很多寶寶在剛剛出生的時候,皮膚是淺玫瑰色的,這是正常的新生兒肌膚顏色,但有些寶寶天生比較黑,膚色看不出太明顯的顏色,新生兒出生后還得量一下新生兒的體溫,那么新生兒的膚色怎樣才是健康的?新生兒的正常體溫到底是多少呢?
(1)剛出生的新生兒皮膚呈淺玫瑰色,較紅潤,皮膚表面特別在關(guān)節(jié)的屈曲部、臀部等部位附著一層油脂(俗稱胎脂),有保護皮膚不受細(xì)菌侵入及保暖的作用,出生后會自然吸收,不易擦掉。出生后3~4天,新生兒皮膚逐漸干燥,表皮慢慢脫落,周后可自然脫凈。由于新生兒皮膚的角質(zhì)層較薄,皮膚下毛細(xì)血管豐富。因此,新生兒在“落屑”后,皮膚呈粉紅色,非常柔軟光滑。
(2)新生兒的皮膚細(xì)膩,胎毛較少,手心、腳心的皮膚相對有較深紋理,小腿皮膚有脫屑現(xiàn)象,身體其他部位也可能有脫屑情況,在屁股、腰、后背等部位常可見到藍(lán)綠色的色素斑,又稱“小兒斑”,這是黃種人的特征,會隨年齡的增長而減退。
(3)新生兒的皮膚具有保護、呼吸、調(diào)節(jié)體溫、感覺等多種功能,在其中樞神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不夠健全的情況下,皮膚的感覺能力相對較強。
(4)新生兒皮膚薄嫩,毛細(xì)血管豐富,保護功能不強,稍不注意就會受傷、感染。所以新生兒用的毛巾、襯衣、尿布、被褥等物品,最好用細(xì)軟的棉布制作,并保持清潔,以免損傷和污染皮膚。
新生兒皮膚溫度維持在36—37℃的時候最正常。這個溫度,耗氧量最低,又能保證寶寶正常代謝。
剛出生的寶寶尤其是早產(chǎn)兒,體溫調(diào)節(jié)功能會較差,體溫調(diào)節(jié)中樞發(fā)育未成熟,當(dāng)環(huán)境溫度改變程度超過寶寶自身體溫調(diào)節(jié)能力的時候,就會造成寶寶體溫過低或者發(fā)熱。
給寶寶量體溫的時候,要注意以下幾點:
1、一般寶寶下午的體溫會比清晨稍高一些,如果要記錄寶寶體溫,可以選擇寶寶每天起床后、洗澡前或者傍晚等固定時段測量體溫,一天測量約三次。
2、如果發(fā)現(xiàn)寶寶有發(fā)燒現(xiàn)象,爸媽可以在就醫(yī)的時候,把之前記錄的寶寶的發(fā)燒日期、時間、溫度變化、發(fā)燒頻率、天數(shù)與相關(guān)病征等資料提供給醫(yī)生,以作為病情判斷參考。
3、不能用口表像大人一樣測體溫,因為新生寶寶還太小,不能配合大人,口腔又很小,容易造成危險。
怎樣保持新生兒正常體溫:
外界環(huán)境要暖和,冬天室內(nèi)溫度最低保持在20—22℃。夏天室內(nèi)要通風(fēng),避免直接吹小兒,也可在地上灑水或放盆冷水吸熱。
新生兒不要包得太緊,捂得太嚴(yán)。寒冬季節(jié),室內(nèi)要有取暖裝置,如暖氣、生爐火、燒熱炕等。如果室溫不夠,小兒手腳冰涼時,可以在新生兒棉被下放熱水袋。
1、調(diào)節(jié)好室溫,室內(nèi)空氣新鮮,溫度適宜。冬季有空調(diào)或其他取暖設(shè)備的家庭,要定期開窗或開門調(diào)節(jié)空氣,夏季除通風(fēng)外,還要在地上灑冷水或放冷水盆,幫助降溫。
2、寶寶吃奶或哭鬧時,應(yīng)適當(dāng)減少衣被,以不出汗為宜。
3、注意觀察寶寶的冷暖反應(yīng),若孩子身上發(fā)涼,面色發(fā)青,體溫低于35℃,表示過冷,應(yīng)加強保暖;若孩子哭鬧,掙脫包被,手臂伸出被外,面部有汗,鼻尖額頭濕黏,是過熱了,應(yīng)適當(dāng)減少衣被。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起