夏季天氣炎熱,入股奧患上感冒得化,大人飯都會(huì)感覺很難忍受,何況是寶寶呢?夏季寶寶感冒實(shí)在是讓爸爸媽媽們揪心,這個(gè)時(shí)候,爸爸媽媽們除了要好好的給寶寶治療意外,還需要注意寶寶的生活情況,那么,夏季小兒感冒怎么辦?寶寶夏天感冒癥狀怎樣緩解。
如果發(fā)現(xiàn)寶寶有這樣的癥狀——高燒、喉嚨疼表現(xiàn)為討厭吃東西、口水很多、眼屎多、充血、發(fā)疹、腹瀉,就可以懷疑寶寶是不是得了夏季感冒,媽媽一定要在一旁仔細(xì)觀察和判斷。
寶寶在夏季感冒后,媽媽要保證寶寶有足夠臥床休息的時(shí)間。即使處在恢復(fù)期、癥狀減輕了,也應(yīng)該限制寶寶活動(dòng)。另外還需經(jīng)常通風(fēng),保持室內(nèi)空氣新鮮。使用空調(diào)時(shí)室溫不要太低,一般維持在26度左右。不管是母乳還是牛奶,或者是果汁和開水,只要起到補(bǔ)充水分作用就可以了。
寶寶感冒后,如果是輕度的,往往發(fā)熱,全身癥狀、呼吸道癥狀等都比較輕,病程約1至2天,可自行緩解。有些媽媽看到寶寶發(fā)熱就六神無主、不知所措,其實(shí)大可不必。因?yàn)楦忻昂蟮陌l(fā)熱持續(xù)2至5天屬正常病程。只要嚴(yán)格按照醫(yī)生的醫(yī)囑,定期服藥就可以了。但如果反復(fù)高熱不退,伴有寒顫、頭痛甚至驚厥等,就需及時(shí)就醫(yī)。
寶寶感冒后,洗澡不受影響,主要保持室溫不受涼就可以。對(duì)發(fā)熱寶寶來說,適當(dāng)洗溫水澡還對(duì)降溫有利。
寶寶安全度夏超全措施
【痱子】
由汗液排泄不暢引起,多為零星或成簇小丘疹或丘皰疹,主要分布在臉、胸、頸部皮膚皺褶處,癢、刺痛,嚴(yán)重時(shí)出現(xiàn)膿皰疹。
『防護(hù)』保持皮膚干燥清潔,每日洗澡1─2次,溫?zé)崴?37-38度)最適宜。洗澡后可以抹一些痱子粉或爐甘石洗劑。千萬不要抹油膏。
【濕疹】
嬰幼兒濕疹多由某種蛋白質(zhì)過敏引起,為零散分布丘疹,可出現(xiàn)紅腫、水泡和滲液等,多發(fā)于頭、面和頸部,有輕重不一的癢感。
『防護(hù)』輕度濕疹不必治療。避免搔抓。洗澡不要太頻繁,水溫不要太熱,不用刺激性的洗浴用品,保持皮膚干燥。
中暑多是由于在高溫高濕環(huán)境中或烈日下時(shí)間過長引起的,致使體溫調(diào)節(jié)功能失衡失控,造成水電解質(zhì)紊亂和神經(jīng)系統(tǒng)損害等。
『防護(hù)』喝些清涼含鹽飲料補(bǔ)充體液損失。適量的西瓜或冰鎮(zhèn)綠豆湯也可以減輕中暑癥狀。
【傳染病】
『乙腦』10歲以下兒童在疾病流行前一個(gè)月按時(shí)接種疫苗,而滅蚊防蚊是預(yù)防的根本措施。
『菌痢』由致病性痢疾桿菌引起的腸道傳染病,與不潔飲食有關(guān),完全可以預(yù)防。
『甲肝』早期診治,預(yù)后良好,疫苗可預(yù)防。
『傷寒』預(yù)防傷寒要搞好衛(wèi)生管理,不吃不潔食物、不喝生水,養(yǎng)成良好個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。
『瘧疾』預(yù)防瘧疾重在要搞好衛(wèi)生,消滅蚊子,避免人蚊接觸,防止叮咬。
『紅眼病』注意休息,勤洗手,不用手揉眼。在疾病流行期要少到人口密集的公共場(chǎng)所。
寶寶皮膚黑色素很少,很容易被紫外線灼傷,發(fā)生曬傷、光過敏及皮膚夏令水泡病。
『防護(hù)』外出戴好太陽帽與遮陽傘。穿透氣性良好的長衣長褲,紅色衣服最能防曬。選擇適合寶寶的防曬霜,先擦干皮膚再涂抹。避免在10點(diǎn)到16點(diǎn)光照強(qiáng)烈時(shí)外出。
【新生兒脫水熱】
如果新生寶寶水分?jǐn)z入少,加上環(huán)境溫度較高,出汗排便等丟失水分,或者保暖過度,就容易患上新生兒脫水熱。
『防護(hù)』一般無需特殊治療,多喂幾次白糖水及白開水即可。對(duì)個(gè)別超高熱,或出現(xiàn)高熱驚厥的,需急送醫(yī)院,接受供氧和輸液治療。
夏季是嬰幼兒胃腸道疾病高發(fā)季節(jié)。患兒大便稀薄,每日數(shù)次至數(shù)十次,常伴有吐奶、發(fā)熱、腹脹、煩躁不安,需及時(shí)治療。
『防護(hù)』食物清淡為主,多吃新鮮蔬果,不宜吃得過飽。注意飲食衛(wèi)生尤為重要。
酷熱難耐的夏日里,痱子、中暑、濕疹還有外出安全等等的問題困擾著小寶寶,同時(shí)也讓父母?jìng)兪謶n心!下面小編就來教你讓寶寶安全度夏的超全措施,父母?jìng)冓s快來學(xué)習(xí)一下吧~
【熱傷風(fēng)】
雖然上呼吸道感染以冬春季高發(fā),但家長也不能忽視孩子夏天的“熱傷風(fēng)”。
『防護(hù)』攝入充足的液體;不吃高脂飲食以及不潔食物,喝冷飲要適度;飲食上宜清淡,少油膩,忌辛辣燥熱之物,要以溫食為主。
【溺水】
玩水是寶貝夏日活動(dòng)的重頭戲,不管家里家外,媽媽們都要格外當(dāng)心,防止意外發(fā)生。
『防護(hù)』預(yù)防溺水的關(guān)鍵是讓孩子保持在視線范圍內(nèi)。家長做好防范措施最重要。
夏季天熱的確有時(shí)會(huì)很煩心,不過,只要媽媽們掌握了飲食起居的科學(xué)方法,一定會(huì)讓寶寶度過一個(gè)清爽安心的夏天。另外,夏天出游,接觸水的情況都會(huì)較多,一定要做好看護(hù)工作,讓寶寶健健康康、安安全全地度過這個(gè)美好的夏天啊!
天氣太熱,需要防暑降溫了,開空調(diào),鋪涼席,該怎樣科學(xué)的給寶寶使用呢?太多太多的問題,讓我們一起來找答案吧!
【穿衣】清涼透氣是首要原則,質(zhì)地以棉麻絲為佳。夏天應(yīng)少穿衣服,但要注意腹部的保暖。
『提醒』衣服最好不要戴紐扣,不要太艷,寶寶頭部散熱較快,到冷氣房?jī)?nèi)最好戴頂帽子保暖。
【護(hù)膚防曬】
不要讓寶寶在強(qiáng)光下直曬,每次曬太陽以1小時(shí)左右為宜。夏天易出汗,最好選擇防水型防曬用品,如果皮膚出現(xiàn)過敏反應(yīng),要馬上停用并就診。
『提醒』不到6個(gè)月的寶寶不宜用防曬品。
【尿褲尿布】
尿布要用柔軟、吸水性強(qiáng)的純棉布料制成,紙尿褲也要挑選柔軟、透氣的產(chǎn)品。
『提醒』尿布不要用洗衣粉或堿性洗滌劑洗,要用中性不含刺激物的洗滌液清洗,徹底漂凈曬干。
【理發(fā)】
夏天寶寶頭發(fā)不宜留得過長,因?yàn)槌撕粑?,皮膚排汗是排出熱量的主要途徑。但是給寶寶剃太短的頭發(fā)或剃光頭也是不可取的。
『提醒』頭發(fā)可以阻擋強(qiáng)烈陽光使皮膚免受刺激,寶寶一旦剃光頭,很容易被強(qiáng)光曬成
【洗澡】
夏天不要過于頻繁地給寶寶洗澡,要用溫水,盡量少用沐浴液,用清水洗澡就可以。
『提醒』給寶寶洗澡要等汗干了再洗,如果直接將正在出汗的寶寶泡在涼水里,反而更容易使孩子出現(xiàn)痱子和尿布疹。
日光性皮炎。
【電扇空調(diào)】
選擇好放置電扇或空調(diào)的角度,不要對(duì)著寶寶直吹。風(fēng)量不要開得過大,電風(fēng)扇以搖頭旋轉(zhuǎn)風(fēng)為宜,使用時(shí)間不宜太長。
『提醒』開電風(fēng)扇或冷氣,要給寶寶穿上薄厚適中的衣物,如戴個(gè)小肚兜,以免肚肚著涼。
【涼席】
不要讓空調(diào)房里的寶寶睡涼席,即使用涼席,也應(yīng)鋪上薄墊或床單。要選擇質(zhì)量較好的草席,不要讓寶寶睡竹席。
『提醒』鋪涼席前,先用開水燙過的濕布擦洗涼席,可防止由螨蟲等引起的涼席性皮炎。
【夏季飲食不要這樣做】
『不吃早餐』很多寶寶夏天喜歡睡懶覺,把早中餐并成一頓吃,但不吃早餐非常不好,容易導(dǎo)致胃病,所以還是要讓寶寶吃早餐。
『用零食替代正餐』很多零食易導(dǎo)致肥胖、營養(yǎng)失衡,不能以此代替正餐,家長可以用水果、酸奶、自制果汁等給寶寶解解饞。
『過多食咸』夏季出汗多,體內(nèi)鹽流失得快,應(yīng)適當(dāng)補(bǔ)充鹽分,但兒童每天攝入3克鹽就已經(jīng)足夠了,千萬不可補(bǔ)鹽過多。
『貪吃甜品』夏天很多寶寶貪甜,若不加以限制,會(huì)導(dǎo)致肥胖,還容易產(chǎn)生齲齒。所以甜食盡量少吃,自制的湯水也不要過多放糖。
『只食水果餐』長期水果化生存,對(duì)內(nèi)分泌、消化、免疫系統(tǒng)都會(huì)產(chǎn)生不利影響。大部分水果糖分充足,長期大量攝入還會(huì)導(dǎo)致肥胖。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起