有一部分人是特別怕熱的,一點(diǎn)熱就感覺(jué)全身都會(huì)出汗了,不少女性在懷孕后會(huì)經(jīng)常感覺(jué)到很熱,所以你會(huì)發(fā)現(xiàn)身邊的孕婦衣服總比一般的人穿得少一些,可能很多人會(huì)都覺(jué)得奇怪,為什么會(huì)有這樣的情況,那為什么孕婦怕熱?女性懷孕后更怕熱嗎?
孕期激素影響,怕熱很正常
從受孕開(kāi)始,孕媽的體溫就已經(jīng)在悄悄的變化。一般來(lái)說(shuō),正常的體溫在36.9℃-37.2℃之間,比普通人要高出一些。
這是因?yàn)閼言谐跗?,卵巢形成黃體,黃體分泌孕酮會(huì)使體溫上升,體溫調(diào)節(jié)中樞對(duì)孕酮又稱黃體激素的作用極為敏感,一定量的孕酮即可引起體溫升高,這是正常的現(xiàn)象,孕媽不必太擔(dān)心。
新陳代謝加快,孕媽更怕熱了
隨著寶寶一天天變大,孕媽血流量增加,血液循環(huán)加快了,新陳代謝也跟著加快,能量釋放多,產(chǎn)熱也就多了,孕媽就更怕熱了。
孕前體質(zhì)燥熱,孕期更嚴(yán)重
懷孕前已經(jīng)是燥熱體質(zhì),懷孕后會(huì)更容易燥熱,更加怕熱,這種體質(zhì)的孕媽更容易長(zhǎng)痘痘或蕁麻疹,皮膚狀況也比懷孕前更差。
過(guò)了懷孕初期,體溫就會(huì)下降嗎
不會(huì)。因?yàn)榇藭r(shí)的準(zhǔn)媽咪肩負(fù)著孕育生命的重大責(zé)任,子宮內(nèi)的胎兒需要恒溫環(huán)境,準(zhǔn)媽咪的身體會(huì)開(kāi)啟“自動(dòng)調(diào)溫模式”,通過(guò)皮膚里的神經(jīng)系統(tǒng)來(lái)感受外界的溫度,一直保持比平時(shí)高0.5℃-1℃的狀態(tài)。
1、吃的冰棒干凈嗎?是不是正規(guī)廠家生產(chǎn),有沒(méi)有過(guò)保質(zhì)期,一不小心吃壞了肚子造成腹瀉就不好辦了。
2、要控制進(jìn)食量。不要一次吃的太多,以免引起胃腸不適。
3、胎兒對(duì)冷的刺激也極敏感,當(dāng)孕婦喝冷水或吃冰棒喝冷飲時(shí),胎兒會(huì)在子宮里有時(shí)會(huì)躁動(dòng)不安,胎動(dòng)會(huì)變得頻繁。
4、冰棒中含糖分較高,無(wú)節(jié)制的過(guò)量食用,易使孕媽血糖升高,導(dǎo)致妊娠糖尿病。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起