小孩子免疫力低的話是很容易生病的，而且發(fā)育也會(huì)受到影響，很多媽媽可能會(huì)經(jīng)常陷入一些誤區(qū)，就會(huì)導(dǎo)致還是的免疫力下降，如果想要孩子的免疫力好最好下面的幾件事情不要做，那想要孩子免疫力好哪些事情不能做？對(duì)孩子不好的行為有哪些？

1、拒絕母乳喂養(yǎng)

對(duì)于新生兒來(lái)說(shuō)，母乳是最完美的營(yíng)養(yǎng)來(lái)源，富含多種珍貴且豐富的營(yíng)養(yǎng)和免疫物質(zhì)，尤其是產(chǎn)后第一個(gè)禮拜，母乳含有大量抗體，可以幫助寶寶抵御細(xì)菌和病毒。除此以外，母乳還可以促進(jìn)寶寶骨骼、智力發(fā)育，幫助媽媽們產(chǎn)后恢復(fù)，這些都是配方奶粉無(wú)法取代的。

如果因?yàn)楦鞣矫嬖?，無(wú)法進(jìn)行母乳喂養(yǎng)，那么媽媽們一定要提醒前做好防護(hù)，如等到寶寶免疫系統(tǒng)成熟后再出門。

2、不接種疫苗

接種疫苗可以提供指定的抗體，是最直接的免疫方法，讓不少病毒只存在于實(shí)驗(yàn)室中，就比如天花就是用疫苗徹底消滅的人類傳染病。

不過(guò)因?yàn)橐呙绱嬖谝欢ǖ母弊饔茫院芏鄫寢尵蜁?huì)拒絕給寶寶接種，這是非常錯(cuò)誤的做法，因?yàn)橄啾容^接種疫苗的副作用，孩子患病的概率更高、后果更嚴(yán)重。

3、飲食過(guò)于單一

有些媽媽非常執(zhí)迷于“吃什么能提高免疫力”，并且總是讓孩子只吃這類食物。但事實(shí)上，均衡營(yíng)養(yǎng)才是更需要關(guān)注的事情，否則孩子極可能出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良的情況，而沒(méi)有了營(yíng)養(yǎng)不良，孩子就不會(huì)因?yàn)槿狈δ撤N營(yíng)養(yǎng)而免疫力低下。

這也就表示，媽媽們沒(méi)必要糾結(jié)于要多吃什么，而是讓孩子吃各類食物，不要挑食。一般來(lái)說(shuō)0-6個(gè)月是純母乳喂養(yǎng)，而6個(gè)月之后就要開始添加各類輔食，以確保孩子健康成長(zhǎng)。

4、睡眠嚴(yán)重不足

成年人一旦缺覺(jué)，免疫系統(tǒng)就會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題，而這一條同樣適用于孩子，睡眠嚴(yán)重不足的孩子往往更容易生病。一般來(lái)說(shuō)，新生兒每天要睡18小時(shí)；1-3個(gè)月要16小時(shí)；4-12月要14-15小時(shí)；1歲以后則需要12-13小時(shí)。

如果你的孩子沒(méi)法達(dá)到上面的標(biāo)準(zhǔn)，那么一定要想辦法提高他們的睡眠質(zhì)量，比如改善睡眠環(huán)境、培養(yǎng)良好的睡眠習(xí)慣等等。

5、寶寶免疫力差吃什么

1.優(yōu)酪乳

幼兒正值身體快速增長(zhǎng)及腦神經(jīng)發(fā)育期，對(duì)蛋白質(zhì)及鈣質(zhì)的需求量相當(dāng)高。所以乳類制品為嬰幼兒期最佳的營(yíng)養(yǎng)來(lái)源。優(yōu)酪乳是乳制品中，可以兼顧營(yíng)養(yǎng)與改善腸道環(huán)境的飲品，很適合兒童期的需要，不過(guò)，寶寶要到滿1歲以后才能喝。

2.鵪鶉蛋

適合營(yíng)養(yǎng)不良、易感冒的寶寶食用。鵪鶉蛋含有高質(zhì)量蛋白質(zhì)，磷、鈣、鐵、蘆丁、蕓香等。具有補(bǔ)益氣血，強(qiáng)身健腦等作用。

3.青魚

適用于脾胃虛弱、體弱多病的寶寶。青魚肉中含有核酸及鋅等微量元素，可增強(qiáng)體質(zhì)；也是營(yíng)養(yǎng)佳品，有補(bǔ)氣化濕、養(yǎng)胃醒脾功效。