女人也是有勃起現(xiàn)象的，在睡眠的時(shí)候，由于代謝的影響，女人的性器官也會(huì)出現(xiàn)興奮，從而導(dǎo)致女性私處、乳房都處于勃起狀態(tài)，那么女人睡眠中也會(huì)勃起嗎？女人睡眠勃起是什么樣子的？下面就來(lái)詳細(xì)了解女人睡覺(jué)勃起的具體情況，以及需要注意的事項(xiàng)吧。

1、女人睡眠也會(huì)勃起

女人在夜晚睡眠時(shí)也會(huì)有類似的性沖動(dòng)表現(xiàn)。例如女性私處充血，女性私處分泌物增加等。不少女性還會(huì)做性夢(mèng)，在夢(mèng)中可以獲得一定的性快感，身體會(huì)出現(xiàn)抽搐，甚至可能達(dá)到高潮。一般來(lái)講，副交感神經(jīng)系統(tǒng)促進(jìn)性器官興奮，交感神經(jīng)系統(tǒng)抑制性器官興奮。睡眠時(shí)大腦處于休息狀態(tài)，副交感神經(jīng)的興奮性增加，于是生殖器血管組織舒張，局部血流量增加，附屬性腺分泌增多，便出現(xiàn)了上述現(xiàn)象。

男人夜間勃起還可能是丁丁的一種自我保護(hù)機(jī)制?！霸谕ǔＧ闆r下，流經(jīng)丁丁的血流量比較少，而勃起狀態(tài)下丁丁其實(shí)是處于充血的狀態(tài)，所以有人認(rèn)為這種生理反應(yīng)不是與性活動(dòng)有關(guān)而是丁丁血管的充血供氧，以保護(hù)丁丁組織?！边@種自然勃起不單會(huì)發(fā)生在夜間，在白天里，譬如午睡期間也有可能出現(xiàn)。

但是，許多女性對(duì)于自己在睡眠中出現(xiàn)的性沖動(dòng)，缺乏正確的認(rèn)識(shí)，從而產(chǎn)生了許多不必要的心理負(fù)擔(dān)。

其實(shí)，從生理角度來(lái)看，晚上睡覺(jué)時(shí)男性丁丁的勃起和女性女性私處的充血，都是性器官自我放松和修復(fù)的方式。

人們白天處于各種壓力之下，抑制了性沖動(dòng)的發(fā)生；在夜晚熟睡時(shí)，這種抑制減少，性器官才得以舒展。所以，不管是男人還是女人，都不必過(guò)于擔(dān)心睡眠時(shí)出現(xiàn)的性沖動(dòng)。

2、多重高潮技巧

（1）多一點(diǎn)創(chuàng)造力

創(chuàng)造力，是我們所要講的第一個(gè)同房技巧。通常來(lái)說(shuō)，往往男人的一點(diǎn)點(diǎn)小花樣就可以解放女性心中對(duì)同房的渴望。所以，有關(guān)性學(xué)家認(rèn)為，人體最強(qiáng)有力的性功能器官并非生殖系統(tǒng)，而是人類的大腦。因此，當(dāng)女人充分發(fā)揮其大腦的作用時(shí)，同房的高潮也就隨之而來(lái)了。

（2）收縮pc肌

第二個(gè)同房技巧，就是女人要學(xué)會(huì)收縮pc肌。我們?nèi)绻麊渭兊貜纳韺W(xué)的角度去看性高潮，那么它其實(shí)就是一種肌肉群的綜合運(yùn)動(dòng)現(xiàn)象，女性在行房過(guò)程中，如果能夠方便自如地收縮自己的pc肌(PC是英語(yǔ)恥骨、尾骨兩詞的優(yōu)秀個(gè)字母，是人體女性私處的一組肌肉)群，則可以讓行房中的雙方的觸覺(jué)變得更加敏感。因此女性的pc肌的收縮有助于提高同房的質(zhì)量和相互之間的感覺(jué)。

（3）求他愛(ài)撫秀發(fā)

第三個(gè)同房技巧，則是主動(dòng)求他撫摸你的秀發(fā)。很多女性在不自覺(jué)的情況下，男人撫摸她的秀發(fā)她會(huì)有一種“觸電”的感覺(jué)，其實(shí)這是因?yàn)槿祟惖念^部皮膚集中著上百萬(wàn)個(gè)神經(jīng)末梢。因此，當(dāng)男人溫柔撫摸女人秀發(fā)的時(shí)，女人的腎上腺素的分泌便會(huì)隨之加快，高潮的機(jī)會(huì)也就大大增加了。

（4）做個(gè)自信女人

而第四個(gè)同房技巧，則是做個(gè)自信女人。我們經(jīng)常會(huì)聽(tīng)到這樣的行房情景對(duì)話，“老公，把燈關(guān)了吧……”。其實(shí)在現(xiàn)實(shí)生活中，這是因?yàn)楹芏嗯詫?duì)自己的身體不滿，總想在黑暗中將缺點(diǎn)藏起來(lái)造成的。其實(shí)，這其中有一點(diǎn)玄機(jī)，那就是，如果女人對(duì)自己身體的現(xiàn)狀采取回避態(tài)度，那么女人勢(shì)必會(huì)造成自我感知不足，無(wú)法成功帶動(dòng)興奮。所以不妨對(duì)自己勇敢一些，把燈打開(kāi)，自信的女人最可愛(ài)。

當(dāng)我們掌握這些同房技巧時(shí)，千萬(wàn)別忘了最重要的一個(gè)同房技巧，就是做好安全措施。只有做好安全措施，女性才能夠全身心投入到同房之中。當(dāng)然，避孕套的選擇也非常重要哦。