女性朋友們大多都是敏感并且容易感性的人群，生活中總是會看到別人過得愉快，滋潤有格調(diào)和品質(zhì)，自己卻好像總是生活在碌碌無為平凡的境地，你欣賞并且羨慕他們，其實，你也可以從自己入手，提高自己的生活品質(zhì)，那么，怎樣的女人活得更好，女人怎樣活得更加滋潤？。

1、怎樣活得更滋潤

首先，你必須要自信

每天早上梳洗完畢，對著鏡子里那個裊裊婷婷的女人大聲朗誦：“我很好！”心理專家說，這是開發(fā)自我潛能的手段之一！

第二，寬容，允許不同生活理念的存在

新新女性要能夠包容，懂得尊重別人的選擇，也認同別人的生活方式。

第三，完整獨立的自我

新新女性要有完整獨立的人格。在經(jīng)濟上，決不依靠任何人；在精神上，決不依賴任何人。

第四，活力四射

新新女性，要用全副精神來打理事業(yè)。即使只是一份工作，也要用對待事業(yè)的熱忱去經(jīng)營。

第五，每天進步一點點

新新女性要不斷自我充實，提升自我的知識和技能。

第六，家庭、事業(yè)兩平衡

新新女性要做走鋼絲的能手，在家庭和事業(yè)之間求得平衡。什么場次，什么角色，毫不含糊。

第七，永遠追求美麗

女人愛美是熱愛生活和維護自尊的表達。

多給自己一點要求吧，做一個“滋潤”的女人！

2、小事情和大品質(zhì)

1.回家，請放下手機

越來越覺得手機像鴉片，多少人明明沒事，也會情不自禁拿出來看兩眼，刷刷朋友圈，看看新聞……

無論是在公交車上，還是在地鐵里，在機場，在車站……

看到的都是低頭玩手機一族?？礋o關(guān)緊要的信息，瀏覽大量的網(wǎng)頁，這些碎片化的閱讀獲得的信息，沒什么營養(yǎng)，還傷眼傷頸椎傷身體。

不知你有沒有這種感覺，看手機的時光過的特別快，一抬頭一兩個小時過去了。

這些都會極大浪費你的時間和精力。

所以，回家，請放下手機。

放下手機，欣賞你身邊的美好；

關(guān)掉屏幕，給你的親人一個笑臉；

離開微博，對生命中的另一半說我愛你；

停止刷屏，陪爸媽聊個天。

心需要溝通，愛需要表達。

2.和家人一起吃飯

不要認為工作忙，應酬多是成功的標志。

真正成功的人，不是那些忙著應酬的人，而是能回家吃飯的人。

和家人一起吃飯，雖然是小事，卻非常重要。

培養(yǎng)出6個哈佛和耶魯博士的韓國第一媽媽全惠星說，完美溝通的秘訣之一就是，全家每天早上一定要一起吃早餐，無論有什么樣的狀況，無論有多忙，在家里的家人都要一起吃早餐。

不單單是因為吃早飯對健康重要，這也是與家人交流的好時機，讓全家人都有個好心情開始一天的工作或?qū)W習。

我倒覺得一起吃晚餐更重要。

辛苦了一天，全家圍坐在飯桌前，這是一天中最美好、最輕松的時光了。

父親結(jié)束了忙碌的一天，孩子結(jié)束了緊張的學習，母親結(jié)束了操勞的一天，接下來就是一邊享用美味晚餐，一邊傾訴和交流了。

溫暖的燈光，美味的晚餐，親切的笑容，溫柔的聲音，都為晚餐增添了不少溫馨。

每個人都打開心扉，盡情訴說當天的所見所聞、工作、學習、生活……

開心的、傷心的、疑惑的、郁悶的……統(tǒng)統(tǒng)都可以一股腦地傾吐出來，沒有任何壓力。全家人一起分享快樂與煩惱。

所以，珍惜和家人的每一餐飯吧，無論多忙，也盡量抽空回家吃飯吧。

3.和愛人外出旅行

每年外出旅行一次，和最親密的愛人一起。

和愛人一起旅行，跟隨著自己的心探索世界，可以鍛煉心智，超越自我，并用全身心去享受這一切，發(fā)現(xiàn)不一樣的自己和愛人，一路攜手，讓愛更成熟。

和愛人一起旅行，是這輩子難忘的記憶，它讓愛更堅固。

因為最信任的人在身邊，你可以更大膽冒險，在旅游中嘗試新事物，挑戰(zhàn)未知。

如果能一起克服這些未知的困難，感情中還有什么不能克服的呢？

再忙也要抽點時間，和愛人來一場或遠或近、說走就走的旅行吧。

執(zhí)子之手，與子偕老，就從旅行開始。

不要辜負了美好的時光和這些年攜手并肩、風雨兼程的TA。

不負時光不負卿，用心感受每個所到之處，不用多奢華的行程，在對方身邊快樂地行走就是最幸福的事。

生活需要點兒新鮮感，愛也是。

其實旅行最大的好處，不是走過多少路，見過多少人，看過多少的美景，而是執(zhí)子之手，走著走著，在一個新的際遇下，重新認識自己、TA和愛情。

4.陪伴孩子，是最長情的告白

我有一個朋友，孩子上中學，他每天晚上都去學校接孩子下晚自習。問他累不累，他說：陪孩子，是件幸福的事，怎么會累呢？

只覺得每天回家的路太短。等孩子上大學了，就再沒機會陪伴了。

正如龍應臺所說，父母都有有效期的。

孩子在小的時候，父母對他們來說是萬能的，是完全可以依靠的。這就是父母對孩子教育的黃金時期。等孩子一到了青少年時期，父母的有效限期就快到了。該說的，該教的，該做的，應該早就都做足了。

過期后的父母再怎么努力，也比不過十年前來的有效了。所以，必須抓住黃金時期，因為時間真的過得很快，不要將來悔不當初。

在孩子小時候，好好陪伴他。給他講故事，陪他看動畫片，聽他說話，帶他玩，讓孩子有一個幸福的童年、一輩子的美好回憶。

因為長大后，他要面對繁重的功課、眾多的壓力、外面的精彩世界，還會有自己的朋友圈，和你在一起的時間越來越少，直到有一天，小鷹要展翅高飛，離家遠行。

所以，趁現(xiàn)在，多陪陪孩子吧。

5.給父母打個電話吧

張愛玲說：

有些人有很多機會相見的，卻總找借口推脫，想見的時候已經(jīng)沒機會了。有些話有很多機會說的，卻想著以后再說，要說的時候，已經(jīng)沒機會了。有些事有很多機會做的，卻一天一天推遲，想做的時候卻發(fā)現(xiàn)沒機會了。有些愛給了你很多機會，卻不在意沒在乎，想重視的時候已經(jīng)沒機會愛了。

我們和父母的關(guān)系就是這樣?？蓱z天下父母心，他們才是最愛你、最關(guān)心你、最不求回報的。你有多久沒給父母打電話了？別天天忙碌自己的工作、生活，冷落了他們。放下手頭的事情，給爸媽打個電話吧，他們是最容易滿足的。

普普通通的小事，恰恰是父母最需要的，而你平時卻不在意的。

盡孝就是這么簡單。

平平淡淡的生活，也有最美好的味道，試著做一做這些重要的小事吧，它會讓你的生活更幸福、更美好。