大家平時吃果醬可能并不多,有的人在吃面包的時候可能會吃到一些果醬,果醬的種類有很多,不同的人可能喜歡的口味是不一樣的,很多人都喜歡吃橘子果醬,一般的人會自己在家里做,吃起來會更放心,那橘子果醬的做法是怎樣的?橘子果醬怎么做?
主料:麥芽糖200g
其它食材:橘子肉700g
1.摘回來的新鮮桔子。
2.把桔子皮去掉,然后再把核和內(nèi)皮也去掉,只取果肉。
3.取出的700克果肉和麥芽糖。
4.將果肉和麥芽糖倒入平底鍋內(nèi)。
5.然后大火煮開,再轉(zhuǎn)小火熬煮。
6.熬煮至濃稠即可。
7.小瓶子用開水燙后,晾干,再把果肉裝起,待涼后放冰箱保存即可。
輔助治療冠心病、動脈硬化、支氣管炎。
1、食材
蘋果:2000克
其他食材:枸杞:10克;蜂蜜10毫升;葡萄干10克;純凈水100毫升
2、做法步驟
1、蘋果洗凈、削皮,大部分切塊,沒有攪碎機(jī)可以用豆?jié){機(jī)打碎成果泥;
2、豆?jié){機(jī)打果汁時加一部分純凈水,否則蘋果不易下汁;
3、用過濾網(wǎng)把果肉和果泥分離,過濾的湯汁就是可口的蘋果汁;
4、加少量蘋果汁熱鍋,放入冰糖大火燒開后,將蘋果汁倒入湯汁;
5、加2勺蜂蜜,把預(yù)留的部分切碎的蘋果末、枸杞和葡萄干等加入,小火慢熬,不斷攪動;
6、待湯汁減少,果醬變濃稠后關(guān)火,品嘗味道是否夠甜;
7、晾涼后,裝瓶,放冰箱冷藏,隨食隨取。
注意事項(xiàng):因?yàn)樘O果醬中糖分含量大,糖尿病患者應(yīng)慎吃,以免加重病情!
3、功效
健腦醒腦、美容養(yǎng)顏、增強(qiáng)免疫力。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起