轉(zhuǎn)。
口苦口臭:隔夜茶就可以
口苦口臭讓人很尷尬,其實(shí)是牙縫中腐爛食物的味道,不用專門看醫(yī)生。
教你一招,清晨刷牙后,口中含隔夜茶5分鐘,然后吐掉,就能去味,一天口氣都很清心,如果這樣做還是有味,建議去檢查一下消化道。
飯后燒心:吃花生
飯后燒心,吃藥有時(shí)候很難緩解,還容易刺激胃!
教你一招,每次出現(xiàn)燒心的時(shí)候,可以咀嚼3~5粒生花生,一會(huì)就能緩解,并且還能養(yǎng)胃,抑制胃酸,促消化,會(huì)經(jīng)常燒心的人可以試試。
長期耳鳴:洗腳加點(diǎn)白醋
耳鳴中老年人最常見,它不僅影響聽力,更會(huì)影響心情!
睡前用熱水加白醋1:5比例泡腳,每天1次,每次泡30分鐘,同時(shí)用雙腳不斷來回搓,按摩腳底的涌泉穴,直至感到穴位酸脹為止,連續(xù)1-2周就會(huì)感覺耳鳴有不錯(cuò)好轉(zhuǎn)。
(1)蓮子粥
原料:用蓮子20克,紅糖15克、糯米100克。
做法:將蓮子用水浸泡30分鐘后抽出蓮心,與淘洗干凈之糯米一同放入鍋內(nèi),加水適量煮粥,待粥快熟時(shí),再放紅糖稍煮片刻即成。每日早晚空腹溫服,四季皆宜。本粥具有補(bǔ)脾止瀉、益腎固精、養(yǎng)心安神之功,可用于治療脾虛腹瀉、腎虛不固、遺精尿頻、婦女白帶、心悸怔忡、虛煩失眠等疾玻
(2)蓮子燉烏雞
原料:蓮子20克,白果15克,烏骨雞1只(約500克)。
做法:將烏骨雞去毛及內(nèi)臟洗凈,白果、蓮子研粗末入雞腹內(nèi),加生姜、胡椒、蔥、精鹽等調(diào)料和適量清水燉至爛熟即可食用,每日一次。此方具有補(bǔ)肝腎、止帶濁的功效,適用于元?dú)馓搼v、赤白帶下及男女性功能低下等證。
(3)蓮子紅棗桂圓羹
原料:蓮子50克,紅棗、桂圓各20克,冰糖適量。
做法:將蓮子去芯,紅棗去核,與桂圓肉一起放入鍋內(nèi)加水適量,放入冰糖燉煮至蓮子酥爛即可食用。本方具有補(bǔ)血養(yǎng)心、健脾安神的功效??捎糜谛钠商撍碌念^暈眼花、神疲乏力、心悸怔忡、夜眠不安及神經(jīng)官能癥、貧血等。
(4)蓮子枸杞羹
原料:用蓮子250克,枸杞30克,白糖適量。
做法:將蓮子用開水浸泡后剝?nèi)ネ馄ぜ吧徯?,枸杞子用冷水洗干凈待用,鍋?nèi)加清水,放入蓮子、枸杞煮至熟爛加白糖適量溶化即可食用。本方具有補(bǔ)肝腎、養(yǎng)心血、明目安神的功效,可用于肝、脾兩虛所致之頭暈眼花、食欲不佳、陽痿遺精、婦女白帶、貧血等證。
(5)蓮子人參湯
原料:蓮子15克,人參10克,冰糖30克,
做法:將蓮子去心后與人參一同入鍋,加清水浸泡30分鐘加冰糖隔水蒸燉1小時(shí)后,即可食蓮肉喝湯,人參可連續(xù)使用2次,第2次使用時(shí),可連同人參一起吃。該方有補(bǔ)氣益脾、養(yǎng)心安神之功效,適用于病后體虛氣弱、脾虛食少、疲倦乏力、自汗盜汗、失眠多夢、心煩胸悶等證。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起