最近有研究表示，女性的月經(jīng)是會傳染的，尤其是那些關系親密的女性朋友，比如閨蜜或者住在一起的室友，有一個現(xiàn)象就是大學宿舍里面基本上只要有一個人的月經(jīng)來了，其它人的月經(jīng)也會隨之而來，那么女人月經(jīng)真的會相互傳染嗎？關系越親密大姨媽越趨同？

1、女人月經(jīng)真的會傳染嗎

1、親密關系讓大姨媽同步

1971年心理學家Mc Clintock在著名科學期刊《自然》(Nature)發(fā)表了自己的研究，稱同屋居住的女性會出現(xiàn)月經(jīng)周期趨近的現(xiàn)象。她選取了一所女子大學里的135名住校生作為研究對象，將她們分為室友組，密友組，和隨機組。在親密相處半年之后，Mc Clintock對她們的月經(jīng)來潮日(即月經(jīng)的第一天)進行分組統(tǒng)計，發(fā)現(xiàn)室友組和密友組的來潮日間隔從7-10天變?yōu)?-7天，周期出現(xiàn)趨近。而作為對照的隨機組來潮日間隔則分別為6-14天和5-15天，基本保持不變。基于其他哺乳動物中存在的類似現(xiàn)象，比如老鼠的“Whitten效應”(雄性老鼠釋放的費洛蒙可使雌性老鼠發(fā)情期同步)，Mc Clintock認為造成這一現(xiàn)象的原因很有可能是費洛蒙。

這一研究結(jié)果引發(fā)了大規(guī)模的討論，這種月經(jīng)周期趨近的現(xiàn)象也被稱為“Mc Clintock效應”。在后來的幾十年間又有很多科學家對這種現(xiàn)象進行了研究，其中不少人都得到了與“Mc Clintock效應”相符的結(jié)果，研究范圍覆蓋姐妹、同事甚至同性戀夫妻等。這些研究采用的方法也基本參照Mc Clintock當年的做法，即在一段時間內(nèi)對女性來潮日之差進行統(tǒng)計。

盡管有不少研究結(jié)果昭示“Mc Clintock效應”的正確性，但同時也有一些研究顯示并不存在明顯的經(jīng)期同步現(xiàn)象，加上多年以來對于它的成因一直無法確證、后續(xù)對研究方法的指摘、進化意義的不明，都給“Mc Clintock效應”的正確性打上了問號。

2、神奇又神秘的費洛蒙，我拿什么來“嗅”你

在形形色色的經(jīng)期同步研究中，我們可以輕易捕捉到一個關鍵詞——費洛蒙，它被認為是“Mc Clintock效應”的主因。

費洛蒙其實是信息素(pheromone)的音譯，也稱外激素。1959年，德國生化學家Peter Karlson和瑞士昆蟲學家Martin Luscher共同創(chuàng)造了這個詞，并把它定義為“由一個個體分泌到體外，被同一物種其他個體接收并影響它們生理或行為的物質(zhì)”。

信息素有很多種，其中最為人熟知的要數(shù)性信息素。許多昆蟲都會釋放性信息素吸引異性，某些蘭花還會模擬雌性黃蜂的性信息素來吸引雄蜂為它們傳粉。目前很多研究都認為性信息素的識別主要與犁鼻器(vomeronasal organ，VNO)有關，而非通過嗅覺上皮識別。許多哺乳動物都有犁鼻器，如大象、鼠等，它們的行為也被證明會受到信息素的影響——但是，人類沒有犁鼻器。

于是神奇的費洛蒙在人類面前蒙上了一層神秘面紗。盡管普遍認為人類的汗腺(尤其是腋下)可以分泌出性費洛蒙，如雄二烯酮、雄甾烯醇，但我們到底能不能接收這種信號，長久以來始終是個充滿爭議的話題。人類行為和生理系統(tǒng)的復雜性讓研究難上加難，

直到今日也沒有一種費洛蒙被明確地證實對人體有作用 。這樣的爭議使得一直推測是費洛蒙在起作用的經(jīng)期同步現(xiàn)象更具有不確定性。

為了證明生理周期與費洛蒙有關，1998年Mc Clintock發(fā)表了一項研究。她分別收集了9名女性在卵泡期(排卵前)和黃體期(排卵后)腋下的汗水提取物，然后涂抹在20名女性的上唇(估計這20個姑娘拿了不少補助金才肯來……)，參加者除了被要求6小時內(nèi)不許洗臉，其他一切生活照舊。結(jié)果卵泡期汗水使參加者提前來潮，而黃體期汗水令參加者推遲來潮，結(jié)合卵泡期體內(nèi)激素促進排卵而黃體期體內(nèi)激素抑制排卵的現(xiàn)象，Mc Clintock認為，這個結(jié)果證明不同時期釋放出的費洛蒙可以影響他人的生理狀況。不過這個結(jié)論稍顯無力，提前和推遲來潮的天數(shù)(2天左右)有點少，甚至跟經(jīng)期長短的波動差不多——這一點Mc Clintock本人也不得不承認。

2、女人來大姨媽的禁忌

1、不適宜捶腰

腰酸腿脹時，我們通過捶打酸脹的肌肉來緩解不適，同樣，不少女性在經(jīng)期也會習慣性地捶打腰部緩解腰部酸脹。但這么做卻犯了錯。婦科專家指出，經(jīng)期腰部酸脹是盆腔充血引起的，此時捶打腰部會導致盆腔更加充血，反而加劇酸脹感。另外，經(jīng)期捶腰還不利于子宮內(nèi)膜剝落后創(chuàng)面的修復愈合，導致流血增多，經(jīng)期延長。

2、不適宜穿緊身衣褲

臀圍小的緊身褲會使局部微血管受到壓力，從而影響血液循環(huán)，造成女性私處充血水腫。

3、不適宜撥牙

恐怕很少有牙醫(yī)在撥牙前，會詢問你是否在經(jīng)期，但你自己一定要知道，不能在經(jīng)期撥牙！否則，不僅撥牙時出血量增多，撥牙后嘴里也會長時間留有血腥味，影響食欲，導致經(jīng)期營養(yǎng)不良。這是因為月經(jīng)期間，子宮內(nèi)膜釋放出較多的組織激活物質(zhì)，將血液中的纖維蛋白質(zhì)溶解酶原激活為具有抗凝血作用的纖維蛋白溶解酶，同時體內(nèi)的血小板數(shù)目也減少，因此身體凝血能力降低，止血時間延長。

4、不適宜用沐浴液清潔女性私處

經(jīng)期間女性私處容易產(chǎn)生異味，尤其在夏季，但在洗澡時順便用沐浴液清潔女性私處，或用熱水反復清洗女性私處是不夠健康的，反而容易引發(fā)女性私處感染，導致瘙癢病癥。因為平日女性女性私處內(nèi)是略酸性環(huán)境，能抑制細菌生長，但行經(jīng)期間女性私處會偏堿性，對細菌的抵抗力降低，易受感染，如果不使用專業(yè)的女性私處清潔液或用熱水反復清洗更會導致堿性增加。因此，清洗女性私處需要選擇專業(yè)的女性私處清洗液，尤其在經(jīng)期。

5、不適宜飲酒

同樣是受體內(nèi)荷爾蒙分泌影響，經(jīng)期女性體內(nèi)的解酒酶減少，因此飲酒易醉。更嚴重的是，為了制造出分解酶來幫助分解酒精，肝臟負擔明顯加重，因此在這期間飲酒會對肝臟造成比平日嚴重的傷害，引發(fā)肝臟機能障礙的可能性增大。

6、不適宜吃油炸食品

油炸食品也是經(jīng)欺女性的一大禁忌。因為受體內(nèi)分泌的黃體酮影響，經(jīng)期女性皮脂分泌增多，皮膚油膩，同時毛細管擴張，皮膚變得敏感。此時進食油炸食品，會增加肌膚負擔，容易出現(xiàn)粉剌、痤瘡、毛囊炎，還有黑眼圈。另外，由于經(jīng)期脂肪和水的代謝減慢，此時吃油炸食品，脂肪還容易在體內(nèi)囤積。

7、不適宜有性生活

月經(jīng)期因子宮腔內(nèi)膜剝落，表面形成創(chuàng)傷面，如果發(fā)生性生活，容易將細菌引入，使其逆行而上，進入子宮腔內(nèi)，引起子宮內(nèi)的感染。

8、不適宜吃太咸

過咸的食物，會使體內(nèi)的鹽分和水分貯留增多，在月經(jīng)來前，很容易發(fā)生頭痛、情緒激動和容易生氣等癥狀。

9、不適宜喝濃茶，咖啡

這類飲料中咖啡因含量很高，容易刺激神經(jīng)和心血管，以致產(chǎn)生月經(jīng)疼痛、經(jīng)期延長和經(jīng)血過多等不適癥狀。

10、不適宜吃生冷的蔬菜水果和冰冷的飲料

過份生冷的食物，會降低血液循環(huán)的速度，進而影響子宮的收縮，及經(jīng)血的排出，致經(jīng)血排出不利，引起月經(jīng)痛。

11、不適宜K歌

經(jīng)期女性，聲帶的毛細血管也充血，管壁變得較為脆弱。此時長時間或高聲K歌，可能由于聲帶緊張并高速振動而導致聲帶毛細血管破裂，聲音沙啞，甚至可能對聲帶造成永久性傷害，如嗓音變低或變粗等。專業(yè)醫(yī)師特別提醒，女性從月經(jīng)來潮前兩天開始就應該注意不要長時間或高聲唱歌。

12、不適宜體檢

經(jīng)期除了不適宜做婦科檢查和尿檢，同樣不適宜做血檢和心電圖等檢查項目。因為此時受荷爾蒙分泌的影響，難以得到真實數(shù)據(jù)。