一般手術(shù)后都是需要一段時(shí)間恢復(fù)的，在恢復(fù)期間有很多要注意的地方，刮宮是很常見的一種婦科手術(shù)，不管是手術(shù)前還是手術(shù)后都有很多注意的地方，一般做了刮宮人流后也是需要一段時(shí)間恢復(fù)的，那刮宮人流多久恢復(fù)正常？刮宮人流多久可以上班？

1、多久子宮恢復(fù)正常

刮宮人流后如果要使子宮得到回復(fù)，至少需要一個(gè)月的時(shí)間，因?yàn)樵谶M(jìn)行刮宮人流時(shí)，子宮內(nèi)膜受到了損傷，在下次月經(jīng)來潮時(shí)，子宮內(nèi)膜脫落后再重新生長(zhǎng)，這個(gè)時(shí)候子宮內(nèi)膜就能刮宮人流后多久可以洗澡

刮宮人流后不要馬上洗澡，主要是為了避免受到風(fēng)寒，所以一般建議在刮宮人流3天后再洗澡、洗頭，這樣可以有效避免受到風(fēng)寒的侵襲，導(dǎo)致腹痛、月經(jīng)不規(guī)律等現(xiàn)象。

建議：洗澡時(shí)要用溫水，洗完頭后及時(shí)吹干頭發(fā)，主要保持外陰清潔衛(wèi)生，注意勤換衛(wèi)生護(hù)墊。

2、多久可以出門

刮宮人流后至少需要在家休息兩周左右才能夠出門，如果特殊情況，至少要也要休息3-5天后才能出門。

即使這樣，出門時(shí)仍然要注意保暖，避免受寒，特別要注意不要過于勞累，不可做劇烈運(yùn)動(dòng)，也不可以浸泡冷水。

3、多久可以上班

刮宮人流后想要上班，如果是只需要坐辦公室之類的工作，可以考慮刮宮人流后兩周左右上班，如果是體力勞動(dòng)的工作，至少休息一個(gè)月以后再考慮上班。

建議：坐辦公室上班的患者，可以準(zhǔn)備一個(gè)軟的坐墊，這樣可以幫助緩解疼痛。

4、多久可以懷孕

刮宮人流后的3-5天內(nèi)會(huì)有少量的月經(jīng)出血，子宮內(nèi)膜的回復(fù)需要一個(gè)過程，一般在下次月經(jīng)來潮時(shí)才能夠恢復(fù)正常，所以理論上是刮宮人流后1個(gè)月可以再次懷孕，但考慮到患者的身心影響，一般建議在流產(chǎn)3-6個(gè)月再考慮懷孕更好。

如果是自然流產(chǎn)，子宮內(nèi)膜的損傷小，一般在第二個(gè)月就可以考慮懷孕。

5、刮宮前注意事項(xiàng)

(1)仔細(xì)敘述病史

一般來說在刮宮前醫(yī)生都會(huì)仔細(xì)詢問患者病史，這對(duì)于刮宮手術(shù)至關(guān)重要，因?yàn)橛行┗颊哂捎诩韧∈范荒苓M(jìn)行手術(shù)。因此，患者要對(duì)醫(yī)生的詢問積極配合，仔細(xì)敘述既往病史，以便醫(yī)生判斷能否適合刮宮手術(shù)。

(2)注意衛(wèi)生防護(hù)

在刮宮手術(shù)前最好準(zhǔn)備正規(guī)廠家生產(chǎn)的衛(wèi)生護(hù)墊，因?yàn)樾g(shù)后一般都會(huì)出現(xiàn)出血的現(xiàn)象，這個(gè)時(shí)候準(zhǔn)備衛(wèi)生護(hù)墊既可以保持陰部衛(wèi)生，又能使褲子不被血弄臟。

(3)禁止性生活

刮宮前一個(gè)星期內(nèi)要禁止性生活，因?yàn)樾陨顣?huì)增加子宮內(nèi)膜充血，如果這個(gè)時(shí)候再進(jìn)行刮宮，那么會(huì)增加出血量，甚至增加女性私處和子宮感染的幾率。

(4)刮宮前一天洗澡

一般來說醫(yī)生會(huì)建議刮宮后的一段時(shí)間內(nèi)不要洗澡，更不要接觸冷水，避免增加女性私處感染的幾率，但是如果不洗澡身體細(xì)菌也會(huì)增加，因此一般建議在刮宮前一天洗澡，這樣可以有效的保持身體干凈，減少感染幾率。

(5)注意著裝

刮宮前著裝也很重要，穿比較寬松的衣褲可以方便刮宮手術(shù)，夏天可以考慮穿群里，盡量避免穿過緊的牛仔褲，這樣一來可以減少手術(shù)時(shí)不必要的麻煩，二來不會(huì)使下體過緊而導(dǎo)致感染。

(6)注意飲食

患者在刮宮手術(shù)前幾個(gè)小時(shí)盡量避免喝過多的水，食用太多食物，這樣可以有效避免手術(shù)后大小便的次數(shù)和時(shí)間，在一定的程度上減少外陰感染的幾率。如果需要麻醉的患者，建議手術(shù)前禁食禁水，因?yàn)槁樽砗罂赡苡形改c道反應(yīng)，嚴(yán)重的患者會(huì)由于食物嘔吐而嗆到氣管，引起窒息。