關(guān)于洗臉問題，特別是在現(xiàn)在這正夏的時候，每天瘋狂的出汗，臉上更是被汗液濕潤很多次，油光發(fā)亮，想洗臉但是又擔(dān)心洗多了不好，會讓角質(zhì)層變薄，導(dǎo)致臉部皮膚容易過敏形成新的問題，那么，女人每天應(yīng)該洗幾次臉？女人每天洗幾次臉合適？

1、女人每天應(yīng)洗幾次臉

其實，每日正常的洗臉次數(shù)最好為３次，除早晚之外，中間增加１次比較合適，可以選在中午或下班后，這樣可以盡快清除在工作環(huán)境中沾染上的各種污染物，是保持膚質(zhì)靚麗的一個秘訣。此外，戶外活動或長時間購物等活動之后，可以適當增加洗臉的次數(shù)。

這是我們通常說的洗臉頻率，洗臉的次數(shù)究竟該多少次還要考慮你自己的膚質(zhì)、年齡和季節(jié)等因素。油性皮膚的人可以適當?shù)卦黾酉茨槾螖?shù)，但最好也不要超過４次，洗得太多，反而會刺激皮脂腺分泌油脂，會讓皮膚粗糙、敏感和脫皮。另外，有的人一心想趕快洗去臉上過剩的油膩，會使用去脂力很強的潔面品，這樣雖然感覺洗得很干凈，但過度祛除了對皮膚有保護防御作用的皮脂膜，長期下來也會使皮膚變糟。

干性、敏感性膚質(zhì)和年齡偏大者，應(yīng)適當減少洗臉的次數(shù)，并應(yīng)慎重使用具有去角質(zhì)功能的潔面品。

溫水是最適宜的洗臉用水，洗臉時不宜使用熱水或涼水，不過洗臉之后可用冷水放松和刺激皮膚，促進血液循環(huán)。有些書上說，涼水具有收縮毛孔的作用，這是不科學(xué)的，美國密蘇里州雷拉皮膚護理中心的主任萊娜認為，毛孔并不像你想像的那么容易開放和關(guān)閉。徹底清洗掉存留在皮膚上的化妝品到底需用多少水呢？理論上講需要２８盆水，這也許嚇了你一跳，你會認為很難做到。盡管這的確很難做到，還是要特別提示你，潔膚用水應(yīng)盡可能充足一些。

洗臉不要用硬的毛巾，這如同用廚房擦布擦皮膚一樣，會留下肉眼看不見的細小劃痕，致使膚質(zhì)粗糙，積聚細菌，甚至引發(fā)炎癥。因此，要選擇質(zhì)地柔軟的面巾，輕柔地擦拭皮膚，同時不必擦得過干，讓皮膚留下一層濕潤的水膜。

何謂深度潔膚？

皮膚由表至里可大致分為表皮、真皮和皮下組織三層結(jié)構(gòu)。與清潔關(guān)聯(lián)密切的是皮膚的表皮，表皮又分為五層，最上面的一層是角質(zhì)層，這是一層老化的細胞，深度潔膚指的是對這一層的清潔，主要是利用水、潔面乳、去角質(zhì)產(chǎn)品以及儀器等，徹底清除面部皮膚的污垢、多余的皮脂、老化的角質(zhì)細胞、脂肪粒、粉刺痤瘡等，從而使皮膚保持潔凈、毛孔通暢，防止細菌感染，保證皮膚新陳代謝的順利進行。角質(zhì)層的代謝周期平均為28天，清潔角質(zhì)層可使皮膚光滑和新鮮，但也最容易造成皮膚組織的損害。因此，深度清潔要非常謹慎，最好在專業(yè)美容師指導(dǎo)下或在美容院中進行。

2、怎樣洗臉最干凈

1、在水盆里放上一點鹽，它不光只有殺菌的作用，還可以祛除我們臉上的油脂，特別是那些油性肌膚，長期使用可以清除我們臉上的油脂，這樣我們的臉上就不容易長痘痘了。

2、如果你的臉是干性皮膚，可以在您的臉盆里適當?shù)募右稽c蜜蜂。洗臉的時候，輕輕的拍打你的臉部，長期使用，可以讓你的肌膚年輕10歲，以前你的干燥皮膚也會慢慢的消失的。

3、在你的臉盆中放一點醋，可以讓你的皮膚變的光滑有彈性，因為醋本身就可以改變我們肌膚的酸堿度，長期用它洗臉我們臉上還不容易長痘。

4、如果你是工作在電腦前的白領(lǐng)女性洗臉的時候在水中加一點綠茶可以有效的抵抗輻射，茶葉的鞣酸作用可以讓我們干燥的皮膚消失的無影無蹤。長期使用還可以讓你的肌膚毛孔變細。其實在生活中只要多加那么一點料就可以讓我們的肌膚變的更加白晳有光澤。

如何正確洗臉呢?你從中是不是學(xué)到了很多東西呢?由于每個人的膚質(zhì)是不一樣的，因此，所使用的洗臉方法也會有一些不同，如果說你想皮膚每天都能白皙嫩滑有彈性的話，這個時候科學(xué)洗臉不可少，這是基礎(chǔ)護膚的時候所必需的。