寶寶們對(duì)疾病的抵抗力一般都不如大人，因此很多小寶寶都非常容易患上感冒，并且還會(huì)出現(xiàn)鼻塞的情況，而寶寶出現(xiàn)鼻塞之后往往會(huì)因?yàn)椴皇娣摁[不止，讓家長(zhǎng)們很是為難。那么怎么快速有效處理寶寶感冒鼻塞？寶寶感冒鼻塞怎么辦？處理寶寶感冒鼻塞的小竅門有哪些？

1、寶寶感冒鼻塞怎么辦

(1)按揉迎香穴

寶寶感冒鼻塞時(shí)，父母可按鼻翼兩側(cè)的迎香穴，從迎香穴沿著鼻翼往上至鼻根部，反復(fù)推2-3分鐘，即可通氣。迎香穴有通竅、散風(fēng)的功效，是治療鼻塞的要穴，位于鼻翼外緣，鼻唇溝處。

(2)熱敷通氣

因受寒感冒，引起的鼻粘膜充血、水腫，導(dǎo)致鼻腔通道部分阻塞時(shí)，可用熱毛巾覆蓋寶寶的口鼻上，可減輕粘膜充血，熱蒸汽會(huì)促使鼻道通暢。具體做法是：將毛巾放入熱水中浸濕，擰干后敷在嬰兒鼻部。在熱毛巾外面可以再蓋一層毛巾，以保持熱度。每5分鐘更換1次毛巾，最好用2個(gè)交替使用。熱敷時(shí)間15～20分鐘，敷3～4次/日。

(3)鹽水洗鼻

感冒受病菌侵襲，鼻粘膜充血、水腫、肥厚，出現(xiàn)鼻塞不通氣時(shí)，不可強(qiáng)行擤鼻，可到藥店購(gòu)買生理鹽水，局部先用熱毛巾敷鼻后，結(jié)合生理鹽水洗鼻，減少鼻內(nèi)病菌，消炎消腫，促進(jìn)鼻部的血液循環(huán)，緩解鼻粘膜充血、腫脹，解除鼻塞。

(4)蔥白法

用蔥白頭搗爛擠出汁液之后直接涂抹在寶寶的鼻唇間，能夠幫助緩解鼻塞。要注意的是，特別是較小的嬰兒，蔥白水不宜涂抹過(guò)多以免造成寶寶出現(xiàn)不適。

2、寶寶感冒怎么預(yù)防

(1)流感高發(fā)期不外出

春季是流感高發(fā)時(shí)期，家長(zhǎng)最好盡量少帶寶寶外出，尤其避免去人多的公共場(chǎng)合。如果家長(zhǎng)自己患有流感，更要特別注意與寶寶保持距離。

(2)常洗手保清潔

春季空氣中細(xì)菌更多，而小寶寶喜歡到處抓東西，更容易沾染病菌，大人在接觸各類物品的同時(shí)更容易沾染病菌，因此無(wú)論是大人還是小孩，都要養(yǎng)成常洗手的好習(xí)慣，以減少感染病菌的幾率。

(3)多喝水防感冒

眾所周知，多喝水能加強(qiáng)身體新陳代謝，有益身體健康。在流感高發(fā)的春季，更是要多讓寶寶喝水，以起到預(yù)防感冒的效果。如果是已經(jīng)感冒的寶寶，更應(yīng)該多喝水，以補(bǔ)充體內(nèi)所需要的水分，幫助寶寶更快的恢復(fù)健康。值得注意的是，有些寶寶天生不愛(ài)喝水，這種時(shí)候家長(zhǎng)一定要想辦法幫助寶寶改掉不愛(ài)喝水的壞習(xí)慣，比如試試用果汁加水。

(4)保持室內(nèi)干燥通風(fēng)

寶寶處在密閉的空間中，不但不能預(yù)防感冒，反而會(huì)更容易降低抵抗力，做家長(zhǎng)的要注意，即便是在寒冷的冬天，也要注意保持室內(nèi)通風(fēng)，千萬(wàn)別將門窗關(guān)死，這樣才能保證寶寶身體健康，不受病毒侵害。

(5)保證飲食均衡

小寶寶處在生長(zhǎng)發(fā)育階段，營(yíng)養(yǎng)必需要保證，因此家長(zhǎng)應(yīng)該特別注意寶寶的飲食調(diào)理，很多家長(zhǎng)都有種心理，認(rèn)為貴的就是好的，寶寶飲食頓頓不離魚肉。這樣實(shí)際上對(duì)寶寶健康并沒(méi)有好處，魚肉吃多了易致內(nèi)熱，寶寶內(nèi)熱大，一旦受涼感冒就容易發(fā)燒。所以建議寶寶飲食最好是將肉類食物搭配當(dāng)季上市的蔬菜水果，以保證營(yíng)養(yǎng)全面。

(6)加強(qiáng)戶外活動(dòng)提高免疫力

多帶寶寶進(jìn)行戶外活動(dòng)，接觸新鮮空氣和陽(yáng)光，能有效提高呼吸道粘膜抗病能力。媽媽們不妨在注意保暖的的情況下，適當(dāng)帶寶寶到戶外運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，讓寶寶適應(yīng)一下室外冷空氣，來(lái)提高免疫力。

(7)保證睡眠充足

一個(gè)人的身體，情緒，智力狀況都與睡眠有著密切的聯(lián)系，無(wú)論是成年人還是小寶寶，擁有充足的睡眠，是增強(qiáng)體質(zhì)，預(yù)防感冒的保證。