女生每個(gè)月都會(huì)來一次大姨媽,不管愿不愿意大姨媽總是每個(gè)月都回來,所以常常有女生說想要變成男生,免受姨媽之痛。雖然說是這樣說萬一經(jīng)期沒有準(zhǔn)時(shí)的到來女生們就又要急了,不知道怎么辦了。開始懷疑是不是得了病。畢竟婦科疾病誰也不想得上。而且被人知道了也很尷尬。那么經(jīng)期為什么會(huì)推遲?經(jīng)期推遲多久是正常的?我們來看一看。
每個(gè)女生有經(jīng)期推遲的現(xiàn)象出現(xiàn),有的是推遲一兩天有的是推遲了有好幾天,但是總歸是來了,沒有到不來的時(shí)候,那么就有疑問了,經(jīng)期推遲跟什么有關(guān)系,這種現(xiàn)象是否正常。對于出于青春期的女性來說,月經(jīng)推遲一般是因?yàn)槁殉草S調(diào)節(jié)功能還沒有發(fā)育完全導(dǎo)致的月經(jīng)紊亂,這種月經(jīng)的特點(diǎn)是月經(jīng)多,周期長,不過隨著年紀(jì)的增長這種癥狀會(huì)逐漸緩解。那么對于更年期和已婚的女性經(jīng)期推遲現(xiàn)象嚴(yán)重就要考慮是不是生病了。
很多女性對于經(jīng)期推遲的現(xiàn)象是一種任其發(fā)展的態(tài)度,覺得經(jīng)期推遲幾天是正常的。每個(gè)人都會(huì)有這樣的現(xiàn)象不用太計(jì)較。也有一些女性害怕是身體出了問題,總是惦記著經(jīng)期要來了,如果沒有準(zhǔn)時(shí)來就開始敏感緊張起來。這樣的情況都是不可取的,月經(jīng)的推遲或者提前都是受到內(nèi)分泌激素的影響的,達(dá)到一定的水平才會(huì)來月經(jīng)。那么醫(yī)生們一般認(rèn)為,經(jīng)期推遲一周左右都是屬于正常的,每個(gè)人的月經(jīng)情況都不相同,多數(shù)跟精神因素、情緒波動(dòng)有段,一旦月經(jīng)推遲超過十天就要考慮是不是懷孕或者是病癥。
1、經(jīng)期的時(shí)候要注意衛(wèi)生,衛(wèi)生巾要換的及時(shí),一般情況是2個(gè)小時(shí)換一次最好,不管上面是不是干凈的一定要換,因?yàn)殚L時(shí)間捂著會(huì)滋生細(xì)菌。
2、經(jīng)期的時(shí)候要注意不要同房,因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候由于排血局部抵抗細(xì)菌的能力就會(huì)降低,同房又很有可能導(dǎo)致細(xì)菌進(jìn)入體內(nèi)嚴(yán)重的話會(huì)引起婦科疾病。
3、經(jīng)期的時(shí)候不要喝咖啡也不要喝酒,這些刺激性的食物加重經(jīng)期的不適感。飲食方面也不要吃辛辣刺激的要以清淡的為主。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起